Wie bekämpft man Mundgeruch, der durch Milzmangel verursacht wird? Regulieren Sie Milz und Magen, um Mundgeruch loszuwerden

Mundgeruch ist eine sehr peinliche Sache. Er beeinträchtigt die sozialen Kontakte der Menschen. Menschen mit Mundgeruch trauen sich oft nicht, die Initiative zu ergreifen und mit anderen zu sprechen, weil sie Angst vor seltsamen Blicken haben. Es gibt viele Ursachen für Mundgeruch, darunter auch eine Milzinsuffizienz. Wie kann Mundgeruch aufgrund einer Milzschwäche behandelt werden?

1: 120 g Weißmehl, 30 ml Ingwersaft, 120 g Hammelfleisch, 2 Eiweiß. Hacken Sie das Hammelfleisch, geben Sie Ingwer, Zwiebeln und Salz hinzu und machen Sie daraus eine Suppe. Backen Sie aus Eiweiß, Ingwersaft und Weißmehl Kuchen, geben Sie diese in die Hammelsuppe und kochen Sie sie. Essen Sie sie als Grundnahrungsmittel auf nüchternen Magen.

2: 1 Gramm grüner Tee, 200 Gramm schwimmender Weizen, 30 Gramm Jujube, 25 Gramm Lotussamen und 10 Gramm rohes Lakritz. Zu den letzten vier Zutaten 1500 ml Wasser hinzufügen, kochen, bis der Weizen gar ist und schwimmt, dann grünen Tee hinzufügen. Drei- bis viermal täglich jeweils 100 ml einnehmen, danach kann erneut aufgekocht werden.

3: Hirsebrei aus roten Datteln: Nehmen Sie 10 rote Datteln und 30 Gramm Hirse. Waschen Sie zuerst die Hirse und braten Sie sie in einer Pfanne bei geringer Hitze, bis sie leicht gelb wird. Dann Wasser und rote Datteln hinzufügen, bei hoher Hitze zum Kochen bringen und dann bei geringer Hitze köcheln lassen, bis ein essbarer Brei entsteht. Geeignet für Menschen mit Milzschwäche, die an Verdauungsstörungen und Anorexie leiden.

1: Zuerst müssen wir schlechte Essgewohnheiten korrigieren. Essen Sie mehr leichte Kost und weniger fettige, süße und reizende Lebensmittel, wie zum Beispiel alkohol- und gewürzhaltige Speisen. Seien Sie vorsichtig bei Speisen, die zu sauer, zu süß, zu salzig, zu bitter oder zu scharf sind und entwickeln Sie keine Vorliebe für eine der fünf Geschmacksrichtungen.

2: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und essen Sie mehr vitaminreiche Lebensmittel. Dies schützt die Magenschleimhaut, verbessert ihre Abwehrkräfte und fördert die Heilung lokaler Läsionen.

3: Essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen. Es sollten drei Mahlzeiten am Tag oder auch mehrere Mahlzeiten zu regelmäßigen Zeiten und mit angemessenen Abständen dazwischen eingenommen werden. Versuchen Sie, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen und weniger oder keine Snacks zu essen, um Ihren Magen zu entlasten.

4: Das Essen sollte weich, warm und behaglich sein. Besser ist das Dämpfen, Kochen, Dünsten und Schmoren und der Verzehr von weniger harten und groben Speisen. Nehmen Sie sich beim Essen Zeit und kauen Sie das Essen gründlich im Mund, vermischen Sie es mit Speichel und schlucken Sie es dann langsam herunter. Dies unterstützt die Verdauung.

Wir alle müssen auf eine gute Mundhygiene achten, um Mundgeruch zu vermeiden, da wir sonst leicht einen schlechten Eindruck auf andere machen.