Warum habe ich jedes Mal, wenn ich meine Periode habe, Durchfall?

Bei manchen Frauen kommt es während der Menstruation zu Durchfall. Dies ist kein Zufall, sondern wird durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht. Wir wissen, dass die Hormonausschüttung bei Frauen während der Menstruation anders ist als gewöhnlich. Eine hormonelle Stimulation beschleunigt die Magen-Darm-Motilität und verursacht dadurch Durchfall. Dies gilt insbesondere für Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen.

Warum habe ich jedes Mal, wenn ich meine Periode habe, Durchfall?

1. Hormonelles Ungleichgewicht

Diese Situation, die während der Menstruationsperiode eines Mädchens auftritt, hängt mit dem hormonellen Ungleichgewicht im Körper zusammen. Da der Hormonspiegel im Körper vor der Menstruation schwankt, wird der Enddarm stimuliert und erzeugt aufgrund dieser Schwankung Peristaltik. Sein Zappeln löst bei den Leuten das Gefühl aus, sie müssten kacken.

2. Milzschwäche und Nierenschwäche

In der traditionellen chinesischen Medizin geht man davon aus, dass Durchfall während der Menstruation oft mit einer schwachen Milz zusammenhängt. Wenn die Milz schwach ist, ist die Transport- und Umwandlungsfunktion der Milz relativ schlecht. Bei unzureichender Wasserregulierung kommt es zu Durchfall. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich um einen Mangel an Qi und Blut. Schließlich blutet die Gebärmutter und auch der Magen und Darm nebenan sind betroffen. Die beiden oben genannten Punkte sind die Hauptgründe. Was also führt dazu, dass Ihr Magen und Darm so schnell von der Gebärmutter nebenan beeinträchtigt werden?

1. Kalte Getränke

Je weniger man zu bestimmten Tageszeiten auf kalte Getränke verzichten kann, desto größer wird das Verlangen nach kalten Getränken. Gerade jetzt im Sommer können sich viele Mädchen nicht beherrschen. Während der Menstruation neigt der Unterleib dazu, kalt zu werden. Wenn Sie kalte Getränke trinken, wird es die Situation verschlimmern und der Durchfall kommt schneller zurück. Trinken Sie also mehr abgekochtes Wasser!

2. Lange aufbleiben

Langes Aufbleiben ist für junge Leute heute fast schon ein Schimpfwort geworden. Diese schlechte Angewohnheit kann jedoch dazu führen, dass Sie während Ihrer Menstruation an Dysmenorrhoe und Durchfall leiden. Daher ist es meiner Meinung nach für Frauen sehr wichtig, weniger lange aufzubleiben und ihre Milz zu schützen.

3. Halte deinen Bauch warm

Auch im Sommer solltest du während deiner Regelblutung auf deine Kleidung achten. Sie sollte deinen Unterleib warm halten, da du sonst bei einem kalten Bauch leicht Durchfall bekommst.