Zerrung des Rautenmuskels

Viele Menschen leiden oder haben Schulter- und Rückenschmerzen. Manche Menschen verspüren Schmerzen in Schultern und Rücken, nachdem sie einen schweren Rucksack getragen haben. Die oben beschriebene Situation kann durch eine Überlastung des Rautenmuskels verursacht werden. Normalerweise kann dieser Muskel beim Heben schwerer Gegenstände beschädigt werden. Da der Rautenmuskel der wichtigste Muskel zur Aufrechterhaltung der Oberkörperhaltung ist, sind Menschen, die an einem Schreibtisch arbeiten oder sich lange Zeit an einem feuchten Ort aufhalten, anfällig für einen Rückfall der Krankheit.

1. Konzept

Der Rautenmuskel entspringt an den Dornfortsätzen einiger Hals- und Brustwirbel und setzt an der Innenkante des Schulterblattes an. Er befindet sich zwischen dem Trapezmuskel und dem Musculus serratus posterior superior. Seine Funktion besteht darin, das Schulterblatt anzuheben, es näher an die Wirbelsäule zu bringen, es zu adduzieren und es zu fixieren.

2. Ursachen

1. Anamnese: Akute oder chronische Verletzungen dieses Muskels entstehen meist durch das Vorwärtswerfen von Gegenständen mit der Hand, das Heben von Gewichten, das häufige Tragen schwerer Gegenstände auf den Schultern oder langes Arbeiten in einer nach außen rotierten Schulterblattposition. In der klinischen Praxis kommt es häufiger bei Verletzungen des Rautenmuskels vor.

Problembeschreibung

Es treten Schmerzen oder ein Wundsein in der Wirbelsäule und im Interskapularbereich auf der verletzten Seite auf, außerdem Schwäche in den Schultern und Armen. In schweren Fällen ist es schwierig, Kleidung auszuziehen oder anzuziehen und gelegentlich tritt ein Engegefühl in der Brust auf.

1. Nacken-Schulter-Syndrom

Bezieht sich auf Verstauchungen und Krämpfe der Nacken- und Schultermuskulatur. Wenn Sie beispielsweise längere Zeit vor dem Computer gearbeitet haben, verspüren Sie Nacken- und Schulterschmerzen und können Ihren Hals plötzlich nicht mehr drehen.

2. Rückenschmerzen

Bezeichnet Verstauchungen, Krämpfe, Bänderzerrungen der Hüft- und Rückenmuskulatur sowie begleitende Gelenkbeschwerden und Bandscheibenvorfälle.

3. Überlastung des Handgelenks

Dies ist eine typische Komplikation einer starken Nervenkompression in der Halswirbelsäule. Zeitweise auftretendes Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Fingern und Handflächen, gelegentliche Schwellungen und Schmerzen in den Handflächen, Handgelenken oder Unterarmen, Schwierigkeiten beim Strecken des Daumens und Schmerzen sowie in schweren Fällen Schwäche in den Fingern und Händen.

4. Diagnose

Verschiedene Tests auf Nervenkompression ergeben ein normales Ergebnis, auf Röntgenbildern ist die Erkrankung jedoch nur schwer zu erkennen. Bei der Untersuchung kann eine Verhärtung des Muskels mit hervortretenden Muskelbündeln oder einem strangartigen Aussehen sowie deutlicher Druckempfindlichkeit an der Verletzungsstelle spürbar sein. Die Symptome verschlimmern sich, wenn die Arme abduziert, übermäßig adduziert oder angehoben werden.

5. Behandlung

Wenn diese Verletzung versehentlich auftritt, ist die chinesische Medizin in dieser Hinsicht sehr wirksam, insbesondere die Techniken der chinesischen Medizin. Sie können Massage und funktionelle Übungen ausprobieren. Auch Akupunkturbehandlungen haben sich in der klinischen Praxis als sehr wirksam erwiesen. Wenn die Linderung schwierig ist, kann eine lokale Blockadebehandlung in Kombination mit funktionellen Übungen und Ruhe durchgeführt werden, was alles gute Auswirkungen hat.

Der Patient sitzt aufrecht auf einem quadratischen Stuhl. Der Therapeut sitzt hinter dem Patienten und übt mit der Daumenspitze Druck aus und gleitet entlang der betroffenen Seite der Wirbelsäule oder des verletzten Teils des Schulterblatts nach unten. Nachdem Sie dies 5 bis 6 Mal hintereinander gemacht haben, massieren Sie mit der Handfläche sanft den betroffenen Bereich und das angrenzende Gewebe, wo Schmerzen und Beschwerden auftreten. Wiederholen Sie dies 3 bis 4 Mal. Massieren Sie jeden zweiten Tag einmal. In leichten Fällen 2 bis 4 Mal, in schweren Fällen 5 bis 6 Mal und die Krankheit ist geheilt.