So entfernen Sie Feuchtigkeit aus dem Körper

Übermäßige Feuchtigkeit im Körper bedeutet gemäß der traditionellen chinesischen Medizin, dass das Gleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper nicht harmonisch ist. Diese Situation tritt auf, wenn Yin stark und Yang schwach ist. Übermäßige Feuchtigkeit im Körper hat große Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Sie kann leicht zu Erschöpfung, schwachen Gliedmaßen, Schmerzen in der Taille und den Knien sowie Magen-Darm-Beschwerden führen, die zu Appetitlosigkeit führen. Wie wird man also überschüssige Feuchtigkeit im Körper los?

Entfernungsmethode:

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Diättherapie zur schnellen Entfernung von Feuchtigkeit

Um Feuchtigkeit schnell zu beseitigen, ist eine Diättherapie der Schlüssel. Der beste Weg, Feuchtigkeit schnell zu beseitigen, besteht darin, Ihre Ernährung anzupassen. Eine Diättherapie kann nicht nur das Nährstoffgleichgewicht im Körper aufrechterhalten, sondern auch Feuchtigkeit und Giftstoffe aus dem Körper entfernen und die menschliche Gesundheit gewährleisten. Da die Feuchtigkeitsbildung im menschlichen Körper lange dauert, müssen wir die Feuchtigkeit langsam entfernen. Viele Lebensmittel, die wir in unserem täglichen Leben essen, wirken feuchtigkeitsentziehend. So stärken beispielsweise Coix-Samen, rote Bohnen, Wintermelone, Mais, Poria Cocos, Yams usw. Milz und Magen, fördern die Diurese und entfernen Feuchtigkeit, beseitigen Hitze und stoppen Durchfall. Codonopsis pilosula ist ein gutes Heilmittel zur Ernährung des Körpers. Es kann Blut und Qi auffüllen, die Milz nähren und Feuchtigkeit beseitigen. Diese Lebensmittel können sowohl Feuchtigkeit fördern als auch Feuchtigkeit entfernen. Die regelmäßige Verwendung dieser Lebensmittel zur Zubereitung von Suppen oder Brei ist eine gute Wahl zur Erhaltung der Gesundheit und zur schnellen Entfernung von Feuchtigkeit.

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Ein Fußbad in Beifußblättern kann Feuchtigkeit schnell beseitigen

Beifuß ist auch in unserem täglichen Leben weit verbreitet. Gegenwärtig ist Beifuß die erste Wahl für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen. Es hat eine breite Palette von Funktionen und wird häufig für Fußbäder, Akupunktur, die Zubereitung von Snacks usw. verwendet. Beifuß schmeckt scharf und bitter. Er hat die Wirkung, Kälte zu vertreiben und Qi zu fördern, die Durchblutung zu aktivieren und Blutungen zu stoppen, Kälte und Feuchtigkeit zu zerstreuen, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu reduzieren, Viren abzutöten und zu sterilisieren. Er kann auch das Gleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper aufrechterhalten und nachteilige Symptome wie Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel vermeiden. Wenn Sie Ihre Füße in Beifußblättern einweichen, hilft das warme Wasser, die Blutzirkulation im Körper zu beschleunigen, den Hautstoffwechsel zu unterstützen und Kälte und Feuchtigkeit schneller aus dem Körper auszuscheiden. Das Einweichen Ihrer Füße in Beifußblättern kann die Füße auch desinfizieren und sterilisieren, übermäßiges Leberfeuer verhindern usw. Um Feuchtigkeit schnell zu entfernen, ist ein Fußbad in Beifußblättern unerlässlich.

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Entfernt schnell Feuchtigkeit, die beim Schwitzen während des Trainings entsteht

Moderate Bewegung kann den menschlichen Körper von Stress befreien, Stoffwechselabfallprodukte ausscheiden und Feuchtigkeit aus dem Körper entfernen. Menschen, die weniger Sport treiben, haben im Allgemeinen mehr Feuchtigkeit im Körper. Je mehr Feuchtigkeit im Körper vorhanden ist, desto weniger wollen sie Sport treiben, was zu Faulheit, Fettleibigkeit usw. führt. Richtiges Training kann nicht nur den Körper stärken, sondern auch Muskelverspannungen lösen, die Durchblutung fördern, den Hautstoffwechsel ankurbeln und die Ausscheidung von Abgasen beschleunigen.

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Chinesisches Patentheilmittel beseitigt schnell Feuchtigkeit

Es wurden viele chinesische Patentmedikamente mit feuchtigkeitsentfernender Wirkung entwickelt, wie etwa Jianpi-Pillen, Shenling-Baizhu-Pillen, Muxiang-Shunqi-Pillen, Guipi-Pillen usw. Diese patentierten chinesischen Arzneimittel stärken die Milz und beseitigen Feuchtigkeit. Sie sind eine Möglichkeit, Feuchtigkeit zu beseitigen.