Normalerweise haben Mädchen jeden Monat ihre Periode. Wenn sie sich verspätet oder gar nicht kommt, ist das ein Zeichen für eine unregelmäßige Menstruation. Sie sollten das ernst nehmen und ins Krankenhaus gehen, um sich untersuchen zu lassen, ob es sich um eine gynäkologische Erkrankung handelt. Achten Sie besonders auf Ihre Ernährung und Ihren Schlaf. Vermeiden Sie scharfes Essen und kalte Getränke. Schlafen Sie mindestens acht Stunden und bleiben Sie gut gelaunt. Wütend zu werden oder die Periode plötzlich auszubleiben, ist ein Zeichen dafür, dass Sie nicht auf sich selbst aufpassen. Mädchen müssen sich selbst lieben. Dann muss man das einige Tage durchhalten. Wenn Ihre Periode während Ihrer Periode aufgrund von Wut plötzlich ausbleibt, brauchen Sie sich meiner Meinung nach keine allzu großen Sorgen zu machen. Wenn Sie Ihre Periode dieses Mal sehen können, müssen Sie nur die nächste Menstruation beobachten. Versuchen Sie in Ihrem täglichen Leben, einen ruhigen Geist zu bewahren und nicht zu wütend zu sein. Es kann auch als unregelmäßige Menstruation angesehen werden. Es wird empfohlen, Mutterkrautgranulat oral einzunehmen, den Kontakt mit kaltem Wasser und das Waschen der Füße mit kaltem Wasser zu vermeiden und scharfe und kalte Speisen zu vermeiden. Sie können braunes Zuckerwasser probieren. Brauner Zucker ist von Natur aus warm. Er hat eine wärmende Wirkung, kann Sehnen und Venen ausbaggern und helfen, die Menstruation zu beseitigen. Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin kann es mit Qi-Stagnation und Blutstauung zusammenhängen, aufgrund von emotionalem Stress, Leber-Qi-Stagnation, Blutstauung Eine Stagnation der Chong- und Ren-Meridiane führt zu einer schlechten Menstruationsblutung und damit zu Amenorrhoe.Die Behandlung sollte sich auf die Regulierung des Qi und die Aktivierung der Blutzirkulation, die Beseitigung von Blutstauungen und die Regulierung der Menstruation konzentrieren. Sie können Tongyu-Abkochung, Taohong Siwu-Abkochung, Shaofu Zhuyu-Abkochung usw. einnehmen. Im Sinne der westlichen Medizin können Sie im Krankenhaus sechs Sexualhormone untersuchen lassen, eine Farbultraschalluntersuchung des Bauchraums durchführen lassen, Ihre Schilddrüsenfunktion überprüfen lassen usw., um die Ursache zu ermitteln und die Symptome zu behandeln. Es wird empfohlen, eine gute Stimmung zu bewahren und verschiedenen Notfällen positiv und optimistisch zu begegnen. Sie können Rosen täglich in Wasser einweichen, um die Symptome einer Leberdepression zu lindern. Der normale Menstruationszyklus dauert 22–35 Tage, im Durchschnitt 28 Tage. Die Menstruationsperiode dauert im Allgemeinen 2–8 Tage, im Durchschnitt 3–5 Tage. Der Gesamtblutverlust beträgt 30–50 ml, solange die Menstruation regelmäßig ist. Daran ist nichts auszusetzen und die Situation ist normal. Während der Menstruation sollten Sie sich warm halten, Kälte, rohe und kalte Reize vermeiden und das Eindringen von Kälte verhindern. Achten Sie auf Ruhe, reduzieren Sie Müdigkeit, stärken Sie Ihre Ernährung und verbessern Sie Ihre körperliche Fitness. Versuchen Sie, drastische Stimmungsschwankungen zu kontrollieren, starke geistige Reize zu vermeiden und eine fröhliche Stimmung zu bewahren. Achten Sie während der Menstruation auf die Ernährungsregulierung und vermeiden Sie vor und während der Menstruation den Verzehr von rohen und kalten Speisen. |
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