Schwitzen ist ein normales Phänomen. Wenn Sie nie schwitzen, stimmt mit Ihrem Körper etwas nicht. Die Menge des Schwitzens variiert von Person zu Person. Übergewichtige Menschen neigen dazu, leichter zu schwitzen als dünne Menschen, und auch viele dünne Mädchen schwitzen viel. Was ist also der Grund, warum Mädchen so viel schwitzen? Obwohl Schwitzen ein physiologisches Phänomen ist, kommt es besonders leicht zum Schwitzen, wenn Milz und Magen geschwächt sind. Es hängt auch mit der Ernährung zusammen. Versuchen Sie, weniger Junkfood zu essen. (1) Schwache Milz und Magen: Die Grundsubstanzen für die Blutproduktion stammen hauptsächlich aus den von Milz und Magen produzierten Wasser- und Getreideessenzen. Im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es: Der mittlere Erwärmer empfängt Qi und nimmt Saft auf, der sich verändert und rot wird und Blut genannt wird. In den „Standards der Diagnose und Behandlung“ heißt es: Milz und Magen sind die Väter von Qi und Blut. Eine starke Milz- und Magenfunktion kann die Essenz von Nahrung und Wasser in Qi und Blut umwandeln. Bei unregelmäßiger Ernährung oder Leber- und Gallenerkrankungen, die sich auch auf Milz und Magen auswirken, werden die Milz- und Magenfunktionen geschwächt, die Nährstoffe werden unzureichend und es fehlt die Stoffwechselquelle, was mit der Zeit zu Blutmangel führt. Blutmangel kann außerdem zu Funktionsstörungen anderer Organe führen. (2) Unzureichende Ernährung: Die inneren Organe des menschlichen Körpers werden durch Qi, Blut und Körperflüssigkeiten genährt, die durch die Essenz von Wasser und Getreide produziert werden. Yu Chang aus der Qing-Dynastie sagte in den „Medizingesetzen“: Mehr essen kann Blut produzieren, während weniger essen kein Blut produzieren kann. Bei unzureichender Nahrungsaufnahme und langem Hunger wird die Qi- und Blutproduktion blockiert, was unweigerlich zu Blutmangel führt. Darüber hinaus kommt es bei zu wählerischer Ernährung trotz ausreichender Nahrungsaufnahme zu einem Mangel an Rohstoffen für die Blutproduktion, was zu unzureichenden biochemischen Quellen, Blutmangel und anderen Krankheiten führt. (3) Übermäßiger Blutverlust: Übermäßiger Blutverlust aufgrund eines Traumas, einer Menorrhagie oder anderer chronischer Blutverlustsyndrome kann ein Blutmangelsyndrom verursachen. Darüber hinaus kommt es durch die Blutung mit der Zeit zu einem Blutstau und einer Verstopfung der Blutgefäße, was zum einen Nachblutungen zur Folge hat, zum anderen die Blutneubildung beeinträchtigt und so den Blutmangel noch verstärkt. (4) Niereninsuffizienz: Die Niere speichert Lebensstoffe, Lebensstoffe produzieren Knochenmark, und Lebensstoffe und Knochenmark können in Blut umgewandelt werden. Unzureichende angeborene Ausstattung, Unterernährung und übermäßiger Geschlechtsverkehr können zu Nierenversagen führen, und Nierenversagen führt zu weniger Essenz und Essenzmangel führt zu Blutmangel. (5) Überarbeitung: Eine schwere oder langwierige Krankheit verbraucht Lebensenergie, oder übermäßiges Schwitzen, Erbrechen, Durchfall und Blutungen schädigen die Yang-Energie und die Yin-Flüssigkeit. Körperliche Anstrengung verbraucht Energie und schädigt Qi und Blut, was mit der Zeit zu Qi-Mangel und Blutmangel führt. Übermäßige geistige Arbeit kann leicht zu einem versteckten Verbrauch von Yin-Blut und einem Mangel an Herzblut führen, was alles zu Blutmangel führen kann. Die Gründe, warum Mädchen stark schwitzen, wurden oben zusammengefasst. Sie können das Ausschlussverfahren verwenden, um die oben genannten Gründe herauszufinden. Da die Menstruation bei Frauen jeden Monat stattfindet, hat sie einen relativ großen Einfluss auf den Körper. Wenn Sie in geeigneter Weise blutanreichernde Nahrungsmittel zu sich nehmen, wird das Schwitzen gelindert. |
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