Aufgrund des hektischen modernen Lebens ist langes Aufbleiben für junge Menschen fast schon zu einer Lebensgewohnheit geworden. Manchmal liegt es daran, dass sie Überstunden machen müssen, und manchmal liegt es daran, dass sie unbewusst die Angewohnheit entwickelt haben, spät ins Bett zu gehen und lange aufzubleiben. Durch langes Aufbleiben bekommt der Körper nicht genügend Ruhe, was zu Entzündungsproblemen führt und häufig mit Mundgeruch einhergeht. 1: Hitze vertreiben und Mundgeruch beseitigen1: Volksheilmittel 1: Mundgeruch wird meist durch geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch, Geschwüre, Blutungen oder Eiter und Wunden im Mund verursacht und geht oft mit einem trockenen Mund, einer Vorliebe für kalte Getränke, Verstopfung, gelbem Urin und einer roten Zunge mit gelbem Belag einher. Rezept: 12 Gramm Engelwurz, je 10 Gramm Coptis chinensis, rohe Rehmannia-Wurzel, Pfingstrosenrinde, Mandarinenschale und unreife Bitterorange, 6 Gramm Cimicifuga, 30 Gramm Gips und 10 Gramm roher Rhabarber (zuletzt hinzugefügt). Nehmen Sie täglich eine Dosis ein, abgekocht in Wasser. 2: Volksheilmittel 2: Wenn Sie dicken gelben Schleim oder dicken Schleim mit unangenehmem Fischgeruch abhusten, begleitet von Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, Fieber, trockenem Hals, roter Zunge mit gelbem fettigem Belag, handelt es sich um Mundgeruch, der durch Lungenhitze verursacht wird. Rezept: Je 10 Gramm Rehmannia-Wurzelrinde, Morus alba-Rinde, Platycodon grandiflorum, Trichosanthes kirilowii, Scutellaria baicalensis, Citrus aurantium, Aprikosenkerne, Mandarinenschalen, Poria cocos, Arisaema consanguineum und Pinellia ternata, 30 Gramm frische Phragmites australis und 6 Gramm Lakritze. Nehmen Sie eine Dosis pro Tag, in Wasser abgekocht. 3: Volksheilmittel drei: Wenn ein saurer und übelriechender Geruch im Mund, verminderter Appetit, Blähungen und Unwohlsein nach dem Essen, Sodbrennen und saures Aufstoßen, ein dicker und fettiger gelber Zungenbelag und ein schleimiger Puls auftreten, handelt es sich um Mundgeruch, der durch falsche Ernährung verursacht wird. Rezept: Je 15 Gramm Weißdorn, Shenqu und frittierte Rettichsamen und je 10 Gramm Pinellia, Poria, Mandarinenschale, Forsythie, Hühnermagenauskleidung und Bitterorange. Eine Dosis pro Tag, Abkochung 2. Tägliche Konditionierung1: Trinken Sie Tee statt Kaffee. Zunächst einmal trinken manche Leute gerne viel Kaffee, um sich zu erfrischen, wenn sie lange aufbleiben. Kaffee kann leicht Mundgeruch verursachen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie Tee trinken. Tee enthält strahlenhemmende Substanzen. Wenn Sie Tee trinken, während Sie am Computer sitzen, können Sie auch die Strahlenschäden des Computers für Menschen verringern und das Sehvermögen schützen. 2: Sitzen Sie beim Wassertrinken nicht zu lange. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um an die Bar zu gehen und eine Flasche Wasser zu kaufen. Sie müssen abends viel Wasser trinken, um Ihren Stoffwechsel zu koordinieren. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, sammelt sich Wasser in Ihrem Magen und Darm an und Mundgeruch ist unvermeidlich. 3: Essen Sie mehr proteinreiche Lebensmittel. Sie sollten zum Abendessen einige proteinreiche Lebensmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Eier usw. hinzufügen, um Hunger zu vermeiden. Wenn Sie während der Mahlzeit einen Snack zu sich nehmen, müssen Sie leicht verdauliche Lebensmittel essen, um Mundgeruch zu vermeiden. 3: Wenn Sie aufgrund langen Aufbleibens Mundgeruch habenWenn das passiert, machen Sie sich keine Sorgen. Ruhe ist eine gute Methode, um Mundgeruch zu behandeln. |
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