Wie lange dauert die Genesung von einem Oberschenkelriss?

Wenn im Alltag eine unerwartete Situation eintritt, kann dies zu einem Riss der Spannsehne führen. In diesem Fall kann eine chirurgische Behandlung erforderlich sein und es müssen Nähte angebracht werden. Sie sollten die ersten Tage nach der Operation im Bett bleiben. Während Sie sich allmählich erholen, sollten Sie angemessen trainieren. Sie können auch unter Anleitung eines Rehabilitationsarztes trainieren. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Ernährung verbessern, was Ihnen dabei hilft, sich schnell zu erholen.

Was tun, wenn die Sehne gerissen ist

1. Äußere Anwendung

(1) Im Frühstadium nach einem Sehnenriss: Der Patient muss die betroffene Stelle kühlen. Dadurch können die Schmerzen der Erkrankung wirksam gelindert werden.

Oder 8–12 Sekunden lang direkt mit Ethylchlorid besprühen. Es bewirkt eine Kontraktion der Blutgefäße, löst lokale Stauungen, senkt die Gewebetemperatur, hemmt die Nervenempfindung und hat eine blutstillende, fiebersenkende, schmerzstillende, anästhetische und abschwellende Wirkung. (Anmerkung des Herausgebers: Um eine wirksame Wirkung zu erzielen, sollten Eiskompressen oder Ethylchloridsprays direkt nach der Verletzung auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Wenn die oben genannten Kühlmittel nicht vor Ort verfügbar sind, ist es sinnvoller, sofort einen Druckverband anzulegen, um Blutungen oder Exsudation zu verhindern. Wärmetherapie oder andere Behandlungsmethoden können nach 24 bis 48 Stunden angewendet werden.)

(ii) Mittleres und spätes Stadium: Weichen Sie ein Handtuch in heißem Wasser ein oder legen Sie es auf die verletzte Stelle. Sie können auch eine Wärmflasche verwenden und diese auf die verletzte Stelle legen. Wechseln Sie es, wenn die Wärme nachlässt, und wenden Sie es 1–2 Mal täglich jeweils 30 Minuten lang an. Sie können auch „Hot Compress Spirit“ und „Cold Pain Music“ verwenden, die im Allgemeinen eine Temperatur von 50–60 Grad erreichen und etwa 30 Stunden lang wirken können. Zur Förderung der Erweiterung und Öffnung der Kapillaren, zur Anregung der Blut- und Lymphzirkulation und des Stoffwechsels, zur Linderung von Muskelkrämpfen und zur Förderung der Traumabewältigung.

(3) Bei einem Sehnenriss kann die betroffene Stelle mit einem Heftpflaster oder einem Holzbrett fixiert werden. Dadurch kann die Stabilität wirksam verbessert, Sehnenbewegungen verhindert, die Schmerzen der Krankheit verstärkt und die Heilung von Verletzungen erleichtert werden.

2. Manuelle Therapie

Im „Golden Mirror of Medical Tradition: The Essentials of Bone Setting“ ist festgehalten, dass Massage und Ai Na die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Sehnenverletzungen sind. Die Behandlungsmethoden für Sehnenverletzungen konzentrieren sich im Allgemeinen auf Drücken, Massieren, Schieben und Halten, ergänzt durch Kneten, Kneifen, Reiben und Rollen. Gleichzeitig können Sie je nach Situation auch Techniken wie Ziehen und Dehnen, Beugen und Drücken, Zittern und Schütteln, Drehen und Schrägbewegungen verwenden (die spezifischen Techniken werden aus Platzgründen von einem anderen Autor vorgestellt), um die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern, Muskeln und Sehnen zu entspannen, Verwachsungen zu lösen und Narben aufzuweichen.

3. Medikamentöse Therapie

1. Topische Medikamente

Im Früh- und Mittelstadium empfiehlt es sich, Blutstauungen und Schwellungen zu beseitigen, das Qi zu regulieren und Schmerzen zu lindern. Die Anwendung erfolgt meist in Kombination mit blutentfernenden und schmerzstillenden Salben. Wenn Rötung und Hitze deutlicher ausgeprägt sind, empfiehlt es sich, den Blutstau zu beseitigen, Hitze zu klären, zu entgiften und die Schwellung zu reduzieren. Tragen Sie häufig Sihuang-Pulver, Qingying Tuizhong-Salbe usw. auf. Bei leichten Beschwerden kann die Anwendung von Distelöl (gibt es als Fertigarzneimittel) oder Elixieröl (Fertigarzneimittel) zur Entspannung der Muskulatur und Förderung der Durchblutung beitragen.

Im späteren Stadium stehen die Durchblutungsförderung und Schmerzlinderung im Vordergrund. Zu den häufig verwendeten Mitteln gehören Baozhen-Salbe (Fertigarzneimittel), Wanying-Salbe (Fertigarzneimittel) usw. Bei steifen und verkrampften Muskeln können Sie die betroffene Stelle mit Baxian Xiaoyao Decoct oder Haitongpi Decoct begasen und waschen. Es kann die Meridiane erwärmen, Schmerzen lindern und die Gelenke schmieren.

(ii) Orale Medikamente

Wenn die Schwellung und der Schmerz im Frühstadium eines Sehnenrisses stark sind, ist es ratsam, den Blutstau aufzulösen und die Schmerzen zu lindern. Sie können Yunnan Baiyao (Fertigarzneimittel), Panax Notoginseng-Pulver und andere schmerzstillende und abschwellende Arzneimittel einnehmen.

In der mittleren Phase empfiehlt es sich, die Muskulatur zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Sie können Shujin-Abkochung, Shujin-Huoxue-Abkochung usw. nehmen.

Im späteren Stadium geht es oft mit äußerem Wind-Kälte-Übel, lokalen Schmerzen und Müdigkeit sowie funktionellen Bewegungseinschränkungen einher. Es ist ratsam, Blut und Meridiane zu nähren, Wind zu vertreiben und Taubheitsgefühle zu lindern. Nehmen Sie regelmäßig Xiaohuo Luodan, Bushen Zhuangjin Decoction usw. ein.