Tipps zur Bekämpfung von fettigem Haar

Fettiges Haar wird durch übermäßige Talgproduktion auf der Kopfhaut verursacht. Um diese Situation effektiv zu kontrollieren, müssen Sie zunächst Ihre Ernährung kontrollieren. Sie müssen sich leicht ernähren, ausreichend Vitamine und Wasser zu sich nehmen und weniger scharfe, kalorienreiche und fettreiche Lebensmittel essen. Darüber hinaus müssen Sie ausreichend schlafen und dürfen nicht zu lange aufbleiben, mit dem Handy oder Computer spielen usw. Reiswasser kann die Kopfhaut schützen und die Talgproduktion effektiv kontrollieren.

1. Diätkontrolle

Moderne Menschen mögen kalorien- und fettreiche Lebensmittel und essen fettige und scharfe Speisen, was die Talgdrüsensekretion anregt. Langes Aufbleiben, stundenlanges Computerspielen, ein hektisches Leben und hoher Arbeitsdruck wirken sich auf das endokrine System des Körpers aus und verschlimmern die fettige Kopfhaut. Wenn Sie auf eine gesunde Ernährung achten, mehr leichte Kost zu sich nehmen und ausreichend Vitamine und Wasser zu sich nehmen, können Sie die Talgsekretion der Talgdrüsen reduzieren.

2. Talkumpuder für den Notfall

Wenn Sie in Eile sind und keine Zeit haben, Ihre Haare zu waschen, und fettiges Haar Ihr Image stark beeinträchtigt, machen Sie sich keine Sorgen, es gibt eine Lösung. Bereiten Sie zu Hause oder im Büro eine Packung Talkumpuder vor. Wenn Sie ausgehen, tragen Sie eine dünne Schicht Talkumpuder auf die Haarwurzeln auf und tupfen Sie es mit einer Puderquaste ein, bis es eingezogen ist. Talkumpuder ist sehr nützlich, um Fett aus dem Haar zu entfernen. Es kann das Problem von fettigem Haar rechtzeitig lösen und das Haar etwa vier Stunden lang fettfrei halten.

3. Reiswasser zur Haarpflege

Die meisten Frauen, die Schönheit lieben, wissen, dass Reiswasser den Wasser- und Ölgehalt der Haut ausgleichen und sie weißer und zarter machen kann. Ebenso kann Reiswasser auch das Problem fettiger Haare lösen. Waschen Sie Ihre Kopfhaut wiederholt mit Reiswasser und massieren Sie sie gründlich. Dadurch kann die Kopfhaut Feuchtigkeit und Nährstoffe aufnehmen, genau wie die Gesichtshaut repariert wird. Sobald der Wasser- und Ölgehalt der fettigen Kopfhaut ausgeglichen ist, wird das Haar auf natürliche Weise weniger fettig.

4. Kontrollieren Sie die Temperatur des Shampoos

Die Verwendung von zu heißem Wasser beim Shampoonieren kann die Kopfhaut reizen und eine Vermehrung und Hypertrophie der Talgdrüsen verursachen, wodurch das Haar fettig wird. Im Sommer waschen viele Menschen ihre Haare mit kaltem Wasser, um sie abzukühlen, was ebenfalls nicht ratsam ist. Eine zu niedrige Temperatur reizt die Kopfhaut und das Waschen der Haare mit kaltem Wasser fördert die Auflösung des Kopfhautfetts nicht, sodass das Fett auf der Kopfhaut verbleibt und die Fettsekretion verstärkt wird. Daher ist es am sinnvollsten, beim Haarewaschen die Wassertemperatur auf 37 Grad einzustellen, was nahe der Körpertemperatur liegt.

5. Kämmen Sie die Haarwurzeln

Menschen mit fettigem Haar können einen feinen Kamm bei sich tragen. Wenn sie spüren, dass ihr Haar an Volumen verliert, können sie eine Haarsträhne festhalten und sie an den Wurzeln ein paar Mal schnell auf und ab kämmen. Dadurch entsteht statische Elektrizität zwischen den Haarwurzeln, wodurch mehr Platz an den Wurzeln entsteht. Das Haar erscheint optisch voluminöser.