Welches chinesische Arzneimittel sollte ich gegen spontanes Schwitzen aufgrund eines Qi-Mangels einnehmen?

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin hängt spontanes Schwitzen aufgrund eines Qi-Mangels mit der Gesundheit des Körpers zusammen und kann mit Medikamenten verbessert werden. Welche chinesische Medizin ist gut gegen spontanes Schwitzen aufgrund eines Qi-Mangels? In diesem Fall ist es notwendig, den Körper mit nahrhaften Nahrungsmitteln zu versorgen, um den Effekt der Qi-Wiederauffüllung zu erzielen. Astragalus, Eier, Longan usw. sind allesamt Nahrungsmittel mit medizinischem Wert. Menschen mit bestimmten Symptomen sollten zudem auf ihr Essverhalten achten und auf leichte Kost und eine ausgewogene Ernährung achten.

Erhöhen Sie die körperliche Betätigung

Patienten mit spontanem Schwitzen aufgrund eines Qi-Mangels sollten nicht nur deshalb vor körperlicher Schwäche zurückschrecken. Sie sollten ihre körperliche Betätigung entsprechend steigern, um verschiedene Körperfunktionen zu verbessern, ihre eigene Widerstandskraft zu stärken und die Behandlung des spontanen Schwitzens aufgrund eines Qi-Mangels zu unterstützen.

Warm halten

Patienten mit spontanem Schwitzen aufgrund eines Qi-Mangels müssen darauf achten, sich beim Wechsel der Jahreszeiten warm zu halten. Typhus und Erkältungen begünstigen spontanes Schwitzen nicht. Gleichzeitig haben Patienten mit Qi-Mangel eine relativ schwächere Abwehr als normale Menschen. Sobald sie sich erkältet haben, kann es aufgrund des Qi-Mangels leicht zu wiederholten Erkältungen kommen.

Tägliches Fasten

Das Fasten, von dem wir hier sprechen, bedeutet nicht, dass man nichts essen darf, sondern dass man Dinge, die man nicht essen darf, nicht essen darf. Menschen, die spontan schwitzen, dürfen beispielsweise kein rohes und kaltes Gemüse und keine kalten Speisen essen. Patienten mit Nachtschweiß sollten weniger scharfe Speisen zu sich nehmen. Gleichzeitig sollten sie darauf achten, Tabak und Alkohol zu vermeiden und versuchen, diese zu meiden.

Ernähren Sie sich gesund

Freunde, die aufgrund eines Qi-Mangels unter spontanem Schwitzen leiden, sollten ihre Ernährung vernünftig gestalten und versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu erreichen. Menschen mit spontanem Schwitzen können beispielsweise mehr Hühnchen, Ente, Fisch, Eier und andere Lebensmittel sowie Gemüse der entsprechenden Saison essen, um die vom Körper benötigten Nährstoffe angemessen zu ergänzen. Viele Menschen nehmen gerne Medikamente, wenn sie krank sind. Tatsächlich sind Medikamente nicht so gut wie Lebensmittel, daher werden durch eine Anpassung der Ernährung bessere Ergebnisse erzielt.

Viel Wasser trinken

Wasser ist für den menschlichen Körper unverzichtbar. Es ist notwendig, täglich acht Gläser Wasser zu trinken, da Wasser den Kreislauf des Körpers ankurbelt und die Ausscheidung schädlicher Substanzen im Körper fördert. Mehr Wasser zu trinken kann dazu führen, dass Giftstoffe im Körper über Schweiß, Urin und Kot ausgeschieden werden, was für die Genesung von Patienten mit spontanem Schwitzen aufgrund von Qi-Mangel von großem Nutzen ist.

Trinken Sie mehr Astragalus-Wasser

Menschen, die aufgrund eines Qi-Mangels unter spontanem Schwitzen leiden, haben eine schwache Konstitution und müssen Qi auffüllen. Astragalus hat die Wirkung, die Milz zu nähren und Qi aufzufüllen. Daher können Menschen, die aufgrund eines Qi-Mangels unter spontanem Schwitzen leiden, im Alltag häufig Astragalus-Tee trinken oder einen Astragalus- und Codonopsis-pilosula-Sud einnehmen, der die Genesung fördert.

Eier-Longan-Suppe

Longan ist auch ein gutes Nahrungsmittel, um Qi wieder aufzufüllen und den Schlaf zu fördern. Patienten mit Qi-Mangel und spontanem Schwitzen können jeden Tag Eier und Longan zusammen dämpfen. Natürlich können Sie auch rote Datteln, Wolfsbeeren und dergleichen hinzufügen. Das gemeinsame Dämpfen hilft beim Schlafen und regeneriert die Vitalität des Körpers.