Die Vor- und Nachteile des Verzehrs von mehr Wolfsbeeren

Heutzutage legen die Menschen großen Wert auf die Erhaltung ihrer Gesundheit. So heißt es beispielsweise, dass man über 99 Jahre alt werden kann, wenn man täglich eine Tasse Wolfsbeerentee trinkt. Das zeigt deutlich, dass die Menschen Wolfsbeeren flexibel verwenden und ihren maximalen Nutzen voll ausschöpfen. Hat der Verzehr von Wolfsbeeren also wirklich nur den Vorteil, die Haut zu verschönern, die Nieren zu nähren und Yang zu stärken sowie die Gesundheit zu erhalten, ohne irgendwelche Nachteile? Die Antwort lautet: Nein! Tatsächlich kann man sehr leicht in Schwierigkeiten geraten, wenn man Wolfsbeeren falsch isst. Lassen Sie mich Ihnen eine ausführliche Einführung geben!

1. Die Vor- und Nachteile des Verzehrs von Wolfsbeeren, die Vorteile des Verzehrs von Wolfsbeeren

1. Haut aufhellen, verschönern und Alterung vorbeugen

Frauen, die regelmäßig Wolfsbeerentee trinken, können ihre Haut aufhellen und verschönern. Der Vitamin-C-Gehalt in Wolfsbeeren ist höher als in Orangen, der β-Carotin-Gehalt ist höher als in Karotten und der Eisengehalt ist höher als in Steak. Reines, natürliches Beta-Carotin kann der Hautalterung entgegenwirken, Krebs vorbeugen und Hautschäden durch Sonnenlicht vorbeugen.

2. Die Niere nähren und Yang stärken

Im Winter kann das regelmäßige Trinken von Wolfsbeerentee das Qi anreichern, das Blut auffüllen und Qi regenerieren. Die nierenstärkende und Yang-stärkende Wirkung der Wolfsbeere hat die Europäer sehr glücklich gemacht. Kluge amerikanische Ladenbesitzer nennen die Wolfsbeere sogar „frisches Frucht-Viagra“.

2. Was sind die Vor- und Nachteile des Verzehrs von Wolfsbeeren? Nachteile des Verzehrs von Wolfsbeeren

1. Menschen mit Yang-Mangel neigen dazu, wütend zu werden, wenn sie Wolfsbeeren essen

Im Sommer sollten Menschen mit Yin-Mangel auf die Menge der Wolfsbeere achten, die sie essen, da die Wolfsbeere von Natur aus süß und mild ist. Übermäßiger Verzehr kann zu Wutanfällen führen, insbesondere wenn sie roh verzehrt wird, sollte die Menge reduziert werden.

2. Übermäßiger Konsum kann weitere Probleme verursachen

Lycium barbarum ist für Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Abwehrkraft geeignet. Allerdings muss die Einnahme während der gesamten Einnahmezeit lange andauern und schon eine kleine Menge täglich kann wirksam sein. Wolfsbeere enthält Betain, Aminosäuren, Carotin, Vitamine B21, B2, C, Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Inhaltsstoffe. Es ist gut für Ihre Gesundheit, Sie sollten jedoch auf die verwendete Menge achten. Die Einnahme einer zu großen Menge Wolfsbeere kann zu Wutanfällen und Nasenbluten führen und sogar rote und geschwollene Augen verursachen.

3. Es gibt bestimmte Tabus beim Verzehr von Wolfsbeeren

Obwohl die Wolfsbeere eine hervorragende pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für alle Menschen geeignet. Da es eine sehr starke dämpfende und erhitzende Wirkung auf den menschlichen Körper hat, sollten Menschen, die bereits unter Fieber, einer Erkältung, einer Entzündung oder Durchfall leiden, es nicht zu sich nehmen.

Da die Wolfsbeere eine sehr starke feuchtigkeits- und wärmeableitende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit hohem Blutdruck, übermäßig reizbarer Persönlichkeit oder die normalerweise viel Fleisch essen und ein rotes Gesicht, Fieber, eine Erkältung, eine Entzündung oder Durchfall haben, sie nicht essen.