Welche Vorteile hat ein Fußbad in weißem Essig?

Es gibt viele Arten von Essig, wie zum Beispiel weißen Essig. Der Geschmack von Essig ist relativ sauer, und mehr davon zu essen hat gewisse Vorteile für den menschlichen Körper. Essig kann nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet werden. Manche Menschen verwenden ihn gerne zum Einweichen ihrer Füße, während andere ihn gerne für andere Zwecke verwenden. Das Einweichen der Füße in weißem Essig hat gewisse Vorteile, aber viele Menschen wissen das nicht. Was sind also die Vorteile eines Einweichens der Füße in weißem Essig?

1 Weichen Sie Ihre Füße täglich eine halbe Stunde in Essig ein, um die Erregung der sympathischen und parasympathischen Nerven zu koordinieren, angespannte Nerven zu regulieren und zu entspannen, die Meridiane und das Blut zu harmonisieren und Yin und Yang auszugleichen. Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum konsequent durchhalten, können Sie Ihre Schlafqualität deutlich verbessern und Ihren Körper stärken. Der Fuß ist die Wurzel des menschlichen Körpers und verfügt über 75 Reflexzonen am Fuß, die einen wichtigen therapeutischen Wert haben. Essig kann in die Oberflächenhaut der Füße eindringen, die Durchblutung fördern, Organfunktionen aktivieren und stärken, Abfallprodukte und krankhafte Ablagerungen aus dem menschlichen Blut entfernen und viele chronische Krankheiten heilen. Darüber hinaus kann ein Fußbad in Essig die Hautelastizität verbessern und Rheuma lindern.

2. Zu beachten ist, dass hochwertiger Braumessig verwendet werden muss. Die konkrete Methode lautet: Gießen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen 2500 ml etwa 60 Grad Celsius heißes Wasser in ein Becken, geben Sie 150 ml Essig hinzu und weichen Sie Ihre Füße bis zum Sprunggelenk darin ein. Jedes Mal 20 Minuten einweichen.

3. Geben Sie 100–150 Gramm Reisessig oder alten Essig in das Fußbad, das hat eine gute Wirkung. Denn ein Fußbad in Essig kann nicht nur die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut steigern, sondern auch Rheuma beseitigen und Beschwerden wie Schüttelfrost und Kälteangst lindern.

Geben Sie 2 Teelöffel Knoblauchessig, Apfelessig oder Paprikaessig in das heiße Wasser im Fußbecken, um schwere, schmerzende und kalte Füße zu lindern, die Durchblutung zu fördern, einen erholsamen Schlaf zu ermöglichen und Krampfadern vorzubeugen. Regelmäßiges Einweichen der Füße in Essig kann Bakterien abtöten und Schimmel, Fußpilz und Hautkrankheiten vorbeugen.

Manche Menschen baden ihre Füße gern in Essig. Menschen mit Fersensporn können ihre Füße in Essig einweichen, da Essig in das Unterhautgewebe eindringen und die Knochen erweichen kann. Gesunde Menschen sollten es nicht verwenden. Ein Fußbad in Essig kann Erkältungen vorbeugen.