Der Winter naht, ist Ihre Yang-Energie noch da?

Es gibt eine Art dicker Menschen, die große Angst vor der Kälte haben. Während andere Unterhemden und Shorts tragen, tragen sie trotzdem lange Unterwäsche. Besonders im Winter, wenn andere sich mit einem Baumwollmantel warm halten können, muss er darunter Thermounterwäsche tragen. Schalten Sie die Heizdecke ein oder decken Sie sich beim Schlafen mit zwei Lagen Steppdecke zu. Tatsächlich handelt es sich hierbei um einen typischen Fall eines Nieren-Yang-Mangels. Das größte Merkmal von Patienten mit schwachem Nieren-Yang ist die Angst vor Kälte.

Der Grund dafür ist eigentlich ganz einfach. Die Yang-Energie entspricht einem Feuerball im menschlichen Körper. Bei kaltem Wetter verlassen sich die Menschen auf dieses Feuer in ihrem Körper, um sich warm zu halten. Wenn das Nieren-Yang schwach ist, wird auch das „Feuer“ schwächer und den Menschen wird kalt. Männer sind Yang und Frauen sind Yin.

Im Allgemeinen haben junge und starke Männer eine stärkere Yang-Energie. In der Vergangenheit gab es oft alte Sprichwörter, um Männer mit starker Yang-Energie zu beschreiben, wie etwa „Ein junger Mann schläft auf einem kalten Kang, alles dank seiner starken Feuerenergie“ und „Ein Mann hat drei Feuer auf seinen Schultern“. Das Feuer ist hier der gebräuchliche Name für die Yang-Energie. Auch die „Männlichkeit“ des Mannes, von der wir oft sprechen, ist Yang-Energie und kann auch als sogenannte „Männlichkeit“ verstanden werden.

Es gibt zwei Quellen für Yang-Energie: Die eine ist angeboren und stammt von Vater und Mutter; die andere wird erworben und besteht hauptsächlich aus der Essenz von Wasser und Getreide, die wir mit der Nahrung aufnehmen. Das normale Funktionieren des menschlichen Körpers, die Arbeit, die körperliche Betätigung, das Sexualleben, Stimmungsschwankungen, die Reaktion auf Temperaturschwankungen und die Heilung von Traumata erfordern allesamt den Verbrauch von Yang-Energie.

Yang Qi ist die treibende Kraft hinter dem materiellen Stoffwechsel und den physiologischen Funktionen des Körpers und der entscheidende Faktor für die menschliche Fortpflanzung, das Wachstum, die Entwicklung, das Altern und den Tod. Für ein normales menschliches Überleben ist die Unterstützung durch Yang-Energie erforderlich. Wie das Sprichwort sagt: „Wer Yang hat, lebt, und wer Yang verliert, stirbt.“ Einfach ausgedrückt: Je mehr Yang-Energie vorhanden ist, desto stärker ist der menschliche Körper. Wenn das Yang Qi nicht ausreicht, werden die Menschen krank. Bei völliger Erschöpfung der Yang-Energie kommt es zum Tod des Menschen.

Denn Yang Qi hat die Funktion, das gesamte Körpergewebe zu erwärmen und die Funktionen der inneren Organe aufrechtzuerhalten. Schwaches Yang Qi führt zur Schwächung und zum Rückgang physiologischer Aktivitäten, was wiederum die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Kälte verringert. Im „Lingshu“ heißt es: „Wenn ein Mensch vierzig wird, reicht sein Yang Qi nicht mehr aus und der Verlust nimmt von Tag zu Tag zu.“ Das bedeutet, dass mit zunehmendem Alter das Yang Qi eines Menschen allmählich abnimmt. Deshalb haben junge Männer im Allgemeinen keine Angst vor der Kälte und laufen oft mit bloßen Armen herum. Das Gleiche kann man von älteren Menschen nicht behaupten. Sie hüllen sich immer eng ein. Trotzdem müssen sie sich zusammenrollen, um sich warm zu halten, wenn ihnen ein wenig kalt ist.

