Was tun, wenn Sie immer masturbieren möchten?

Heutzutage wird in der Gesellschaft viel über Masturbation gesprochen, doch diese Angewohnheit ist nicht gesund. Insbesondere häufige Masturbation schadet unweigerlich der körperlichen Gesundheit. Allerdings scheint Masturbation für manche Menschen zu einer Sucht geworden zu sein. Sie nehmen sich vor, diese schlechte Angewohnheit aufzugeben, vergessen sie aber im Handumdrehen oder trösten sich mit dem Gedanken, dass sie zum letzten Mal masturbieren werden. Das macht es unmöglich, mit dem Masturbieren aufzuhören. Was also sollten sie tun, wenn sie weiterhin masturbieren wollen?

1. Schließen Sie Freundschaften mit Menschen mit positiver Energie und hören Sie auf zu masturbieren. ① Geben Sie sich nicht mit Menschen ab, die dasselbe Problem haben wie Sie! Wenn Sie einen Freund mit dem gleichen Problem haben, müssen Sie zunächst den Kontakt zu ihm abbrechen. Denken Sie nicht daran, gemeinsam mit dem Rauchen aufzuhören, denn das werden Sie nie schaffen.

② Versuchen Sie, das Alleinsein zu vermeiden, schließen Sie neue Freundschaften (vorzugsweise solche mit Idealen und einer positiven Einstellung), bleiben Sie in ihrer Nähe und unternehmen Sie gemeinsam mit ihnen etwas. Versuchen Sie, sich auch dann zu beschäftigen, wenn Sie allein sind, und nicht an solche Dinge zu denken.

③Die ersten zwei Wochen sind die kritische Phase. Während des Durchhalteprozesses werden Sie spüren, dass Ihre Emotionen besonders empfindlich, reizbar und impulsiv sind. Seien Sie in dieser Zeit nicht geizig, mit Ihren Freunden zu sprechen. Ihre Freunde Ihren Schmerz verstehen zu lassen und Sie zu begleiten, ist die beste Wahl!

④ Nach einem Monat körperlicher Betätigung verschwand dieses Symptom im Wesentlichen und ich konnte meine Wünsche wirksam kontrollieren. Aber Sie können sich zu diesem Zeitpunkt nicht entspannen. Nach einem Monat ist es leicht, aufgrund von Selbstgefälligkeit einen Rückfall zu erleiden und mit der Masturbation nicht aufzuhören! Nach drei Monaten können Sie grundsätzlich erfolgreich mit der Masturbation aufhören!

⑤ Hinweise: Bewundern Sie sich beim Baden nicht im Spiegel und die Badezeit sollte fünf Minuten nicht überschreiten. Versuchen Sie beim Toilettengang die Kontaktzeit zwischen Ihren Händen und Ihrem Penis zu verkürzen.

2. Das Single-Leben beenden und mit der Masturbation aufhören ① Das Single-Leben beenden und eine Freundin finden ist der beste Weg, mit der Masturbation aufzuhören! Abgesehen von der Arbeit verbringst du deine ganze Zeit mit ihr. Nach einer Weile wirst du plötzlich feststellen, dass du schon lange nicht mehr masturbiert hast! Aber entspannen Sie sich jetzt nicht, Sie müssen durchhalten. Wenn du deine Freundin bekommen kannst, wäre das noch besser. Wenn das Verlangen kommt, geh einfach zu ihr, um es zu befriedigen.

② Erzähle deiner Freundin nicht, dass du mit der Masturbation aufhörst, sonst verlässt sie dich sofort! Außerdem solltest du dich nicht mit deiner Freundin streiten oder ärgern, sonst wirst du aufgrund deiner schlechten Laune schnell „krank“!

③Eine Freundin zu finden ist der schnellste Weg, mit der Masturbation aufzuhören, aber auch der einfachste Weg, damit aufzuhören! Im Allgemeinen können Sie die Gewohnheit in zwei Monaten vollständig aufgeben. Wenn Sie jedoch innerhalb von zwei Monaten oder nach zwei Monaten aufhören, sind Sie zum Scheitern verurteilt! Sie werden feststellen, dass alle Ihre bisherigen Bemühungen vergeblich waren und es völlig vergeblich ist, mit dem Masturbieren aufzuhören!

④ Hinweis: Wenn Sie es gewohnt sind, im Bett zu masturbieren, tragen Sie abends am besten einen lockeren Schlafanzug, um ähnliche Gedanken wirksam zu vermeiden.

3. Methode zur Fesselung mit Gummibändern (Methode zur Selbstbeherrschung), um die Masturbation zu stoppen ① Binden Sie ein Gummiband um Ihr Handgelenk. Jedes Mal, wenn Sie masturbieren möchten, ziehen Sie mit dem Gummiband so fest an Ihrem Handgelenk, bis Sie nicht mehr das Verlangen zu masturbieren verspüren.

② Es war extrem schmerzhaft. In der dritten Woche konnte ich mich kaum festhalten. Ich konnte nur mit den Zähnen fest auf meinen Arm beißen, um durchzukommen. Ich hatte das Gefühl, dass ich dazu neige, mir selbst Schaden zuzufügen.

③Nach dem ersten Monat hatte ich deutliche Gefühle, aber sie reichten nicht aus, um meine Meinung zu ändern. Ich konnte dem Drang immer noch nicht widerstehen, jeden Tag zu einer festen Zeit zu essen.

④Nach drei Monaten wurde das Gefühl deutlicher und ich konnte mich im Grunde vollständig beherrschen, aber ich hatte diesen Gedanken immer noch gelegentlich.

⑤Ich habe 6 Monate gebraucht, um mich vollständig von der Masturbation zu erholen, und ich fühlte mich wirklich wie neugeboren! Tatsächlich ist es egal, welche Methode wir verwenden, unser ultimatives Ziel, mit der Masturbation aufzuhören! Was Lehrer Wu hier betonen möchte, ist: Bedenken Sie bitte, dass es sehr schmerzhaft und schwierig ist, mit der Masturbation aufzuhören. Unterdrücken Sie Ihr Verlangen nach Masturbation daher bitte mit Vernunft!