Das Schmerzhafteste auf der Welt ist nicht, dass Ihre Haut juckt, Sie sich aber nicht kratzen können, sondern dass Ihre Haut juckt und blutet und Narben bildet, wenn Sie sie kratzen, und dass der Juckreiz noch stärker wird, nachdem sich Narben gebildet haben! Meine Haut juckt ständig und wenn ich sie kratze, entstehen Blutungen und Narben. Könnte das an meinem aktiven Stoffwechsel, Hautallergien oder einem anderen Grund liegen? Die Haut juckt und blutet, wenn man sie kratzt, aber ich kann das Kratzen nicht unterdrücken. Schauen wir uns an, was Hautjucken ist und wie man es löst. 1. Essen Sie mehr Lebensmittel wie Bohnen und Vollkorn. Da B-Vitamine eine wichtige Rolle bei der Stoffwechselfunktion des Körpers spielen, kann ein Mangel an B-Vitaminen Stoffwechselstörungen im Körper hervorrufen, die Zellfunktion beeinträchtigen und leicht Hautprobleme wie Dermatitis und Akne verursachen. Deshalb sollten wir mehr Lebensmittel essen, die reich an Vitamin B sind, wie Weizenkleie, Erbsen, braunen Reis, Sojabohnen, aber auch Hefe, Shiitake-Pilze usw. 2. Sie können auch regelmäßig Erdnüsse, Walnüsse, Sesamsamen, Haselnüsse, Cashewnüsse und andere Lebensmittel essen. Sie enthalten ungesättigte Fettsäuren wie Linolsäure. Da dem menschlichen Körper Linolsäure fehlt, wird die Haut trocken, die Schuppen verdicken sich und es tritt leicht Juckreiz auf. Aber wir müssen auch eine andere Möglichkeit in Betracht ziehen: Ekzeme, eine entzündliche Hautreaktion mit starkem Juckreiz, die durch verschiedene innere und äußere Faktoren verursacht wird. Die Ursachen für Ekzeme sind vielschichtig und entstehen oft durch das Zusammenspiel innerer und äußerer Faktoren. 1. Interne Faktoren: wie chronische Erkrankungen des Verdauungssystems, psychischer Stress, Schlaflosigkeit, übermäßige Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, endokrine Störungen, Infektionen, Stoffwechselstörungen usw. 2. Äußere Faktoren wie Wohnumfeld, Klimawandel, Ernährung usw. können das Auftreten von Ekzemen beeinflussen. Äußere Reize wie Sonnenlicht, Kälte, Trockenheit, Hitze, Waschen mit heißem Wasser, verschiedene Tierfelle, Pflanzen, Kosmetika, Seifen, Kunstfasern usw. können es auslösen. Daher handelt es sich bei Ekzemen um eine verzögerte allergische Reaktion, die durch komplexe innere und äußere Faktoren verursacht wird. Tritt auch nach längerer Zeit keine Besserung auf, ist rechtzeitig eine Behandlung erforderlich! |
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