Welcher Tee ist gut zur Senkung des Blutzuckerspiegels?

Patienten mit hohem Blutzucker kommen im Leben sehr häufig vor und hängen hauptsächlich mit den Essgewohnheiten der Betroffenen zusammen. Es gibt viele Teesorten, die den Blutzuckerspiegel senken können, aber die meisten Menschen wissen nicht, welchen Tee sie trinken können, um den Blutzuckerspiegel zu senken. In diesem Fall können Patienten mit hohem Blutzucker mehr Buchweizentee trinken.

1. Buchweizentee

Tatarischer Buchweizen hat die Wirkung, Qi zu reduzieren, den Darm zu erweitern und den Magen zu stärken. Buchweizentee ist ein Getränk, das aus Buchweizensamen durch Sieben, Backen und andere Prozesse hergestellt wird. Es enthält Teepolysaccharide. Das Trinken von Buchweizentee kann bei Diabetikern helfen, den Blutzucker zu senken.

2. Grüner Tee

Grüner Tee enthält Catechine, die die Zuckeraufnahme im Dünndarm verzögern können und so den Anstieg des Blutzuckerspiegels nach dem Essen wirksam hemmen können. Die im grünen Tee enthaltenen Antioxidantien können die Entzündungsreaktion des Körpers verringern und die Widerstandsfähigkeit der Kapillaren stärken.

3. Maulbeerblättertee

1-Desoxynozolamin, ein einzigartiger Inhaltsstoff von Maulbeerblättertee, kann die α-Glycosidase im Dünndarm hemmen, die Polysaccharide in Glukose zerlegt, und so den Anstieg des Blutzuckerspiegels hemmen. Es wird empfohlen, vor den Mahlzeiten Maulbeerblättertee zu trinken, da dieser den Blutzucker besser senkt.

4. Granatapfeltee

Granatapfeltee ist hauptsächlich ein Getränk aus Granatapfelschalen und -blättern. Granatapfelblätter sind reich an Chrom, das dazu beiträgt, die Glukosetoleranz bei Diabetikern und Patienten mit eingeschränkter Glukosetoleranz zu verbessern, den Blutzucker und die Blutfette zu senken und die Insulinempfindlichkeit zu verbessern.

5. Oolong-Tee

Das Trinken von Oolong-Tee zweimal täglich, morgens und nachmittags, über 24 Wochen hinweg kann den Anstieg des Cholesterinspiegels und des neutralen Fetts im Blut hemmen und den Blutzucker senken.

6. Kuding-Tee

Es hat eine wärmeableitende und sommerliche Wirkung, verbessert das Sehvermögen und die Intelligenz und löscht den Durst. Bei Patienten mit hohem Blutdruck, hohen Blutfettwerten, hohem Blutzucker und anderen Erkrankungen kann regelmäßiges Trinken das Auftreten verschiedener Erkrankungen verhindern und eine gesundheitsfördernde Wirkung erzielen.

7. Guaventee

Zur Herstellung werden die Blätter der tropischen Frucht Guave getrocknet und in heißes Wasser eingeweicht. Es kann die Glukosenutzung durch periphere Gewebe verbessern und die Bindung von Insulin an Rezeptoren fördern.