Was ist die beste Methode, um Feuer zu reduzieren?

Wenn Sie übermäßiges Leberfeuer haben oder aus emotionalen Gründen wütend werden, sollten Sie Nahrungsmittel essen, die Hitze beseitigen, entgiften und Feuer reduzieren können. Es gibt viele Nahrungsmittel dieser Art. Sie können zum Beispiel Lotossamensuppe kochen, die eine gute Wirkung beim Abbau von Herzfeuer hat. Der richtige Verzehr von Schweineleber kann Lungenfeuer beseitigen, Husten lindern und Schleim reduzieren, Hitze beseitigen und entgiften. Wenn Sie bei heißem Wetter wütend werden, können Sie auch etwas Mungobohnenbrei trinken, der ebenfalls wirksam ist.

Was ist die beste Methode, um Feuer zu reduzieren?

1. Trinken Sie Lotussamensuppe, um das Herzfeuer zu lindern

Symptome: Es gibt zwei Arten von Mangel und Überschuss. Mangelfeuer äußert sich in leichtem Fieber, Nachtschweiß, Reizbarkeit, Mundtrockenheit usw.; Überschussfeuer äußert sich in wiederholten Mundgeschwüren, Mundtrockenheit,

Kurzer und roter Stuhl, Reizbarkeit usw.

Diättherapie: 30 Gramm Lotussamen (ohne den Lotuskern zu entfernen), 15 Gramm Kassiasamen (in Gaze gewickelt), entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen, in Wasser abkochen, die Lotussamen essen und die Suppe trinken.

2. Der Verzehr von Schweineleber kann die Lungenhitze lindern

Symptome: trockener Husten ohne Auswurf oder wenig und klebriger Auswurf, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, heiße Handflächen und Fußsohlen, Schlaflosigkeit und rote Zunge.

Diättherapie: 1 Stück Schweineleber, 30 Gramm Chrysanthemen (in Gaze gewickelt), kochen bis die Leber gar ist, die Leber essen und die Suppe trinken.

3. Trinken Sie Mungobohnenbrei, um Magenbeschwerden zu lindern

Symptome: Es gibt zwei Arten: Mangel und Überschuss. Mangelfeuer äußert sich durch leichten Husten, geringere Nahrungsaufnahme, Verstopfung, Blähungen, rote Zunge und weniger Belag; Überschussfeuer äußert sich durch Oberbauch

Unwohlsein, trockener und bitterer Mund, harter und trockener Stuhl.

Diättherapie: 30 Gramm Gipspulver, entsprechende Menge polierter Reis und Mungobohnen. Zuerst den Gips mit Wasser aufkochen, dann die Rückstände herausfiltern, die klare Flüssigkeit entnehmen und dann polierten Reis, Mungobohnen und andere Zutaten hinzufügen.

Kochen Sie Mungobohnen zu Brei und essen Sie ihn.

4. Trinken Sie Birnensaft, um das Leberfeuer zu lindern

Symptome: Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, trockene Augen, bitterer Geschmack im Mund, Mundgeruch und Schmerzen in den Rippen.

Diättherapie: 10 Gramm Fritillaria cirrhosa zu Pulver zerstoßen, 2 Birnen schälen und schneiden, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen und mit der entsprechenden Menge Wasser dünsten.

5. Essen Sie Schweinenieren, um die Nierenhitze zu reduzieren

Symptome: Schwindel, Tinnitus, Taubheit, Schmerzen in Taille und Wirbelsäule, Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche und Reizbarkeit.

Diättherapie: 2 Schweinenieren, je 15 Gramm Wolfsbeere und Cornus officinalis, in einen Schmortopf geben und kochen, bis die Schweinenieren gar sind, die Schweinenieren essen und die Suppe trinken.

Tatsächlich gibt es in unserem Leben viele Lebensmittel, die man wählen kann, um Hitze effektiv zu reduzieren. Wenn Sie die Hitze in Ihrem Körper jedoch so schnell wie möglich loswerden möchten, müssen Sie die Ursache Ihrer Hitze herausfinden und dann geeignete Maßnahmen ergreifen und geeignete hitzereduzierende Lebensmittel auswählen, um die Hitze loszuwerden.