Die traditionelle chinesische Medizin legt Wert auf Beobachtung, Zuhören, Fragen und Abtasten. Der Gesundheitszustand einer Person lässt sich anhand ihrer Hautfarbe erkennen. Die traditionelle chinesische Medizin erinnert Sie daran, dass, wenn die folgenden Zustände in Ihrem Gesicht auftreten, dies bedeutet, dass ein Gesundheitsproblem vorliegt. Was ist also der Grund für eine dunkle Hautfarbe? Bräunlich rote Wangen Rote Wangen sind ein Zeichen für hohen Blutdruck. Deshalb sollten Männer mit dieser Gesichtsfarbe darauf achten, ihren Rauchkonsum zu reduzieren oder aufzugeben und regelmäßig ihren Blutdruck messen. Bläulicher Teint Ursachen sind meist Sauerstoffmangel oder Durchblutungsstörungen. Es kommt häufig bei angeborenen Herzerkrankungen vor, wie beispielsweise Mitralstenose, Cor pulmonale, angeborenen Herzfehlern und Herzinsuffizienz verschiedener Ursache; bei Erkrankungen der Atemwege kommt es häufig zu Asthma bronchiale, chronischer Bronchitis, Emphysem, Lungeninfarkt, Lungenkrebs und schwerer Lungenentzündung; bei toxischem Schock oder aufgrund von Kälteeinwirkung auf den Körper treten Schmerzen in bestimmten Körperteilen auf, die durch Qi- und Blutstagnation sowie Meridianblockaden verursacht werden. Wenn ein Kind hohes Fieber hat und sein Gesicht blau anläuft, ist das ein Zeichen dafür, dass es kurz vor einem Krampfanfall steht. Rote oder violette Nasenspitze Die Nasenspitze repräsentiert den Zustand des Herzens. Eine rote oder violette Nasenspitze kann ein Anzeichen für hohen Blutdruck oder übermäßigen Salz- und Alkoholkonsum sein. Vermeiden Sie deshalb in Ihrer täglichen Ernährung eine übermäßige Salzzufuhr, verzichten Sie auf das Rauchen, beschränken Sie Ihren Alkoholkonsum, ernähren Sie sich leicht und halten Sie einen geregelten Tagesablauf ein. Zu helle Haut Wenn Ihre Haut zu weiß ist, kann dies an einem Mangel an Qi und Blut liegen. Um dieses Symptom zu lindern, können Sie rote Datteln und Erdnüsse in warmem Wasser einweichen, sie bei geringer Hitze kochen und anschließend etwas Honig hinzufügen, bis sie dickflüssig werden. Der regelmäßige Verzehr dieser Lebensmittel kann Ihrem Gesicht eine rosige Farbe verleihen. Dunkle Augenringe und fahler Teint Wenn Ihr Gesicht morgens beim Aufwachen so aussieht, bedeutet das, dass Ihre Nieren zu stark belastet sind. Reduzieren Sie die Salz- und Zuckermenge, vermeiden Sie den Zuckerzusatz bei Gerichten, die keinen Zucker benötigen, und verwenden Sie Entenfleisch, Kastanien und Kohl als Diättherapie. Darüber hinaus können Sie essen, was Sie brauchen, um Ihren Mangel auszugleichen. Das Einkochen von Schweinenieren zu einer Suppe hat eine gewisse therapeutische Wirkung. Rote Ohren Die Ohren repräsentieren den Zustand der Nieren. Rote oder violette Ohrläppchen weisen auf eine schlechte Durchblutung hin. Trinken Sie weniger Alkohol, essen Sie weniger verarbeitete Lebensmittel, essen Sie weniger Zucker und treiben Sie mehr Sport, um die Kreislauffunktion zu fördern. Ich glaube, dass jeder durch die obige Einführung ein gewisses Verständnis davon hat. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihren Teint zu beobachten. Wenn die oben genannte Situation eintritt, müssen Sie auf die Pflege achten, um ernsthafte Schäden zu vermeiden. |
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