Psychische Erkrankungen sind relativ häufig. Wenn die Symptome relativ mild sind, sollten sie rechtzeitig behandelt werden. Je früher die Behandlung erfolgt, desto besser ist die Wirkung. Wenn die Behandlung verzögert wird und sich der Zustand verschlechtert, wird die Behandlung große Schwierigkeiten mit sich bringen. Leichte psychische Erkrankungen zeigen auch im Leben einige Symptome, wie Willensverlust, mangelnde Ausdauer, Lernschwäche, Neurasthenie und unregelmäßige Menstruation bei Frauen usw. Was sind die Symptome einer leichten psychischen Erkrankung? 1. Zu den Hauptsymptomen einer leichten psychischen Erkrankung gehört der Verlust des Willens: Die Patienten ändern häufig ihre frühere enthusiastische Einstellung und positive und motivierte Leistung und werden nun oberflächlich, übernehmen keine Verantwortung und fangen sogar an, den Unterricht zu schwänzen. Ihre schulischen Leistungen nehmen weiter ab, sie hören dem Lehrer nicht aufmerksam zu, geben ihre Hausaufgaben nicht ab und schwänzen sogar, oder ihr Alltag wird schlampig, sie achten nicht auf ihre Manieren und haben nicht mehr den Geist des positiven Fortschritts. Sie machen einfach ihre Arbeit wie gewohnt und kommen oft erst mittags aus dem Bett. 2. Die Symptome einer leichten Geisteskrankheit umfassen hauptsächlich neurasthenieähnliche Zustände: Geisteskranke werden oft schwindlig, haben Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Albträume, sind leicht vergesslich, haben Konzentrationsschwierigkeiten, Männer haben oft nächtliche Samenergüsse, Frauen haben unregelmäßige Menstruation und sind am ganzen Körper offensichtlich schwach und mangelhaft. Obwohl sie normalerweise viele Beschwerden haben, verspüren sie nicht zu viele Schmerzen und suchen oft nicht aktiv medizinische Hilfe. 3. Zu den Hauptsymptomen einer leichten psychischen Erkrankung gehören Persönlichkeitsveränderungen: Eine Person, die normalerweise eine gute Persönlichkeit hat, wird plötzlich reizbar, unvernünftig oder misstrauisch und denkt, dass alle um sie herum gegen sie sind. Wenn sie jemanden reden sieht, vermutet sie, dass über sie geredet wird, und vermutet sogar, dass jemand, der hustet, gegen sie gerichtet ist. Diese Persönlichkeitsveränderungen sollten ernst genommen werden. Wie können Patienten mit psychischen Erkrankungen einen Rückfall vermeiden? 1. Psychiatriepatienten sollten auf die Pflege beruflicher Interessen achten. Wenn Sie eine Arbeit verrichten, die Sie interessiert, werden Sie nicht so schnell müde, während Sie bei einer Arbeit, die Sie nicht interessiert, schnell müde werden. Wenn Sie im Berufsleben feststellen, dass Sie sich für Ihre Arbeit und bestimmte Themen nicht interessieren, sollten Sie versuchen, Ihre Interessen zu pflegen und psychische Belastungen durch Anspannung und Angst zu vermeiden. 2. Psychiatrische Patienten sollten auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten. Organisieren Sie Ihre Arbeit sinnvoll, führen Sie ein geregeltes Leben, achten Sie auf aktive Erholung und treiben Sie bei Bedarf Sport, z. B. durch Laufen, Schwimmen, Ballspielen usw., um die Vitalität, Energie und Anpassungsfähigkeit Ihres Körpers zu verbessern. Versuchen Sie, täglich 7 bis 8 Stunden Schlaf zu bekommen. Dadurch können Sie Müdigkeit deutlich vorbeugen. 3. Geisteskranke sollten darauf achten, ihren Willen zu zügeln. Willensschwache Menschen neigen dazu, bei Schwierigkeiten Angst zu verspüren und zu versagen, was für sie eine schwere psychische Belastung darstellt. Eine willensstarke Person kann nicht nur hartnäckig weiterleben, wenn sie körperlich müde ist, sondern auch bei geistiger Ermüdung die Faulheit überwinden und ihre gewünschten Ziele erfolgreich erreichen. Deshalb sollten wir im Kleinen in unserem Alltag beginnen und die Fähigkeit zum aktiven Umgang mit Sieg oder Niederlage und einen unbeugsamen Willen kultivieren. 4. Harmonisches zwischenmenschliches Umfeld. Ein harmonisches zwischenmenschliches Umfeld kann zu einer guten Stimmung bei den Menschen beitragen. Nur wenn Menschen in einer harmonischen und glücklichen Atmosphäre leben, haben sie eine angenehme Stimmung, eine fröhliche Persönlichkeit, einen gesunden Geist und Körper und fühlen sich weniger schnell müde. Sie sollten freundlich zu anderen sein und gute zwischenmenschliche Beziehungen zu Verwandten, Freunden, Kollegen usw. pflegen. |
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