So führen Sie Moxibustion zu Hause durch

Solange jeder einige Moxibustionsmethoden und Vorsichtsmaßnahmen beherrscht, kann er sich zu Hause entspannen und ruhig sein. Sie müssen jedoch bei der Moxibustion vorsichtig sein. Gehen Sie nicht zu nah an die Haut heran. Da es Feuer gibt und die Temperatur sehr hoch ist, kann es leicht zu Hautverbrennungen kommen. Moxibustion hat eine lähmende Wirkung, sodass Sie sie nach der Verbrennung möglicherweise eine Zeit lang nicht sehr deutlich spüren.

1. Konzentriert und geduldig sein: Konzentrieren Sie sich bei der Moxibustion und lassen Sie sich während der Anwendung nicht ablenken, um zu vermeiden, dass sich der Moxastab bewegt und nicht auf den Akupunkturpunkten liegt. Dies würde Haut und Fleisch verletzen und Zeit verschwenden. Bei der Moxibustion zur Gesundheitspflege müssen Sie über einen langen Zeitraum dabei bleiben. Gelegentliche Moxibustion wird nicht den gewünschten Effekt erzielen.

2. Achten Sie auf die Genauigkeit der Körperhaltung und der Akupunkturpunkte: Einerseits sollte die Körperhaltung den Anforderungen der Moxibustion entsprechen, andererseits sollte sie angenehm und natürlich sein. Um die Wirkung der Moxibustion sicherzustellen, sollten die richtigen Teile und Akupunkturpunkte gemäß der Verschreibung gefunden werden.

3. Brandschutz: Viele Kleidungsstücke moderner Menschen bestehen aus Chemiefasern, Daunen und anderen Materialien, die leicht brennen. Daher müssen Sie bei der Moxibustion darauf achten, Feuer zu vermeiden. Insbesondere bei der Verwendung von Moxa-Kegeln zur Moxibustion müssen Sie besonders darauf achten, dass die Moxa-Kegel nicht wegrollen und abfallen. Nach der Moxibustion mit Moxa-Stäbchen können Sie das brennende Ende des Moxa-Stäbchens in eine Flasche mit einem etwas größeren Durchmesser als dem des Moxa-Stäbchens stecken, um das Löschen zu erleichtern.

4. Achten Sie darauf, sich warm zu halten und einen Hitzschlag zu vermeiden: Da während der Moxibustion ein Teil der Körperoberfläche freiliegt, sollten Sie sich im Winter warm halten und im Sommer bei hohen Temperaturen einen Hitzschlag vermeiden. Gleichzeitig sollten Sie auch darauf achten, die Innentemperatur anzupassen und den Ventilator einzuschalten, um rechtzeitig frische Luft zu bekommen.

5. So verhindern Sie eine Infektion: Moxibustion mit Eiterung oder aufgrund unsachgemäßer Moxibustion können lokale Verbrennungen Wunden und Moxibustionswunden verursachen. Achten Sie darauf, die Wunden nicht aufzubrechen. Wenn sie bereits aufgebrochen und infiziert sind, verwenden Sie rechtzeitig entzündungshemmende Medikamente.

6. Sie müssen die Vorgehensweise der Moxibustion beherrschen: Wenn viele und verstreute Akupunkturpunkte mit Moxibustion behandelt werden müssen, sollten Sie dies in der Reihenfolge zuerst Rücken, dann Brust und Bauch, zuerst Kopf und dann Körper und Gliedmaßen tun.

7. Achten Sie auf den Zeitpunkt der Moxibustion: Bei einigen Krankheiten müssen Sie auf den Zeitpunkt der Moxibustion achten. Beispielsweise sollte bei Schlaflosigkeit vor dem Schlafengehen eine Moxibustion durchgeführt werden. Führen Sie die Moxibustion nicht auf nüchternen Magen vor oder unmittelbar nach den Mahlzeiten durch.

8. Gehen Sie schrittweise vor. Wenn Sie Moxibustion zum ersten Mal anwenden, sollten Sie auf die Stimulationsstärke achten. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge und Dosis, z. B. indem Sie einen kleinen Moxa-Kegel verwenden, oder wenden Sie die Moxibustion für eine kürzere Zeit und in weniger häufigen Abständen an. Erhöhen Sie die Dosierung später. Beginnen Sie nicht mit einer großen Dosis.

9. Vermeiden Sie Schwindel durch Moxibustion. Schwindel durch Moxibustion ist zwar selten, aber wenn er auftritt, können Schwindel, verschwommenes Sehen, Übelkeit, blasse Haut, Herzklopfen, Schwitzen und sogar Ohnmacht auftreten. Wenn Ihnen nach der Moxibustion schwindelig wird, beenden Sie die Moxibustion sofort, legen Sie sich hin und bleiben Sie ruhig liegen, wenden Sie dann zusätzlich Moxibustion auf den Zusanli-Punkt an und setzen Sie die sanfte Moxibustion etwa 10 Minuten lang fort.

10. Achten Sie auf die Regulierung der Moxibustionstemperatur: Bei Personen mit unempfindlicher Haut oder Kindern legen Sie Zeige- und Mittelfinger auf beide Seiten der Moxibustionsstelle, um die Temperatur der Moxibustionsstelle zu spüren, damit Sie Verbrühungen der Haut vermeiden und gute Ergebnisse erzielen.