Luftblasen im Schlaf weist auf körperliche Schwäche hin

Das Luftausblasen im Schlaf ist kein Zeichen körperlicher Schwäche. Wir wissen, dass das Luftblasen im Schlaf hauptsächlich bedeutet, durch den Mund statt durch die Nase zu atmen. Dies ist eine Schlafgewohnheit, die jeder hat und nicht unbedingt ein pathologisches Symptom darstellt. Natürlich müssen wir auch verstehen, dass das Luftblasen im Schlaf Atemprobleme wie eine vergrößerte Nasenmuschel oder eine Drüsenhyperplasie verursachen kann, was ebenfalls nicht gut für die Gesundheit ist.

Klassifizierung der körperlichen Schwäche

1. Qi -Mangel: Die wichtigsten Symptome eines Qi-Mangels sind: Kurzatmigkeit, Sprachschwierigkeit, allgemeine Müdigkeit, leise Stimme, Kurzatmigkeit bei Bewegung, leichtes Schwitzen, Schwindel und Herzklopfen, fahle Haut, Appetitlosigkeit, falsche Hitze, spontanes Schwitzen, Rektumprolaps, Gebärmuttervorfall, blasse und dicke Zunge mit Zahnabdrücken am Zungenrand, schwacher Puls usw. Dies sind Symptome eines Qi-Mangels, nicht unbedingt eine Krankheit. Menschen mit Qi-Mangel müssen Qi wieder auffüllen. Zu den Medikamenten zum Auffüllen von Qi gehören Ginseng, Tragant, Codonopsis usw.

2. Blutmangel: Die wichtigsten Symptome von Blutmangel sind: fahle und blasse Haut, blasse Lippen und Nägel, Schwindel und Müdigkeit, verschwommenes Sehen und Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Albträume, trockener Stuhl, verspätete Menstruation bei Frauen, spärliche und helle Menstruation, blasse Zunge, rutschiger und trockener Zungenbelag und schwacher Puls. Tonika sollten verwendet werden, um das Blut wieder aufzufüllen, das Blut zu nähren und Blut zu produzieren. Blutauffüllende Medikamente können aus Engelwurz, Eselshautgelatine, Rehmannia, Maulbeerfrüchten usw. ausgewählt werden.

3. Yin -Mangel Yin-Mangel: auch als Yin-Mangel und Feuer bekannt, allgemein als virtuelles Feuer. Die wichtigsten Manifestationen eines Yin-Mangels sind: Angst vor Hitze, Reizbarkeit, Feuer in den Wangen, trockener Mund und Halsschmerzen, trockener Stuhl, kurzer roter oder gelber Urin, Zunge mit wenig Speichel, fünf Herzen (zwei Handflächen, zwei Fußsohlen und die Oberseite des Kopfes) sind heiß, Nachtschweiß, Rückenschmerzen, nächtlicher Samenerguss und Spermatorrhoe, rote Zunge, dünner oder nackter Zungenbelag und dünner und schneller Puls. Es empfiehlt sich, Methoden wie Yin-Tonisierung, Yin-Ernährung und Yin-Ernährung anzuwenden. Medikamente zur Behebung eines Yin-Mangels können aus roher Rehmannia, Ophiopogon japonicus, Polygonatum odoratum, Perlenpulver, Tremella, Cordyceps sinensis, Dendrobium, Schildpatt usw. ausgewählt werden.

4. Yang -Mangel: auch bekannt als Yang-Mangel und Feuerschwund, ist die Weiterentwicklung eines Qi-Mangels. Die wichtigsten Manifestationen eines Yang-Mangels sind: zusätzlich zu den Manifestationen eines Qi-Mangels, normalerweise Angst vor Kälte, kalte Gliedmaßen, wie heiße Getränke, oft niedrige Körpertemperatur, schmerzende Taille und schwache Beine, Impotenz und vorzeitige Ejakulation, Kälteschmerzen im Unterleib, Müdigkeit, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, blasse und dünne Zunge, weißer Zungenbelag, tiefer und dünner Puls usw. Tonika sollten verwendet werden, um Yang wieder aufzufüllen, Yang zu fördern und Yang zu erwärmen. Zu den Medikamenten zum Ausgleich eines Yang-Mangels zählen Roter Ginseng, Hirschgeweih, Eucommia, Cordyceps, Zimt, Seepferdchen usw.

5. Doppelmangel: Menschen mit schwacher Konstitution leiden häufig an Doppelmangel. Es gibt mehrere Arten von Doppelmangel: Qi- und Yin-Mangel: Es gibt sowohl Qi-Mangel als auch Yin-Mangel und seine Hauptsymptome sind: Es gibt sowohl Qi-Mangelsymptome wie Schwindel, Müdigkeit und schwache Beine als auch Yin-Mangelsymptome wie aufsteigendes Feuer, trockener Hals und rote Zunge, aber es gibt keine chronischen Krankheiten. Diese Konstitution wird als Qi- und Yin-Mangelkonstitution bezeichnet und das Tonikum sollte eingenommen werden, um Qi wieder aufzufüllen und Yin zu nähren, d. h., wenn Sie ein Tonikum einnehmen, sollten Sie daran denken, Qi und Yin gleichzeitig wieder aufzufüllen. Mangel an Yin und Yang: Sowohl Yin-Mangel als auch Yang-Mangel werden als Mangel an Yin und Yang bezeichnet und äußern sich hauptsächlich in Angst vor Kälte und Hitze, insbesondere Angst vor Kälte im Winter und Hitze im Sommer. Dies ist ein körperliches Ungleichgewicht von Yin und Yang oder ein Mangel an Yin und Yang. Ein Stärkungsmittel sollte angewendet werden, um sowohl Yin als auch Yang zu nähren, Yin zu nähren und Yang zu wärmen und Yin zu nähren und Yang zu stärken. Qi- und Blutmangel: Ein Qi- und Blutmangel tritt im Allgemeinen bei Anämie, Leukopenie, Thrombozytopenie, nach schweren Blutungen und bei Frauen mit Menorrhagie auf. Seine Hauptsymptome sind: Es gibt sowohl Symptome eines Qi-Mangels als auch eines Blutmangels. Tonika sollten verwendet werden, um Qi und Blut zu nähren, Qi und Blut zu nähren und gleichzeitig Qi und Blut zu nähren.