Was tun bei Bauchschmerzen während der Menstruation? Chinesische Medizin behandelt Dysmenorrhoe

Die Menstruation ist eine gute Freundin, der sich Frauen jeden Monat begegnen müssen, doch manchmal zögern viele Frauen, diese alte Freundin wiederzusehen, weil ihr Eintreffen oft eine andere schlimme Sache mit sich bringt: Dysmenorrhoe. Wenn eine Dysmenorrhoe auftritt, fühlt sich die gesamte Person sehr unwohl. Welche Möglichkeiten gibt es, Dysmenorrhoe zu lindern?

1: Je 60 g schwarzes Hühnerfleisch und Kräuter, je 5 g Frühlingszwiebeln und Sternanis, entsprechende Mengen Pflanzenöl, raffiniertes Salz, Zucker und Kochwein. Das schwarze Huhn waschen, würzen und das schwarze Huhn in 2 cm große Würfel schneiden. Geben Sie das menstruationsregulierende Gras und den Sternanis in einen Mullbeutel. Geben Sie 10 ml Pflanzenöl in den Wok, geben Sie die Schweinefleischwürfel hinein, nachdem das Öl heiß ist, und braten Sie alles unter Rühren an, bis der Wasserdampf verflogen ist. Geben Sie dann 1000 ml Wasser hinzu, geben Sie die Frühlingszwiebeln, Salz, Zucker, Kochwein und den Mullbeutel hinein und nachdem die Suppe kocht, schalten Sie auf niedrige Hitze und lassen Sie sie weitere 90 Minuten kochen. Zu den Mahlzeiten servieren. Diese Suppe füllt Qi wieder auf, fördert den Qi-Fluss, reguliert die Menstruation und lindert Schmerzen. Geeignet bei Dysmenorrhoe, die durch Qi-Stagnation und Blutstase verursacht wird.

1: 60 g Herzgespann (30 g Trockenprodukt), 50 g polierter Reis und eine entsprechende Menge brauner Zucker. Zuerst den Herzgespannsaft aufkochen und die Rückstände entfernen, anschließend mit Reis und braunem Zucker zu einem dünnen Brei kochen. Beginnen Sie 3–5 Tage vor der Menstruation mit der Einnahme und nehmen Sie es 1–2 Mal täglich mit warmem Wasser ein. Dieser Brei kann die Durchblutung fördern, Blutstauungen beseitigen, Qi regulieren und die Menstruation freisetzen. Es eignet sich für Dysmenorrhoe, die durch Qi- und Blutstauung, unregelmäßige Menstruation und Wochenfluss nach der Geburt verursacht wird.

1: 50 g schwarze Bohnen, 2 Eier, 120 ml Reiswein. Die schwarzen Bohnen und Eier waschen, in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis die Eier gar sind. Anschließend herausnehmen, schälen, wieder in den Topf geben und kurz kochen lassen. Bei der Einnahme Reiswein hinzufügen. Eier essen und Suppe trinken. Zweimal täglich. Diese Suppe reguliert die Magenfunktion, löst Blähungen und lindert Schmerzen. Geeignet bei Dysmenorrhoe, die durch einen Mangel an Qi und Blut verursacht wird.

1: 24 Gramm Ingwer, 30 Gramm rote Datteln und 9 Gramm Pfefferkörner. Ingwer und rote Datteln waschen, Ingwer in dünne Scheiben schneiden, zusammen mit den Pfefferkörnern in einen Topf geben, entsprechende Menge Wasser dazugeben und bei geringer Hitze köcheln lassen bis 1 Teller Suppe fertig ist. Zweimal täglich heiß einnehmen. Diese Suppe wärmt den Magen und lindert Schmerzen. Geeignet bei Erkältungsdysmenorrhoe. Menschen mit Yin-Mangel und überschüssigem Feuer sollten es nicht einnehmen.

1: Je 10 g Chinesische Engelwurz und Rehmannia glutinosa, 30 g rote Datteln. Geben Sie die oben genannten Arzneimittel in einen Schmortopf, fügen Sie Wasser hinzu und kochen Sie es, um den Saft zu erhalten. Trinken Sie es jederzeit anstelle von Tee, 1 Dosis pro Tag. Dieser Tee kann das Blut nähren und auffüllen. Es eignet sich für Symptome wie körperliche Schwäche, fahle Haut und unregelmäßige Menstruation bei Frauen, die durch einen Mangel an Yin-Blut verursacht werden.

1: 30 g Eselshautgelatine, 100 g Klebreis und eine entsprechende Menge brauner Zucker. Zuerst den Klebreis zu Brei kochen. Wenn der Brei fast gar ist, die zerstoßene Eselshautgelatine hinzufügen, während des Kochens umrühren und nach dem Aufkochen braunen Zucker hinzufügen. Als Kur drei Tage lang zweimal täglich einnehmen. Nehmen Sie es mit Unterbrechungen ein. Dieser Brei nährt das Blut, stoppt Blutungen, nährt Yin, gleicht Mangelerscheinungen aus, stabilisiert den Fötus und ist gut für die Lunge. Es eignet sich bei Blutmangel, blutigem Stuhl, Menorrhagie, Metrorrhagie, fetalen Bewegungsstörungen und fetaler Leckage bei Schwangeren. Beachten Sie, dass eine dauerhafte Anwendung zu einem Engegefühl in der Brust und einem verstopften Magen führen kann. Deshalb empfiehlt es sich, die Blase zwischendurch zu entleeren. Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen sollten es nicht zu oft verwenden.

1: Je 9 Gramm Rose und Chinesische Rose, 3 Gramm Saflor. Mahlen Sie die oben genannten 3 Kräuter zu grobem Pulver und lassen Sie sie 10 Minuten in kochendem Wasser einweichen. Täglich 1 Dosis erwärmen und zu jeder beliebigen Tageszeit trinken, mehrere Tage hintereinander, am besten einige Tage vor der Menstruation. Dieser Tee fördert die Durchblutung, reguliert die Menstruation, reguliert das Qi und lindert Schmerzen. Es eignet sich für Dysmenorrhoe, die durch Qi-Stagnation und Blutstauung, schwache Menstruation, Blähungen und Schmerzen im Bauchraum, Amenorrhoe usw. verursacht wird.

Alle Frauen haben Probleme mit der Menstruationsblutung. Etwa eine von zehn Frauen leidet jeden Monat ein bis zwei Tage lang an dieser Störung, was sich sogar auf ihre Arbeit und andere Aktivitäten auswirken kann. Manchmal verschwindet dieses Problem nach der Geburt eines Kindes, oft bleibt es jedoch bestehen.