Worauf sollten Patienten mit vorzeitiger Ejakulation bei ihrer täglichen Pflege und Ernährung achten?

Die Behandlung von vorzeitiger Ejakulation erfordert nicht nur eine systematische Behandlung, sondern auch, dass wir im Alltag auf unsere Gesundheit und Ernährung achten, da diese einen großen Einfluss auf die Heilung der vorzeitigen Ejakulation haben. Schauen wir uns also an, worauf wir bei der täglichen Pflege und Ernährung bei vorzeitiger Ejakulation achten sollten !

Tägliche Pflege

Machen Sie zunächst mehr Sport, ein starker Körper ist die starke Unterstützung Ihres kleinen Bruders. Machen Sie mehr Aerobic-Übungen wie Joggen, Schwimmen, Sit-ups, Liegestütze und Krafttraining

Zweitens: Achten Sie auf die Ernährung, kontrollieren Sie Ihr Gewicht, reduzieren Sie Tabak und Alkohol, verzichten Sie auf Hamburger, essen Sie mehr schwarze Lebensmittel, Honig, Algen, Zirbeldrüse, Malzöl, Nüsse und Samen und essen Sie täglich eine Banane

Drittens gibt es Masturbation. An Masturbation selbst gibt es weder Richtig noch Falsch. Es kommt darauf an, wie oft man es tut. Zu häufiges Masturbieren schadet stark und beeinträchtigt das Sexualleben.

Viertens: Wenn es Probleme mit Ihrem Sexualleben gibt, versuchen Sie es nicht weiter. Machen Sie ein paar Tage Pause und versuchen Sie es erneut, wenn Sie sich besser fühlen.

Tägliche Ernährung

Patienten mit vorzeitiger Ejakulation können normalerweise einige Medikamente oder Nahrungsmittel wählen, die die Niere wärmen und Yang stärken oder Nieren-Yin nähren können, wie zum Beispiel Wild, Hammel, Schweinenieren, Hundefleisch, Flussgarnelen, junge Hähne, Hummer, Garnelen, Walnussfleisch, Spatzenfleisch, Spatzeneier, Hirschpenis, Wasserkastanien, Schildpatt, Feldmäuse, Lauch, Wolfsbeeren usw.

Trinken Sie nicht übermäßig viel Alkohol, starken Tee, Kaffee usw. Essen Sie weniger scharfe, anregende, zu warme und trockene Speisen sowie Nahrungsmittel, die roh und kalt sind und die Yang-Energie schädigen, wie etwa verschiedene kalte Getränke, Sesamsamen, Austernfleisch, Flussmuscheln, Pinienkerne, Wassersellerie, Salat, Bittermelone usw.

Die oben genannten Tipps zur täglichen Pflege und Ernährung bei vorzeitiger Ejakulation helfen Ihnen hoffentlich ein wenig weiter. Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich an entsprechende Experten wenden oder sich in einem Krankenhaus beraten lassen. Ich wünsche Ihnen alles Gute und viel Gesundheit !

Vorzeitige Ejakulation http://www..com.cn/nanke/zx/