Die Brustentwicklung ist bei Mädchen ein wichtiges Zeichen dafür, dass sie in die Pubertät kommen. Und diese Entwicklung setzt sich mit zunehmendem Alter des Kindes bis ins Erwachsenenalter fort. Nach Beginn der Pubertät macht der Körper von Mädchen eine Reihe von Veränderungen durch. Nicht nur geistige Reife, sondern auch körperliche Reife. Aufmerksame Eltern werden es bemerken. Das Kind ist größer und vernünftiger geworden. In diesem Prozess ist das Einsetzen der Menstruation ein weiteres Zeichen der Reife. Mädchen sollten künftig mehr auf ihre körperliche Gesundheit achten. Wie lange dauert es nach der Brustentwicklung, bis die Menstruation einsetzt? Jeden Monat fließt eine bestimmte Menge Blut aus der Scheide der Frau. Dieses Blut entsteht durch die Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut. Da es jeden Monat auftritt, nennt man es Menstruation. Die Menstruation ist ein Ausdruck der weiblichen Geschlechtsreife und ein wichtiges Merkmal der Fruchtbarkeit. Wenn ein Mädchen wissen möchte, wann es seine erste Periode bekommt, kann es seine Brüste beobachten. Wenn sich die Brüste eines Mädchens entwickelt haben, angeschwollen sind und einen Warzenhof haben, und die Farbe des Warzenhofs dunkler geworden ist und beim Berühren ein harter Knoten in der Brust gefunden wird, bedeutet dies, dass die erste Menstruation des Mädchens nicht mehr lange auf sich warten lässt. Im Allgemeinen wird die erste Menstruation zwei oder drei Jahre nach Auftreten dieser Situation eintreten. Andere Anzeichen der Menarche bei Mädchen Wenn Mädchen in die Pubertät kommen, also im Alter von 11 bis 14 Jahren, können sie alle sechs Monate ihr Gewicht messen. Wenn sie plötzlich feststellen, dass ihr Gewicht schnell zunimmt, kann dies bedeuten, dass die Menarche des Mädchens bevorsteht. Nach diesem Fall kommt die Menstruation höchstens ein halbes Jahr später. Wenn sich in der Vagina eines Mädchens eine weiße, transparente, eiweißartige Flüssigkeit befindet, die farblos, geruchlos und leicht klebrig ist, bedeutet dies, dass das Mädchen in die Pubertät eingetreten ist. Der Schleim ist der Pubertätsausfluss. Wenn Sie einen Tag danach feststellen, dass der Ausfluss plötzlich braun wird, bedeutet dies, dass die Menstruation höchstens in ein paar Tagen einsetzen kann. Wie lange dauert es nach der Brustentwicklung, bis die Menstruation einsetzt? Aus der obigen Beschreibung können wir schließen, dass Frauen ihre erste Menstruation zwei oder drei Jahre nach der Entwicklung ihrer Brüste haben. Das Einsetzen der Menstruation zeigt an, dass Frauen in die Pubertät eingetreten sind. Was sollten Sie nach der Menstruation beachten? 1. Achten Sie gut auf die Menstruationshygiene: Zuallererst müssen Sie auf die Menstruationshygiene achten. Sie können nicht in einer Wanne baden. Sie müssen Ihre Vulva jeden Tag waschen, und jede Person sollte eine eigene Wanne haben. Unterwäsche sollte vor dem Tragen in der Sonne getrocknet und mit einem elektrischen Bügeleisen gebügelt werden. Das Toilettenpapier sollte von guter Qualität sein, um Infektionen vorzubeugen. 2. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse: Trinken Sie während der Menstruation kein Eiswasser, essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse und nehmen Sie mehr proteinreiche Substanzen zu sich. Sie können etwas Schokolade oder braunes Zuckerwasser essen, um Ihre Stimmung zu ändern. Essen Sie nichts zu Saures oder Scharfes. 3. Vermeiden Sie Geschlechtsverkehr: Gehen Sie während der Menstruation nicht zum Schwimmen in öffentliche Schwimmbäder, setzen Sie sich nicht dem kalten Wind aus, erkälten Sie sich nicht, waschen Sie Ihre Haare nicht und vermeiden Sie Geschlechtsverkehr. 4. Gute Laune bewahren: Achten Sie darauf, während der Menstruation eine gute Laune zu bewahren und machen Sie einen ordentlichen Spaziergang. 5. Kombinieren Sie Arbeit und Ruhe: Sie können während der Menstruation wie gewohnt arbeiten, lernen und allgemeine körperliche Arbeit verrichten. Dies kann die Durchblutung des Beckens sicherstellen und dadurch Rückenschmerzen und Unterleibsbeschwerden lindern und intensive und schwere geistige und körperliche Arbeit vermeiden. Sorgen Sie außerdem dafür, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen, um energiegeladen zu bleiben. 6. Führen Sie einen Menstruationspass: Notieren Sie korrekt das Beginndatum jeder Menstruationsperiode, die Dauer jeder Periode und andere Veränderungen, die während der Menstruationsperiode auftreten. Es hilft Ihnen zu erkennen, ob Ihre Menstruation regelmäßig ist und ob abnormale Zustände vorliegen (z. B. Schwangerschaft, Fehlgeburt), und hilft Ihnen, Ihre eigenen Veränderungen zu überwachen sowie verschiedene gynäkologische Erkrankungen zu verhindern und zu behandeln. |
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