Horizontale Linien am Hals werden als Halsfalten bezeichnet. Sie entstehen hauptsächlich durch schlaffe Haut am Hals. Der Hals ist ein Körperteil, an dem man das Alter leicht erkennt, vor allem weil die Haut dort sehr dünn und das Bindegewebe der Haut relativ komplex ist, wodurch er zum Erschlaffen neigt. Es ist wichtig, die Pflege des Halses im täglichen Leben zu intensivieren. Zum Beispiel kann die Verwendung einer Feuchtigkeitslotion zur Massage des Halses, tägliche Aerobic usw. hilfreich für die Pflege des Halses sein. Was ist los mit den zwei horizontalen Linien am Hals? Am Hals sieht man das Alter am deutlichsten. Die Haut am Hals ist sehr dünn und die Hautfasern sind äußerst komplex, sodass sie sich leicht ablöst. Wenn die Haut am Hals durch äußere Einflüsse beeinflusst wird, bilden sich freie Radikale. Die freien Radikale zerstören das Kollagen und die Wirkstoffe im normalen Zellmembrangewebe und oxidieren die Zellen, wodurch feine Linien und Fältchen entstehen. Halsfalten sind wie Jahresringe. Sie können das Alter einer Person verraten und sind schwer zu vermeiden. Aber Halsfalten sind definitiv nicht nur älteren Menschen vorbehalten. Experten weisen darauf hin, dass Halsfalten eigentlich ein Zeichen der menschlichen Alterung sind und normalerweise langsam zwischen dem 25. und 30. Lebensjahr auftreten. Klinisch gesehen gibt es viele junge und mittelalte Menschen, die Schönheit lieben und eine Behandlung für horizontale Halsfalten suchen. Wie pflegt man den Hals? Denken Sie daran, nach den Hautpflegeschritten jeden Abend eine Feuchtigkeitslotion auf Ihren Hals aufzutragen und 20 bis 30 Mal von unten nach oben zu massieren, bis die Lotion vollständig eingezogen ist. Kreisen Sie den Hals: Die Haut am Hals ist horizontal, daher dürfen Sie beim Massieren keine horizontalen Kreise machen. Verwenden Sie stattdessen die Aufwärtskreismethode. 5 gute Gewohnheiten für einen schönen Hals 1. Machen Sie täglich Nackenübungen. 2. Tragen Sie jeden Abend nach dem Duschen Nackencreme auf und massieren Sie sie. Gewöhnen Sie sich an, jede Woche eine Gesichtsmaske auf Ihren Nacken aufzutragen (wählen Sie eine feuchtigkeitsspendende Maske und tragen Sie sie auf Ihren Nacken auf, nachdem Sie sie auf Ihrem Gesicht aufgetragen haben). 3. Wählen Sie zum Sonnenschutz ein Kissen mit einer Höhe von etwa 8 cm, um den Druck auf Ihren Nacken beim Schlafen zu verringern. Um Gewicht im Nacken zu verlieren, die Durchblutung zu fördern und Halsfalten zu korrigieren, nutzen Sie Ihre freie Zeit jeden Tag, um die folgenden Bewegungen auszuführen: 4. Sitzen oder stehen Sie aufrecht, mit dem Kopf senkrecht zu den Schultern und dem unteren Rücken leicht gebeugt. Drücken Sie Ihre Hände an Ihre Stirn, wobei Ihre Ellbogen auf Schulterhöhe sein sollten. Drücken Sie sich mit der Kraft Ihrer Hände langsam nach hinten, bis Ihr Nacken vollständig nach hinten geneigt ist und Ihre Stirn zur Decke zeigt. Halten Sie inne und zählen Sie bis 10. Bewegen Sie Ihre Hände hinter Ihren Kopf und drücken Sie langsam nach vorne, bis Ihr Kinn Ihre Brust berührt. Halten Sie inne und zählen Sie bis 10. Wiederholen Sie 6 bis 8 Sätze. |
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