Was ist falsch an weniger Blut während der Menstruation?

Die Menstruation ist ein normales physiologisches Phänomen für Frauen, aber sie ist auch anfällig für Probleme, die sich hauptsächlich in der Menge und Farbe der Menstruation widerspiegeln. Eine kleine Menge schwarzen Blutes ist ein typischer Zustand. Das Auftreten dieser Situation hängt mit vielen Gründen zusammen. Um es wieder auf ein normales Niveau zu bringen, ist es notwendig, die Gründe herauszufinden und die Probleme entsprechend zu lösen. Was ist also los mit der kleinen Menge schwarzen Blutes während der Menstruation? Sehen wir uns die Gründe unten an.

Eine geringe Menstruationsblutung ist meist auf einen niedrigen Östrogenspiegel und endokrine Störungen zurückzuführen. Es gibt viele Gründe für eine schwache und dunkle Menstruationsblutung. Neben einer Gelbkörperinsuffizienz zählen auch eine abnormale Schilddrüsen- und Prolaktinfunktion, Operationen nach einer Abtreibung oder eine Verwachsung der Gebärmutterschleimhaut zu den Ursachen. Darüber hinaus zählen auch langfristige Mangelernährung, Umweltveränderungen, psychischer Stress, falsche Menstruationspflege, ein kalter Körper usw. dazu.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass eine spärliche und dunkle Menstruation durch Qi-Stagnation und Blutstauung verursacht wird, welche die Blutgefäße blockieren und eine schlechte Durchblutung verursachen. Daher ist die Farbe des Blutes am ersten Tag der Menstruation und an den letzten Tagen, wenn die Blutmenge gering ist, dunkelbraun. Dies kann daran liegen, dass das Menstruationsblut zu lange in der Gebärmutter verbleibt, und geht häufig mit Dysmenorrhoe einher.

Wenn Ihre Menstruationsblutung gelegentlich ein- oder zweimal spärlich und dunkel ist, können Sie sie durch Anpassung Ihrer Arbeits- und Ruhezeiten wieder normalisieren. Wenn Ihre Menstruationsblutung über einen längeren Zeitraum spärlich und dunkel ist, sollten Sie zur Untersuchung und symptomatischen Behandlung ins Krankenhaus gehen.

Unter normalen Umständen ist das Menstruationsblut der Frau dunkelrot. Es enthält neben Blut auch Endometriumfragmente, Zervixschleim und abgelöste Vaginalepithelzellen. Bei manchen Frauen ist die Menstruationsblutung gering und das Blut ist dunkel. Dies kann daran liegen, dass sich das Menstruationsblut über einen längeren Zeitraum in der Gebärmutterhöhle ansammelt. Da Menstruationsblut mit abgestoßenen Endometriumfragmenten, Gebärmutterhalsschleim und Vaginalepithelzellen vermischt ist, erscheint es dunkel gefärbt. Es ist nicht so leuchtend rot wie das Blut, das aus geschädigter Haut austritt. Dem Menstruationsblut sind auch einige kleine dünne Fragmente beigemischt. In diesem Fall kann die geringe Menge dunkler Menstruation durch Ernährung und Lebensstilanpassung angepasst werden:

1. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen, kalten Speisen. Sie können Ihren Körper durch eine Ernährungstherapie wie Herzgespannsuppe und braunes Zuckerwasser regulieren.

2. Reinigen Sie die äußeren Genitalien vor und nach dem Geschlechtsverkehr sorgfältig und seien Sie beim Geschlechtsverkehr sanft, um eine Schädigung der Genitalien zu vermeiden.

3. Achten Sie auf gute Hygienegewohnheiten, wählen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche und wechseln und waschen Sie diese häufig.

4. Vermeiden Sie Sex während der Menstruation.

5. Bewahren Sie eine fröhliche Stimmung und lernen Sie, negative Emotionen abzubauen.

Auch eine Erkrankung kann die Ursache für eine schwache und dunkle Monatsblutung der Frau sein. Daher wird Frauen empfohlen, rechtzeitig ins Krankenhaus zu gehen, um festzustellen, ob sie an einer Eierstock- oder Gebärmutterhalserkrankung leiden. Wenn die Ursache die Krankheit ist, wird sich die Menstruation bei frühzeitiger Behandlung und Beseitigung der Ursache bald wieder normalisieren.