Moxibustion-Methode zur Wadenschlankheit

Moxibustion ist eine relativ verbreitete Behandlungsmethode. Sie hat die Funktion, die Meridiane zu lockern und die Durchblutung zu fördern. Sie hat eine gute Wirkung bei der Heilung und Vorbeugung von Krankheiten. Bei Menschen mit dicken Waden kann Moxibustion auch als unterstützende Behandlung eingesetzt werden. Sie hat auch eine gewisse Wirkung beim Abnehmen der Waden. Sie können jeden Tag auf eine angemessene Moxibustion bestehen. Im Allgemeinen dauert eine Behandlung zehn Tage. Während dieser Behandlung können Sie sich 2 bis 3 Tage ausruhen. In Kombination mit anderen Fitness- und Gewichtsverlustaktivitäten können Sie gute therapeutische Wirkungen erzielen.

Moxibustion-Methode zur Wadenschlankheit

(1) Dünne Oberschenkel: Moxibustion auf Chengfu Yinmen Weizhong Xuehai

(2) Abnehmen der Waden: Moxibustion in Sanyinjiao, Zusanli, Weizhong und Chengshan

Moxibustionsbehandlungsmethode Chengfu Yinmen Weizhong Xuehai : Zünden Sie einen speziellen Moxa-Stick an und wenden Sie Moxibustion in einem Abstand von zwei Zentimetern vom Akupunkturpunkt an, bis sich der lokale Bereich warm anfühlt. Die lokale Haut kann rot werden.

Jeder Akupunkturpunkt kann einmal täglich 10-15 Minuten lang mit Moxibustion behandelt werden, zehnmal im Verlauf einer Behandlung, mit einer Pause von 2-3 Tagen zwischen den Behandlungen.

Hinweis: Spazierengehen ist die beste Methode, um Ihre Beine zu verschönern. Gehen oder joggen Sie täglich mehr als eine halbe Stunde. In Verbindung mit der Massage können Sie Reibe- und Druckmethoden anwenden oder die Hockmethode verwenden, mit der Sie nicht nur Ihre Beine, sondern auch Ihre Taille trainieren können.

Durch die Wahl hochwertiger Moxa-Stäbe und die Anwendung professioneller Techniken wird Ihnen die Moxibustion auf jeden Fall dabei helfen, einen perfekten Körper zu bekommen.

Für welchen Menschen ist die Moxibustion geeignet?

1. Yin-Mangel-Konstitution:

Menschen dieses Typs sind normalerweise dünn, haben eine rötliche Hautfarbe oder rote Wangen, oft ein brennendes Gefühl, heiße Hände und Fußsohlen, einen trockenen Mund und Hals und eine Vorliebe für kalte Getränke. Sie haben rote und leicht trockene Lippen und können die Winterkälte problemlos überstehen, fühlen sich aber bei der Sommerhitze unwohl. Sie haben eine rote Zunge mit wenig oder keinem Belag und einen dünnen, sehnigen oder schnellen Puls. Qin Boyi, ein alter chinesischer Mediziner, befürwortet die langfristige Anwendung von Shouwu Yanshou Dan. Er glaubt, dass dieses Rezept vier große Vorteile hat: Es ist nicht fettig, nicht kalt, nicht reizend und kein Stärkungsmittel. Es kann auch den Appetit steigern und Menschen nach der Einnahme entspannt und glücklich machen.

Yin-Mangel mit Moxibustion entsprechend Ihrer individuellen körperlichen Verfassung behandeln

Wer stark ist, eine laute Stimme hat und aktiv ist, hat eine Yang-dominante Konstitution. Menschen dieses Typs mögen normalerweise Kühle und fürchten Hitze, sind temperamentvoll und arrogant, haben Durst und mögen kalte Getränke, haben gelben Urin und harten Stuhl und neigen bei Krankheit zu hohem Fieber. Sie haben einen starken und schnellen Puls und eine rote Zunge mit einem dünnen gelben Belag. Menschen mit dieser Konstitution sind nicht anfällig für Krankheiten und wenn sie doch einmal erkranken, handelt es sich meist um akute oder explosive Erkrankungen. Daher sollte die Ernährung mehr Yin-nährende und leichte Nahrungsmittel enthalten; auch die Menge an Bewegung sollte erhöht werden, damit die angesammelte Yang-Energie im Körper so schnell wie möglich abgebaut werden kann. Wenn es die Umstände erlauben, nehmen Sie täglich ein kühles Quell- oder Thermalbad. Sie müssen immer übermäßige Hitze abführen und das erschöpfte Yin entsprechend wieder auffüllen.

Yang-dominante Konstitution: mag Kühle und fürchtet Hitze, hat einen energischen Geist und einen rauen Atem . 3. Qi-Stagnations-Konstitution:

Dieser Menschentyp ist dünn oder leicht dick und hat einen fahlen oder stumpfen Teint. Er ist normalerweise reizbar und leicht aufgeregt oder depressiv, leidet unter einem Engegefühl und Unwohlsein in der Brust und muss von Zeit zu Zeit seufzen. Die Krankheit verursacht Blähungen und Schmerzen in Brust und Flanken oder Schmerzen in Brüsten und Unterleib, unregelmäßige Menstruation und Dysmenorrhoe; oder eine Verstopfung der Kehle, als ob sich dort ein Fremdkörper befände; oder einen Aufwärtsschub von Qi, Kopfschmerzen und Schwindel; oder Bauchschmerzen, Darmgrummeln, weichen Stuhlgang, eine blassrote Zunge mit weißem Belag und einen drahtigen Puls. Dieser Menschentyp entspricht dem, was man in der Neuzeit als depressiven Typ oder melancholisches Temperament bezeichnet. Die medikamentöse Behandlung zielt hauptsächlich darauf ab, die Leber zu beruhigen und das Qi zu regulieren. Sie sollten häufig reisen, um Ihre Stimmung aufzuhellen und die sentimentale Depression zu beseitigen. Hören Sie entspannendere, fröhlichere und aufregendere Musik, um Ihre Stimmung zu verbessern. Was Ihre Ernährung betrifft, trinken Sie ein wenig Alkohol.