Die wichtige Rolle von Yang Qi für Leben und Gesundheit zeigt sich am deutlichsten in seiner wärmenden und nährenden Wirkung. Yang-Energie ist wie die Sonne, die Wärme nach außen abstrahlt. Wie das Sprichwort sagt: Die Sonne kommt heraus und es ist warm. Die Yang-Energie des menschlichen Körpers kann den Körper auch erwärmen. Diese wärmende Funktion ist bei der Allgemeinbevölkerung zu beobachten. Manche Menschen haben übermäßige Angst vor Kälte und frieren sogar im heißesten Sommer. Normalerweise sagen wir, dass solche Menschen „unzureichendes Grundfeuer“ und „unzureichende Yang-Energie“ haben. Im Gegenteil, manche Menschen sind sehr kälteresistent. Während andere zwei oder drei Kleidungsstücke tragen, trägt er nur ein einziges Kleidungsstück. Wir sagen, dass solche Menschen „starke Yang-Energie“ haben. Yang-Energie kann den menschlichen Körper erwärmen und nähren.

Schauen Sie sich die Natur an. Im Frühling und Sommer gibt es viel Sonnenschein und das Klima ist warm, sodass Tiere und Pflanzen aktiv sind und schnell wachsen. Aber im Herbst und Winter ist das Wetter kalt und alles ist deprimiert und verdorrt. Pflanzen zeigen den „erbärmlichen“ Zustand abgestorbener Äste und abgefallener Blätter und Tiere halten Winterschlaf. Dasselbe gilt für Menschen.

Im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers wird die wärmende und nährende Funktion von Yang Qi folgendermaßen zusammengefasst: „Wie der Himmel und die Sonne“, „Verfeinerung nährt den Geist und Sanftheit nährt die Sehnen“. Nur wenn Menschen über ausreichend Yang Qi verfügen, können sie voller Energie, Vitalität, Agilität und Kraft sein. Obwohl dicke Menschen stark aussehen, leiden die meisten von ihnen an Qi-Mangel, was zu einer höheren Wahrscheinlichkeit eines schwachen Yang-Qi führt. Daher sind diese dicken Menschen äußerlich stark, innerlich jedoch schwach.

Wir haben auch schon Kommentare über bestimmte dicke Menschen gehört, die so lauten: Jemand sieht stark aus, ist aber in Wirklichkeit gesundheitlich nicht gut und wird jeden zweiten Tag krank. Das ist meistens das, was wir als schwaches Yang Qi bezeichnen.

Warum wird Yang Qi „Nieren-Yang“ genannt? Eigentlich ist es ganz einfach. Da die Nieren die angeborene und erworbene Essenz des Körpers speichern, wird die Nierenessenz in Nieren-Qi umgewandelt. Nieren-Qi wird in zwei Typen unterteilt: Nieren-Yang-Qi und Nieren-Yin-Qi. Das Nieren-Yang-Qi ist das, was wir normalerweise „Yang-Qi“ nennen.

Seit der Ming- und Qing-Dynastie ging man in der chinesischen Medizin stets davon aus, dass die Niere die Grundlage der inneren Organe und die Wurzel der zwölf Meridiane darstellt und dass die angeborene Grundlage in der Niere liegt. Die Niere und das Lebenstor haben ursprünglich dieselbe Energie und sind der Mittelpunkt des Auf und Ab von Yin und Yang im menschlichen Körper. Nieren-Yang dominiert die Yang-Energie des gesamten Körpers. Nieren-Yang-Mangel bezieht sich auf den Mangel an Nieren-Yang-Energie, der ein Symptom eines Nieren-Yang-Mangels ist. Die häufigsten Ursachen sind Yang-Mangel, altersbedingte Nierenschwäche, langfristige Nierenerkrankungen und übermäßiger Geschlechtsverkehr.

Zu den klinischen Erscheinungen zählen Schmerzen in der Taille und den Knien, Kälteschmerzen in der Taille und im Rücken, Schüttelfrost und kalte Gliedmaßen, insbesondere in den unteren Gliedmaßen; außerdem gehen die Symptome mit Schwindel, geistiger Erschöpfung, blasser oder dunkler Hautfarbe, blasser und dicker Zunge mit weißem Belag und schwachem Puls einher. Darüber hinaus kann schwaches Nieren-Yang auch zu sexuellen Funktionsstörungen wie Impotenz führen.