Verstopfte Augen kommen in unserem täglichen Leben recht häufig vor. Es gibt viele Gründe für verstopfte Augen, wie z. B. Augeninfektionen, Bindehautentzündungen oder äußere Einflüsse, die verstopfte Augen verursachen usw. Zu diesem Zeitpunkt sollten rechtzeitig entsprechende Untersuchungen und Behandlungen durchgeführt werden. Wenn kein größeres Problem vorliegt, verschwindet die verstopfte Augen normalerweise innerhalb von 3 bis 5 Tagen allmählich. Wenn die Schwellung nicht wirksam ist, sollte eine rechtzeitige Behandlung erfolgen. Wie viele Tage dauert es, bis blutunterlaufene Augen verheilt sind? Wenn die Augen nur verstopft sind und weder Schmerzen noch Juckreiz auftreten, besteht grundsätzlich kein großes Problem. Verwenden Sie geeignete antibiotische Augentropfen und gönnen Sie den Augen ausreichend Ruhe. Normalerweise normalisiert sich der Zustand nach etwa 5 Tagen. Wenn Sie sich unwohl fühlen oder die Verstopfung nicht verschwindet und Ihre Augen infiziert und entzündet sind, sollten Sie zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen und sich unter ärztlicher Anleitung rechtzeitig behandeln lassen. Je nach körperlicher Verfassung des Einzelnen können Sie sich allmählich erholen. Vorsichtsmaßnahmen bei Augenverstopfung 1. Ernähren Sie sich leicht Während der Zeit der Augenverstopfung müssen Sie sich leicht ernähren, mit wenig Salz, Fett, Zucker, Cholesterin und Anregungsstoffen, und mehr frisches Obst und Gemüse essen, wie etwa grünes Gemüse, Brokkoli, Salat, Karotten, Bananen, Birnen, Äpfel, Weintrauben usw. Essen Sie weniger scharfe Speisen wie Pfeffer, Senf, Curry, Knoblauch, Ingwer, Tabak und Alkohol, da dies sonst zu Augenverstopfungen führt. Legen Sie 2 kalte und heiße Kompressen auf die Augen. Innerhalb von 24 Stunden nach blutunterlaufenen Augen können Sie 10-15 Minuten lang ein kaltes Handtuch auf die Augen legen, um die Kapillaren um die Augen zusammenzuziehen und weiteren Blutstau vorzubeugen. Nach 24 Stunden können Sie ein warmes Handtuch auflegen, um die lokale Durchblutung zu verbessern und die Auflösung von überschüssigem Blut in den Augen zu fördern. Diese Methode ist bei blutunterlaufenen Augen sehr hilfreich. 3 Gewohnheiten zur AugenhygieneAchten Sie auf Augenhygienegewohnheiten. Bei der Augenhygiene geht es nicht nur darum, die Augen sauber zu halten. Noch wichtiger ist es, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Um eine Infektion zu vermeiden, reiben Sie Ihre Augen niemals mit den Händen. Um eine übermäßige Überanstrengung der Augen zu vermeiden, schließen Sie am besten die Augen und ruhen Sie sich 10 Minuten aus, nachdem Sie etwa eine Stunde lang gelesen oder im Internet gesurft haben. Lesen oder schreiben Sie nicht in einer Umgebung, die zu hell oder zu dunkel ist, achten Sie auf eine korrekte Haltung und halten Sie einen Abstand von einem Fuß zum Buch. Um einer Ermüdung der Augen vorzubeugen und eine Bindehautentzündung sowie eine verstopfte Nase vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig Augengymnastik machen. |
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