So verlängern Sie Ihren Penis

Wenn während des zweiten Entwicklungsprozesses die Ausschüttung männlicher Hormone zu gering ist, wird die Entwicklung des Penis behindert, was zu einem verkürzten Penis führt. Wenn Sie Ihren Penis nach der Pubertät verlängern möchten, müssen Sie dazu Medikamente einnehmen oder sich einer Operation unterziehen. Operationen zur Penisvergrößerung können in vielen Männerkliniken durchgeführt werden, gesünder ist es jedoch, dies durch Übungen zu erreichen. Welche effektiven Möglichkeiten gibt es, Ihren Penis zu verlängern?

Direkte Stimulation des Penis:

Zur ruhigsten Zeit des Tages, in einem Raum ohne Ablenkungen und mit guter Luftqualität. Entspannen Sie Ihren Geist, atmen Sie gleichmäßig und richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Unterleib. Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um sie aufzuwärmen, halten Sie mit der rechten Hand Hodensack und Penis hoch und massieren Sie mit der linken Hand etwa zwei Minuten lang Ihren Unterleib unterhalb des Nabels, wobei Sie nach links drehen. Halten Sie dann mit der linken Hand den Hodensack und den Penis hoch und massieren Sie mit der rechten Hand etwa zwei Minuten lang Ihren Unterleib unterhalb des Nabels. Dann greifen Sie mit der rechten Hand den Penis an der Basis und schwingen ihn in Richtung Ihres linken und rechten Oberschenkels. Wiederholen Sie dies unzählige Male. Reiben Sie den Penis dann mit beiden Händen unzählige Male, als würden Sie ein Seil reiben. Während dieses Vorgangs wird der Penis durch die Stimulation steif. Machen Sie sich darüber keine Sorgen und ejakulieren Sie nicht. Durch solche Übungen und Stimulation kann der Penis langsam größer werden.

Direkte Stimulation der Hoden: Die Hoden sind das wichtigste Sexualorgan des Mannes und ihre wichtigste Funktion besteht in der Produktion von Androgenen und Spermien. Die normale Funktion des männlichen Sexualsystems und der Sexualorgane wird durch Androgene aufrechterhalten. Daher ist eine normale sexuelle Leistungsfähigkeit nur möglich, wenn die Hodenfunktion normal erhalten bleibt. Wenn der Androgenspiegel hoch gehalten wird, bleibt auch die Blutzufuhr zum Penis während der Erektion hoch und der Penis wird allmählich größer.

Wenn Sie die obige Methode als etwas umständlich empfinden, können Sie den folgenden Ansatz wählen:

Bilden Sie mit Daumen und Zeigefinger einen Ring und üben Sie Druck auf den Penis aus, genau wie beim Melken. Bewegen Sie Ihre Hand den Penis hinunter und spüren Sie, wie das Blut im Penis fließt. Sie können vorher Gleitmittel verwenden, das wird Ihnen mehr Komfort bieten.

Wenn Sie nach dem Lesen der obigen Erklärung immer noch Probleme haben, empfehle ich Ihnen, zu masturbieren. Masturbieren Sie jeden Tag, aber achten Sie darauf, dass das Sperma nicht ejakuliert. Es spielt keine Rolle, ob Sie gelegentlich ejakulieren, es wird einfach nicht dazu beitragen, den Penis zu vergrößern. Mit der Zeit gewöhnen Sie sich daran und werden nicht mehr ejakulieren.

Jeder kann es tun, egal wie alt Sie sind. Sicher ist jedoch: Je jünger man ist, desto leichter lassen sich Ergebnisse erzielen.

Eine Zunahme von mindestens 2–6 cm oder mehr ist nicht ungewöhnlich.

Geduld und Fleiß sind ein Muss. Bei manchen Personen sind die Ergebnisse nach einem Monat oder länger sichtbar, bei anderen bereits nach ein paar Tagen. Das Wichtigste ist Beständigkeit.

Nehmen Sie sich am besten täglich 7-10 Minuten Zeit zum Üben, zwei- bis dreimal am Tag, dann werden Sie Erfolg haben.

Vorher legen Sie am besten eine Zeit lang eine heiße Kompresse auf:

Durch Wärme wird der Blutfluss im gesamten Körper erleichtert und dieser Prozess sorgt dafür, dass vor der Durchführung von Übungen mehr Blut in den Penis gelangt, wodurch die Bewegungen effektiver werden.

Erstens: Nehmen Sie ein Handtuch und legen Sie es in das dampfende Wasser. HINWEIS: Achten Sie darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da dies zu Schäden führen könnte. Heben Sie es auf und legen Sie es auf Ihre Bauchhaut, um zu sehen, ob Sie damit klarkommen. Wenn ja, fahren Sie mit Schritt 2 fort.

Schritt 2: Wickeln Sie das Tuch vorsichtig um den Penis und bedecken Sie den gesamten Schaft. Wichtig ist, das obere Stoffende abzudichten, um das Eindringen kalter Luft zu verhindern. Lassen Sie das Tuch auf dem Penis, bis das Tuch entweder warm ist oder 2–3 Minuten vergangen sind. Nach dem Entfernen des Tuchs ist der Penis aufgrund der verstärkten Durchblutung leicht gerötet. Wenn aus irgendeinem Grund überhaupt keine Rötung auftritt, wiederholen Sie die Schritte eins und zwei. Mögliche Ursachen sind die Wassertemperatur oder die Körpertemperatur. Manchen Menschen kann es hilfreich sein, bei diesen Übungen warme Kleidung über dem Oberkörper zu tragen.

Messen Sie vor dem Ausführen der Übungen Ihre aktuelle Penisgröße im schlaffen und erigierten Zustand und vergleichen Sie diese mit den Ergebnissen zukünftiger Übungen.