Wie ist Lingzhi-Pulver einzunehmen?

Ganoderma lucidum-Pulver wird direkt mit warmem Wasser eingenommen. Es stärkt den Körper sehr effektiv und reguliert die Nieren- und Leberfunktionen. Ganoderma lucidum-Pulver lässt sich leicht schlucken. Sie können im Alltag etwas Ganoderma lucidum-Wasser trinken. Es gibt viele Möglichkeiten, Ganoderma lucidum-Pulver einzunehmen. Am einfachsten ist es, es in Wasser einzuweichen und zu trinken. Es kann auch zum Dämpfen von Eiern und Schmoren von Fleisch usw. verwendet werden. Sie können die Methode zur Einnahme von Ganoderma lucidum-Pulver entsprechend Ihren Bedürfnissen wählen.

So nehmen Sie Lingzhi-Pulver ein, um die beste Wirkung zu erzielen

Ganoderma lucidum-Pulver kann direkt mit warmem Wasser eingenommen werden und hat eine besonders gute Wirkung. Dies liegt daran, dass Ganoderma lucidum-Pulver natürliches Ganoderma lucidum ist, das ultrafein zerkleinert wurde. Es enthält eine Vielzahl natürlicher Wirkstoffe. Die direkte Einnahme mit warmem Wasser kann dem menschlichen Körper die Aufnahme und Nutzung der Nährstoffe erleichtern und ist auch für die medizinische Wirkung von Vorteil. Die spezifische Anwendungsmethode besteht darin, jedes Mal 2 bis 3 Gramm Ganoderma lucidum-Pulver einzunehmen, es in den Mund zu nehmen und es dann mit warmem Wasser einzunehmen.

Wie ist Lingzhi-Pulver einzunehmen?

1. Gedämpfte Eier

Ganoderma lucidum-Pulver kann auf viele verschiedene Arten eingenommen werden. Besonders lecker ist es, wenn es zusammen mit Eiern gedämpft wird. Bei der Zubereitung können Sie 1 bis 2 Eier aufschlagen, sie in einer Schüssel mit Eiflüssigkeit vermischen, dann 3 bis 5 Gramm Ganoderma lucidum-Pulver hinzufügen und gut vermischen. Dann eine kleine Menge Wasser oder Speisesalz hinzufügen, erneut vermischen und direkt in einem Topf dämpfen und zum Verzehr herausnehmen.

2. Eintopf

Ganoderma lucidum-Pulver kann auch zum Schmoren von Fleisch verwendet werden. Insbesondere beim Schmoren von Rippchen oder Hühnchen können Sie eine angemessene Menge Ganoderma lucidum-Pulver hinzufügen. Das Ganoderma lucidum-Pulver sollte jedoch nicht zu früh hinzugefügt werden. Es sollte hinzugefügt werden, wenn die Fleischzutaten im Topf zu 70 % oder 80 % gar sind, und dann zusammen geschmort werden. Dadurch schmecken die geschmorten Fleischzutaten köstlicher und ihr Nährwert ist höher. Es kann nach dem Verzehr eine wichtige nährende Rolle spielen.

3. Honig

Ganoderma lucidum-Pulver kann auch mit Honig eingenommen werden. Wenn Sie Ganoderma lucidum-Pulver einnehmen müssen, können Sie drei bis vier Gramm Ganoderma lucidum-Pulver in eine Tasse geben, fünf bis zehn Gramm Honig hinzufügen und gut vermischen, dann warmes Wasser (ca. 50 Grad) einfüllen, mit Stäbchen gut vermischen und direkt trinken. Die Bitterkeit von Ganoderma lucidum-Pulver wird nach der Zugabe von Honig leichter und es hat einen höheren Nährwert, wenn es mit Honig eingenommen wird. Es kann Yin nähren und die Lunge befeuchten und kann auch Schleim lösen und Husten lindern.