Was ist eine Schleim-Feuchtigkeits-Konstitution? Welcher Tee ist besser für Menschen mit schleimfeuchter Konstitution?

Eine schleimfeuchte Konstitution ist eine häufige Konstitution im Leben. Menschen mit dieser Konstitution neigen zu Fettleibigkeit. Welche Art von Tee ist also besser für Menschen mit schleimfeuchter Konstitution?

1. Tee aus weißen Linsenblüten und Mandarinenschalen

Die Blüten der Weißen Hyazinthbohne wirken auf die Meridiane von Milz, Magen und Dickdarm und zählen zu den wenigen Blumenmitteln, die die Milz stärken. „Die Blüten der weißen Hyazinthbohne können den Magen harmonisieren und die Milz stärken, Hitze ableiten und Feuchtigkeit entfernen. Sie können Hitze und Schwindel, Feuchtigkeit im Mittelerhitzer, Ruhr mit Eiter und Blut, Sommerdurchfall und rot-weißen Vaginalausfluss lindern.“

2. Pu'er Tee

Es kann Fett entfernen, die Verdauung unterstützen und den Magen nähren, Schleim lösen und Trübungen reduzieren sowie den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Moderne Forschungen haben gezeigt, dass Pu-Erh-Tee zudem den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senken, eine Gefäßerweiterung bewirken und den Blutdruck senken kann und außerdem eine lipid- und blutdrucksenkende Funktion hat. Menschen mit schleimiger Konstitution können durch regelmäßiges Trinken von Sanbao-Tee dem Auftreten von hohen Blutfettwerten, hohem Blutdruck und hohem Blutzucker vorbeugen und die Symptome der „drei Hochs“ lindern.

3. Ingwer-Zucker-Tee

Ingwer ist ein Schatz für Menschen mit einer zu Schleim und Feuchtigkeit neigenden Konstitution. Menschen mit schleimfeuchter Konstitution können mehr Ingwer essen. Es ist besser, Ingwer bei feuchtem Wetter oder morgens nach dem Aufwachen zu essen; bei trockenem Wetter oder abends vor dem Schlafengehen ist es nicht gut, Ingwer zu essen. Sie können Ingwertee zubereiten. Kochen Sie Ingwerscheiben, braunen Zucker und Jujubescheiben zusammen. Das dauert nicht lange. Füllen Sie den Tee dann in eine Thermoskanne, nehmen Sie ihn mit ins Büro und trinken Sie ihn jederzeit während der Arbeit. Dieser Ingwertee mit braunem Zucker ist besonders für Freundinnen geeignet.

Menschen mit einer zu Schleim und Feuchtigkeit neigenden Konstitution fühlen sich stimmungsmäßig deutlich stabiler, wenn sie über einen gewissen Zeitraum Ingwertee mit braunem Zucker trinken. Denn das Trinken von Ingwertee bringt die Menschen zum Schwitzen, und solange sie schwitzen, wird der Körper klar und die Emotionen bleiben stabil. Menschen mit einer zu Schleimbildung neigenden Konstitution können regelmäßig Ingwertee mit braunem Zucker trinken, was ihre Hitzeresistenz erheblich verbessern und ihre Haut feucht und strahlend aussehen lassen kann.

4. Sanbao-Tee

So wird Sanbao-Tee zubereitet: Nehmen Sie jeweils 5 Gramm Chrysanthemen, Mandarinenschalen und Pu-Erh-Tee, mahlen Sie diese gemeinsam zu grobem Pulver, wickeln Sie sie in einen Mullbeutel, geben Sie sie in eine Tasse, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf und trinken Sie sie. Chrysanthemen schmecken scharf, süß und bitter und haben eine leicht kühlende Wirkung. Sie wirken auf die Lungen- und Lebermeridiane. Sie können die Leber beruhigen und entgiften, Sommerhitze lindern und Hitze abführen, Fett abbauen und den Blutdruck senken. Mandarinenschale reguliert Qi und stärkt die Milz, löst Schleim, beseitigt Trockenheit und Feuchtigkeit und beugt Bluthochdruck wirksam vor.

5. Mandarinenschalen- und Lotusblatttee

Mandarinenschalen werden hauptsächlich zur Behandlung von Erkrankungen des Verdauungs- und Atmungssystems, zur Regulierung des Qi und Stärkung der Milz, zur Regulierung des Herzens, zum Austrocknen von Feuchtigkeit und zur Lösung von Schleim verwendet. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Blähungen oder Schmerzen und Verdauungsstörungen verwendet, die durch eine Stagnation des Milz- und Magen-Qi verursacht werden. Feuchtigkeit und Trübung in der Körpermitte verursachen ein Engegefühl in der Brust, eine Blähungen im Bauch, Appetitlosigkeit und weichen Stuhl. Husten und Asthma werden durch Schleim und Feuchtigkeit verursacht, die die Lunge blockieren. Lotusblatttee hat vor allem eine abnehmende und blutfettsenkende Wirkung.

Das Hinzufügen einiger Scheiben Mandarinenschale zu Lotusblatttee dient hauptsächlich dazu, die Wirkung der Mandarinenschale bei der Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems zu nutzen. Daher kann die Wirkung von Mandarinenschalen-Lotusblatttee nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch eine symptomatische Behandlungsrolle bei Fettleibigkeit vom Typ Schleim-Feuchtigkeit spielen.