Kann ich bei starker Nässe Astragalus essen?

Die Körper der Menschen sind unterschiedlich. Manche Menschen haben zu viel Feuchtigkeit. Menschen mit starker Feuchtigkeit haben im Allgemeinen einen schwachen Körper. Menschen mit starker Feuchtigkeit müssen sehr vorsichtig sein, was sie essen. Wir können dies durch eine Diättherapie oder das Trinken von Tee korrigieren. Um Feuchtigkeit zu beseitigen, essen Sie mehr leichte Kost und vermeiden Sie fischige und scharfe Speisen, einschließlich Meeresfrüchte. Freunde, die Meeresfrüchte lieben, sollten darauf achten. Essen Sie außerdem keinen Tragant. Machen Sie angemessene Übungen, die die Situation erheblich verbessern können.

Kann ich bei starker Nässe Astragalus essen?

Nein, Astragalus, auch bekannt als Mianqi, stärkt die Immunfunktion des Körpers, schützt die Leber, hat eine harntreibende Wirkung, wirkt Anti-Aging, gegen Stress, senkt den Blutdruck und hat eine breite Palette antibakterieller Wirkungen. Es sollte jedoch nicht bei Patienten mit Symptomen wie übermäßiger äußerer Bösartigkeit, Qi-Stagnation und Feuchtigkeit, stagnierender Nahrung, großer Hitze und Vergiftung im Frühstadium eines Karbunkels oder nach einer Geschwürbildung sowie bei Patienten mit Yin-Mangel und Yang-Hyperaktivität eingenommen werden.

Im Leben sollten wir auch auf Konditionierung achten

Feuchtekonditionierung 1:

Die feuchtigkeitsentfernende Wirkung kann durch Massage der Akupunkturpunkte Chengshan, Yinlingquan und Sanyinjiao erzielt werden.

Feuchthaltemittel 2:

Zu Brei gekochte rote Bohnen und Coix-Samen können Feuchtigkeit und Arthritis behandeln, sind gut für Darm und Magen, beseitigen Ödeme, stärken Milz und Magen und können bei langfristigem Verzehr beim Abnehmen helfen, sind gut für Qi und nähren das Herz. Die modernen Menschen stehen unter großem psychischen Stress, haben ein schwaches Herz-Qi, ernähren sich unregelmäßig, treiben wenig Sport und leiden an Milzschwäche und Feuchtigkeit. Wenn Sie Feuchtigkeit beseitigen, das Herz nähren und Milz und Magen stärken möchten, sind Coix-Samen und rote Bohnen die beste Wahl. Durch das Einkochen zu Brei sollen die wirksamen Inhaltsstoffe vollständig vom menschlichen Körper aufgenommen werden, ohne Milz und Magen zu belasten.

Hinweis: Geben Sie diesem Brei keinen Reis hinzu, um die Feuchtigkeit zu entfernen, da Reis im Wasser wächst und Feuchtigkeit enthält, die die Wirksamkeit des Breis aus roten Bohnen und Gerste zunichte macht.

Zusammenfassen:

1. Sie können mehr Sit-ups machen, um Ihre inneren Organe zu stärken, die Immunität zu verbessern und Ihre Fähigkeit zu steigern, überschüssiges Wasser und Feuchtigkeit aus dem Körper zu entfernen.

2. Vermeiden Sie es, in den Regen zu geraten, insbesondere wenn es nach einer langen Trockenperiode geregnet hat. Wenn Sie in den Regen geraten, ziehen Sie rechtzeitig saubere Kleidung an. Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Waschen rechtzeitig, insbesondere gehen Sie nicht mit nassem Haar ins Bett, damit keine Feuchtigkeit in Ihren Körper eindringt. Halten Sie sich bei Kälte warm, damit keine kalte Luft in Ihren Körper eindringt.

3. Essen Sie weniger Nahrungsmittel, die die Milz schädigen.

4. Feuchtigkeit entsteht nicht an einem Tag. Sie entsteht durch die langfristige Vernachlässigung bestimmter schlechter Verhaltensgewohnheiten.