Was man nach dem Essen essen sollte, um Mundgeruch loszuwerden

Tatsächlich können Sie nach den Mahlzeiten etwas Obst oder Fruchtsaft essen, was den Mundgeschmack sehr effektiv beseitigt und die Verdauung unterstützt. Teetrinken ist auch eine Möglichkeit, Mundgeruch zu beseitigen, und Teetrinken kann Sie auch entspannen.

1. Essen Sie Rohkost und trinken Sie etwas Saft. Der Rohverzehr bestimmter Nahrungsmittel und das Trinken von Säften kann dazu beitragen, Giftstoffe in Ihrem Verdauungssystem zu reduzieren, was wiederum dazu beitragen kann, Mundgeruch zu lindern.

2. Xiaomi. Das gesunde Getreideprodukt Hirse kann das Bakterienwachstum im Mund reduzieren. Durch die Ergänzung des Hirse-Speiseplans mit Sellerie und Fenchel lässt sich Mundgeruch besser vorbeugen.

3. Brunnenkresse. Brunnenkresse ist reich an Chlorophyll, das Mund und Magen reinigt und die Verdauung fördert.

4. Alfalfasprossen. Alfalfasprossen sind die Hauptzutat in Salaten. Sie helfen, die Zähne zu reinigen, den Atem zu erfrischen und Mundgeruch zu beseitigen.

5. Sellerie kauen. Wenn Medikamente nicht geeignet sind, können Sie nach den Mahlzeiten Sellerie kauen, um Mundgeruch wirksam zu beseitigen.

6. Essen Sie Obst alleine. Am besten isst man Obst allein und nicht mit anderen Lebensmitteln.

7. Trinken Sie Rhabarbertee. Rhabarber hilft, den Dickdarm frei zu halten und trägt dazu bei, die Ansammlung und Wiederaufnahme giftiger Substanzen im Darm zu reduzieren. Gleichzeitig kann Rhabarber Hitze beseitigen und entgiften und hat eine abführende Wirkung. Er kann den Magen stärken, die Verdauung unterstützen, Magenfeuer lindern, Blut und Qi harmonisieren, den Appetit steigern und der Alterung vorbeugen, sodass er sehr wirksam bei der Behandlung von Mundtrockenheit und Mundgeruch ist.

8. Essen Sie Karotten. Karotten sind süß und neutral und wirken sich positiv auf die Beruhigung von Zwerchfell und Darm aus, stärken die Milz und beseitigen Mangelernährung, sind gut für die Leber und verbessern die Sehkraft. Wasserkastanien hingegen sind süß und kalt und wirken hitzeableitenden und schleimlösenden Eigenschaften, fördern die Flüssigkeitsproduktion und löschen den Durst. Daher hat diese Suppe eine hitzelösende und entgiftende Wirkung, fördert die Speichelproduktion und ist gut für den Magen. Sie ist sehr gut für Menschen mit Verstopfung und Hitze im Magen geeignet und kann auch Mundgeruch beseitigen.