Ist es gut, regelmäßig zu schaben?

Gua Sha ist eine sehr verbreitete Behandlungsmethode der chinesischen Medizin. Sie ist sehr hilfreich für den menschlichen Körper und hat die Wirkung, Gewicht zu verlieren, die Schönheit zu verbessern, die Gesundheit zu erhalten und eine heilende Wirkung zu haben. Für manche Büroangestellte ist das Schaben aufgrund des hohen Arbeitsdrucks und der vielen dienstlichen Pflichten eine sehr gesunde Wahl.

Die therapeutische Wirkung der Schabetherapie kann sich in folgenden Aspekten manifestieren:

1. Stärkung der Sehnen und Meridiane

Muskelansatzpunkte und verletzte Weichteile wie Faszien, Bänder und Gelenkkapseln können Schmerzsignale aussenden, die durch reflektorische Nervenwirkung das betroffene Gewebe in Alarmbereitschaft versetzen. Muskelkontraktion, -spannung und sogar -krämpfe sind Ausdruck dieses Alarmzustandes. Sein Zweck ist es, die Aktivität der Gliedmaßen zu reduzieren und so den Schmerz zu lindern. Dies ist die natürliche Schutzreaktion des Körpers. Wenn die Behandlung zu diesem Zeitpunkt nicht rechtzeitig oder nicht gründlich erfolgt, kann es im geschädigten Gewebe zu Verwachsungen, Fibrosen oder Vernarbungen in unterschiedlichem Ausmaß kommen, die kontinuierlich schädliche Impulse aussenden, Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Muskelkontraktionsspannungen verstärken und dann sekundäre Schmerzläsionen im umliegenden Gewebe verursachen, Stoffwechselstörungen bilden und die pathologischen Veränderungen des „Schmerzes durch Obstruktion“ weiter verschlimmern.

2. Blutstau beseitigen

Gua Sha kann die Kontraktion und Entspannung der Muskeln regulieren, sodass der Druck zwischen den Geweben angepasst werden kann, um die Durchblutung um das abgeschabte Gewebe herum zu fördern. Steigern Sie den Gewebefluss und spielen Sie dadurch die Rolle der „Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Blutstauungen“ und der „Beseitigung von Blutstauungen und Förderung von neuem Blut“.

3. Yin und Yang im Gleichgewicht halten

Das Schaben hat einen erheblichen Einfluss auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts von Yin und Yang in den inneren Organen. Bei Patienten mit Hyperperistaltik kann beispielsweise die Anwendung von Schabentechniken am Bauch und Rücken die Hyperperistaltik unterdrücken und wieder normalisieren. Im Gegenteil, bei Menschen mit verminderter Darmmotilität kann es die Normalisierung der Darmmotilität fördern. Dies zeigt, dass das Schaben die Funktionen der inneren Organe verbessern und anpassen und das Yin und Yang der inneren Organe ausgleichen kann.

Tabus von Gua Sha

1. Gua Sha kann eine Stunde nach einer Mahlzeit durchgeführt werden. Patienten, die zu satt, zu hungrig oder übermäßig müde sind, sollten Gua Sha vermeiden.

2. Menschen mit Hautkrankheiten sind nicht für die Schabetherapie geeignet; Menschen mit Ödemen, Diabetes und Herzkrankheiten sollten die Schabetherapie vermeiden;

3. Patienten mit Hämophilie, hämorrhagischer Purpura und anderen Blutungskrankheiten können sich keiner Kratzbehandlung unterziehen.

4. Patienten mit niedrigem Blutdruck, niedrigem Blutzucker, übermäßiger Schwäche, Nervosität und Angst vor Schmerzen benötigen ein leichtes Schaben.

5. Schwangere, Säuglinge und Kleinkinder sollten sich nur unter Aufsicht eines qualifizierten Arztes einer Ausschabung unterziehen.

6. Bei schwangeren Frauen ist das Schaben am Bauch, im Lendenbereich und an den Brustwarzen verboten.

7. Patienten mit Herzversagen, Nierenversagen, Leberzirrhose, Aszites und schweren Ödemen des gesamten Körpers ist das Schaben untersagt.

8. Bei Krampfadern in den unteren Gliedmaßen mit sanften Techniken von unten nach oben schaben.

9. Kratzen Sie nicht an Körperstellen mit Muttermalen, Wunden, Schwellungen oder geschwürigen Wunden.

Da durch das Schaben gleichzeitig bestimmte Hautschäden entstehen, ist es normal, dass innerhalb von 2 bis 3 Tagen nach dem Schaben Schmerzen im betroffenen Bereich auftreten.