Was ist der effektivste Weg, die Milchproduktion zu steigern?
| Es gibt einen Zeitraum und eine Menge, in der Milch abgesondert wird. Wenn es ein Problem mit der Milchabsonderung gibt, kann die Milch leicht plötzlich verschwinden und aufhören abzusondern, was sich auf die Ernährung des Babys auswirkt und die Entwicklung des Babys stark behindert. Wenn Anzeichen für Milchentzug auftreten, müssen Sie rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, um die Milchproduktion zu steigern. Schauen wir uns an, wie Sie die Milchproduktion am effektivsten steigern können. Ich hoffe, das kann jeder verstehen. Jede Mutter möchte ihren Kindern das Beste geben und für Babys ist Muttermilch die beste Nahrung. Doch im Leben gibt es immer wieder Mütter, die plötzlich keine Milch mehr haben. Die grundlegende Methode zur Steigerung der Milchproduktion: Füttern im Hängen, mehr Saugen und Entleeren. Die Mutter sollte so oft füttern wie ein Neugeborenes, mehr als 12 Mal innerhalb von 24 Stunden. Wenn es die Umstände erlauben, sollten Sie das Baby ein paar Tage lang nah am Körper halten, den ganzen Tag im Arm halten und füttern, wann immer es die Gelegenheit dazu hat. Wenn Sie drei Tage lang so weitermachen, ist dies definitiv wirksam. Wenn das Baby nach dem Füttern einer Brust weint, geben Sie ihm nicht sofort Milchnahrung, sondern wechseln Sie auf die andere Seite und füttern Sie weiter. Sie können während einer Fütterung mehrmals die Brust wechseln, und die Milch wird nicht versiegen, aber das Baby wird immer mehr trinken. Wenn Sie bereits mit gemischter Fütterung begonnen haben, reduzieren Sie die Häufigkeit, mit der Sie Ihrem Baby Säuglingsnahrung geben, allmählich. Füttern Sie Ihr Baby auch nicht zuerst mit Muttermilch und dann mit Säuglingsnahrung. Geben Sie einmal reine Muttermilch und dann die Säuglingsnahrung. Geben Sie Ihrem Kind nach einer längeren Pause, wenn mehr Muttermilch vorhanden ist, wieder reine Muttermilch. Geben Sie Ihrem Kind einige Mahlzeiten reine Muttermilch und erwarten Sie keine Säuglingsnahrung. Denken Sie daran, Ihre Brust jedes Mal, wenn Ihr Baby mit dem Saugen fertig ist, mithilfe einer Milchpumpe vollständig zu entleeren. Trinken Sie mehr Wasser, nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel zu sich und essen Sie mehr Nahrungsmittel, die die Milchproduktion anregen, wie etwa Erdnussmilch, Reiswein, Papaya, Milch, Karauschesuppe, Schweinefüße, Sojabohnen, Tagliliensuppe usw. Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die die Milchproduktion verringern. Achten Sie langfristig auf die Wasserzufuhr und darauf, täglich mehr als 2.000 ml Wasser zu trinken. Qi- und Blutmangel oder Yin-Mangel sind die häufigsten Symptome bei Frauen. Mütter mit diesen Symptomen müssen zunächst ihren Körper regulieren, bevor sie die Milchproduktion steigern, da sonst die Wirkung, egal wie sehr sie die Milchproduktion steigern, nicht signifikant ist. Um den Mangel an Qi und Blut auszugleichen, können Sie Karausche, Engelwurz- und Tragantsuppe sowie eine Suppe aus roten Bohnen, Longan und roten Datteln essen. Wenn Sie unter einem Yin-Mangel leiden, können Sie Ophiopogon japonicus und andere Kräuter essen. |
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