Ist regelmäßiges Schröpfen gesund?

Es gibt viele Möglichkeiten, die Gesundheit zu bewahren. Schröpfen ist eine der gebräuchlichsten. Studien haben ergeben, dass regelmäßiges Schröpfen viele Vorteile für den Körper hat, darunter Stressabbau, die Regulierung des Yin- und Yang-Gleichgewichts des Körpers, die Austreibung böser Geister usw. Zu häufiges Schröpfen kann jedoch auch negative Auswirkungen haben, beispielsweise Hautinfektionen verursachen und Schlaganfälle auslösen.

1. Die Vorteile des Schröpfens für den Körper

1. Die Wirkung der Stresslinderung: Im Prozess der Selbstregulierung des Körpers kann es die Wirkung haben, Qi und Durchblutung zu fördern, Muskeln und Sehnen zu entspannen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern sowie Wind und Feuchtigkeit zu entfernen, was einen wohltuenden Reiz darstellt und die Wiederherstellung normaler Funktionen fördert.

2. Wärmende Wirkung: Schröpfen hat eine wärmende und stimulierende Wirkung auf die lokale Haut, die bei großen Feuerbechern, Wasserbechern und Medizinbechern am deutlichsten sichtbar ist.

3. Schröpfen ist auch bei lokalen Gewebeschäden, Bandscheibenvorfällen und anderen Symptomen wirksam. Langfristiges und regelmäßiges Schröpfen kann Schmerzen lindern und Symptome lindern.

4. Reguliert das Yin- und Yang-Gleichgewicht des Körpers: Aufgrund des Autohämolyse-Phänomens nach dem Schröpfen wird eine histaminähnliche Substanz produziert, die mit den Körperflüssigkeiten im gesamten Körper zirkuliert, verschiedene Organe stimuliert und ihre funktionelle Vitalität steigert, was zur Wiederherstellung der Körperfunktionen beiträgt.

5. Durch Schröpfen können Feuchtigkeit und kalte Luft im Körper durch das Hautgewebe dringen, wodurch böse Geister vertrieben werden und die Menschen sich energiegeladener fühlen.

6. Da die Meridiane, Akupunkturpunkte und inneren Organe des Körpers alle miteinander verbunden sind, stimuliert die äußere Saugkraft die Akupunkturpunkte auf der Körperoberfläche und passt dann über die Sehnen, Knochen und Meridiane die inneren Organe des menschlichen Körpers entsprechend an, sodass das Blut ungehindert fließen kann und der Körper gestärkt wird.

2. Die Auswirkungen des langfristigen Schröpfens auf den Körper

1. Häufiges Schröpfen kann Hautinfektionen verursachen

Viele Menschen glauben, dass Schröpfen mindestens eine halbe Stunde lang durchgeführt werden muss, um wirksam zu sein. Praktiker der chinesischen Medizin weisen uns jedoch darauf hin, dass das Schröpfen tatsächlich je nach Größe, Material und Intensität des Unterdrucks des Schröpfkopfes variiert. Generell empfiehlt es sich jedoch, vom Anzünden des Feuers über das Hineinschieben des Topfes bis hin zum Öffnen des Topfes nicht mehr als zehn Minuten vergehen zu lassen. Denn das Hauptprinzip des Schröpfens ist der Unterdruck und nicht die Zeit. Wenn die Schröpfzeit unter hohem Unterdruck zu lange dauert, bis Blasen entstehen, wird dies nicht nur die Haut schädigen, sondern kann auch zu Hautinfektionen führen.

2. Wer nach dem Schröpfen ein Bad nimmt, kann sich leicht erkälten

Dabei ist unbedingt auf die Reihenfolge zu achten. Nach dem Duschen ist das Schröpfen möglich, allerdings darf unmittelbar nach dem Schröpfen nicht geduscht werden. Nach dem Schröpfen ist die Haut beschädigt und sehr empfindlich. Ein Bad in dieser Phase kann leicht zu Hautschäden und Entzündungen führen. Bei einer kalten Dusche kann es leicht zu einer Erkältung kommen, da die Poren geöffnet sind. Deshalb dürfen Sie unmittelbar nach dem Schröpfen nicht duschen.

3. Offene Poren können leicht einen Schlaganfall verursachen

Durch das Schröpfen werden die Poren der Haut geöffnet und erweitert, sodass Feuchtigkeit und Verstopfungen im Körper abgesaugt werden. Durch die erweiterten Poren gelangt jedoch auch kalte Luft von außen in den Körper und verursacht eine Erkältung. In schweren Fällen kann dies sogar zu einem Schlaganfall führen. Vermeiden Sie deshalb nach dem Schröpfen eine kalte Dusche und halten Sie Ihren Körper rechtzeitig warm, um das Eindringen kalter Luft zu verhindern.