Ist es normal, in der Spätschwangerschaft den Appetit zu verlieren?

Jede schwangere Frau ist der Mittelpunkt der ganzen Familie. Werdende Mütter müssen während der Schwangerschaft sehr vorsichtig sein. Viele Nahrungsmittel können sich in dieser Zeit auf sie selbst und den Fötus im Mutterleib auswirken. Einige werdende Mütter haben jedoch in der Spätschwangerschaft Probleme mit dem Essen. Diese Situation wirkt sich auf das Wachstum und die Entwicklung des Babys aus, aber es ist nicht bekannt, was den Appetitverlust verursacht. Ist es also normal, in der Spätschwangerschaft nichts essen zu können?

Erstens: Ist es normal, in der Spätschwangerschaft keinen Appetit zu haben? Erbrechen und Appetitlosigkeit während der Schwangerschaft sind relativ normale physiologische Reaktionen. Die Ankunft eines Babys bereitet der ganzen Familie Freude, kann aber auch bei Freundinnen Unbehagen hervorrufen. Da das Baby plötzlich im Körper erscheint, benötigt der Körper eine Anpassungsphase und es kommt zu einer gewissen Abstoßungsreaktion. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe. Übermäßiger Stress kann die Symptome der morgendlichen Übelkeit verschlimmern. Mit einem Schwangerschaftskissen können Sie Ihren Rücken und Bauch schonen und für einen erholsamen Schlaf sorgen. Essen Sie morgens kleine Mengen. Etwas im Magen zu behalten kann Übelkeit und Erbrechen vorbeugen. Verbringen Sie nicht zu viel Zeit vor dem Computer oder Fernseher. Unmerkliches schnelles Flackern auf dem Bildschirm kann die Symptome der morgendlichen Übelkeit verschlimmern. Treiben Sie Sport, besonders zu Beginn der Schwangerschaft. Wenn Sie dem Wasser etwas Apfelsaft und Honig hinzufügen, kann dies Ihren Magen schützen. Ingwer kann die morgendliche Übelkeit bei schwangeren Frauen lindern.

Zweitens, was soll ich tun, wenn ich in der Spätschwangerschaft nicht essen und mich übergeben kann? Die oben genannten Methoden können jeder Mutter, die unter Morgenübelkeit leidet, nur eine gewisse Linderung verschaffen. Wenn Sie die morgendliche Übelkeit jedoch vollständig vermeiden möchten, können Sie nur warten, bis sich Ihr Körper allmählich an den gesamten Prozess gewöhnt hat und die Übelkeit von selbst nachlässt. Mütter, die unter Morgenübelkeit leiden, können in dieser Zeit möglicherweise nichts essen. Dem Baby zuliebe sollten Sie jedoch auch einige Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Morgenübelkeit lindern.

Ist es normal, in den späten Stadien der Schwangerschaft den Appetit zu verlieren? Zu diesem Zeitpunkt befindet sich der Gebärmutterboden am höchsten Punkt, was auf Herz und Magen drückt, was bei schwangeren Frauen zu Engegefühl in der Brust, Übelkeit und Sodbrennen führt. Das ist normal. Wenn der Kopf des Babys ins Becken steigt, bessern sich die Symptome allmählich. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, gönnen Sie sich mehr Ruhe und essen Sie leichte und gut verdauliche Kost. Iss etwas Apfelmus. Es beruhigt den Magen und lindert die Symptome der morgendlichen Übelkeit. Essen Sie ein paar Birnen oder Orangen. Essen Sie zum Frühstück eine Ofenkartoffel oder eine Banane. Bananen enthalten Kalium, das ebenfalls die morgendliche Übelkeit lindern kann. Ziehen Sie sich so bequem wie möglich an. Kleidung, die um die Taille zu eng ist, kann die morgendliche Übelkeit verschlimmern.