Was tun bei einer Blase auf den Lippen? Tägliche Behandlung und Pflege

Ich glaube, viele Menschen kennen das: Nach dem Verzehr von scharfem Essen oder bei trockenem Wetter bilden sich kleine Bläschen auf den Lippen. Die Ursache hierfür sind meist Wutanfälle usw. und können durch die Ernährung, die Lebensgewohnheiten usw. behoben werden.

1: Nehmen Sie ein fiebersenkendes Medikament. Zu den häufig konsumierten Produkten gehören Niuhuang Jiedu-Tabletten, Vitamin C Yinqiao-Tabletten, Watermelon Frost usw.

2: Essen Sie kein Hundefleisch. Hundefleisch hat einen wärmenden Charakter und wird im Winter oft gegessen, um sich warm zu halten. Im Herbst kann der Verzehr von Hundefleisch jedoch leicht zu Halsschmerzen führen.

3: Ernähren Sie sich leicht. Vermeiden Sie scharfe oder frittierte Speisen und essen Sie mehr Gemüse und Obst, insbesondere kühlendes Gemüse wie Bittermelone.

4: Trinken Sie mehr Wasser. Der Herbst ist trocken und der menschliche Körper neigt zur Dehydrierung. Viel warmes Wasser zu trinken ist hilfreich, um die innere Hitze zu reduzieren und den Stoffwechsel anzuregen.

5: Bleiben Sie nicht lange auf. Mangelnde Ruhe, Schlafmangel und Störungen des Hormonhaushaltes können zu Wutausbrüchen führen. Sie sollten Ihre Arbeits-, Lern- und Ruhezeiten vernünftig planen und Ihre Stimmung gut halten.

1: Halten Sie die betroffene Stelle sauber und vermeiden Sie es, mit den Händen zu kratzen oder zu schälen, um eine bakterielle Infektion zu vermeiden. Tragen Sie anschließend ein lokales Medikament auf. Empfehlenswert ist die Verwendung von Wassermelonen-Frostspray.

2: Es wird empfohlen, Honigwasser zu trinken, das Hitze sehr wirksam ableitet. Bananen sind auch eine gute Wahl. Sie können auch mehr Schildkrötengelee, Kräutertee (wilde Chrysanthemen, chinesischer Zwergginster, Geißblatt sind alle gut), Karotten, Grapefruit, Gurken und andere kühle und erfrischende Lebensmittel essen.

3: Sorgen Sie für ausreichend Schlaf! Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser, essen Sie mehr leichte Kost! Essen Sie mehr Obst und Gemüse, halten Sie Ihren Mund sauber, rauchen und trinken Sie nicht! Essen Sie mehr Lebensmittel, die Herz und Lunge nähren, wie Yamswurzeln, Jujube, Lotussamen, Lilien, Pilze, Birnen, Karotten, Sesam usw.! Harntreibend, abführend, hitzeklärend und entgiftend!

4: Machen Sie mehr aerobe Übungen wie Bergsteigen, Radfahren, Tai Chi, Tanzen, Gehen, tiefes Atmen usw. Lernen Sie, im Leben zu „lachen“, sprechen Sie mehr mit Menschen, um Ihre Qualität zu verbessern, und kontrollieren Sie Ihre Emotionen! Die chinesische Medizin glaubt, dass „häufiges Lachen die Lunge reinigen kann“. Unterschiedliches Lachen hat unterschiedliche Massage- und Koordinationseffekte auf Brust, Bauch, Leber, Magen, Muskeln usw. des menschlichen Körpers, was sehr hilfreich ist und den Körper dabei unterstützt, Hitze abzubauen, den Appetit anzuregen und Körperflüssigkeiten zu produzieren! Gehen Sie oft zu heißen Quellen, ziehen Sie Wärme aus, gehen Sie in die Sauna usw., um die Meridiane zu reinigen, die Kollateralen zu aktivieren, Hitze abzubauen und zu entgiften!

Besonders Angestellte, die oft lange aufbleiben, müssen ihre freie Zeit für mehr Bewegung und die Teilnahme an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten nutzen, um Stress abzubauen und das Problem an der Wurzel zu lösen. Zweitens: Trinken Sie mehr Wasser. Experten weisen darauf hin, dass das Trinken von mehr Wasser dabei helfen kann, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.