Wer im Herbst gesund bleiben möchte, sollte entsprechende Vorkehrungen treffen, um einer herbstlichen Trockenheit vorzubeugen. Bei verschiedenen Aufgaben ist die Wahl von Methoden zur Yin-Nährung und Lungenbefeuchtung sehr wichtig. Unter ihnen ist die Gesundheitspflegemethode der chinesischen Medizin die beliebteste. Welche chinesischen Arzneimittel können also das Yin nähren und die Lunge befeuchten? 1. Polygonatum odoratum Polygonatum odoratum hat einen süßen Geschmack, ist von Natur aus neutral und wirkt auf die Lungen- und Magenmeridiane. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten, Unruhe zu lindern und Husten zu lindern. Es wird bei Symptomen wie Yin-Schäden durch fiebrige Erkrankungen, Trockenheit und Hitze in Lunge und Magen, Husten mit wenig Auswurf, Reizbarkeit und Durst, Mangelfieber, schnellem Hunger nach dem Essen, häufigem Harndrang, Krämpfen und Schmerzen durch Mangelernährung der Sehnen und Venen, Yin-Mangel des Körpers, spontanem Schwitzen aufgrund von Rheuma, Schüttelfrost und Fieber aufgrund von Müdigkeit und Malaria angewendet. Im „Compendium of Materia Medica“ wird erklärt, dass dieses Arzneimittel hauptsächlich zur Behandlung von „Wind-Hitze, spontanem Schwitzen und Brennen, Müdigkeit, Malaria, Schüttelfrost und Fieber, Milz- und Magenschwäche, häufigem Harndrang bei Männern, Samenverlust und allen Arten von Mangelerscheinungen“ eingesetzt wird. Moderne pharmakologische Forschungen belegen, dass Polygonatum odoratum zudem durch eine Verbesserung der Insulinempfindlichkeit zur Senkung des Blutzuckers beitragen kann und sich besonders für Diabetiker und Menschen mit Herbsttrockenheit eignet. Die übliche Dosierung liegt bei 10–15 Gramm, in Wasser aufgekocht und als Tee getrunken oder zu Brei mit Reis gekocht. 2. Platycodon grandiflorum Platycodon grandiflorum ist bitter, scharf und von Natur aus leicht warm. Es kann die Bronchialsekretion fördern und wirkt hustenstillend, schleimlösend, die Lungenfunktion fördernd und eiterabführend. Es wird bei Symptomen wie Brustschmerzen aufgrund eines Lungenabszesses, Abhusten von Eiter und Blut sowie gelbem und übel riechendem Auswurf angewendet und hat die Wirkung, den Eiter abzuleiten. Beispielsweise wird es im Platycodon-Abkochungsverfahren in der Synopsis der Goldenen Kammer zusammen mit Lakritze verwendet, um Eiter abzuleiten; Platycodon und weißes Pulver (Platinum, Fritillaria, Croton) sind besonders wirksam beim Ableiten von Eiter. Es wird oft mit Houttuynia cordata, Coix-Samen, Wachskürbissamen usw. verwendet. 10 Gramm Platycodon grandiflorum und 100 Gramm Reis. Wählen Sie das Platycodon grandiflorum aus, geben Sie es in einen Topf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, lassen Sie es 5–10 Minuten einweichen, kochen Sie es im Wasser, um den Saft zu extrahieren, geben Sie Reis hinzu und kochen Sie Brei, wenn es gar ist. Nehmen Sie 1 Dosis pro Tag. Es kann Schleim lösen und Husten lindern. Es eignet sich bei Husten aufgrund von Hitze in der Lunge, gelbem und zähem Schleim oder bei trockenem Husten, der schwer abzuhusten ist. 3. Dendrobium Dendrobium ist süß und leicht kühl. Es kann den Magen nähren und Körperflüssigkeit produzieren, Yin nähren und Hitze beseitigen, das Sehvermögen verbessern und Katarakte entfernen. Es ist besonders geeignet für Menschen mit Herbsttrockenheit, begleitet von Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und leichtem Katarakt. Sie können eine entsprechende Menge Dendrobium (6–12 Gramm) und Chrysantheme nehmen und sie zusammen als Tee kochen, was die Sehkraft verbessert und Trockenheit befeuchtet. Da die Wirkstoffe in Dendrobium nur nach längerem Kochen ihre Wirkung entfalten können, sollte das Dendrobium zunächst 30 Minuten gekocht werden, dann die Chrysantheme hinzugefügt und 5–10 Minuten gekocht werden. Da dieses Produkt außerdem eine schädigende Wirkung hat, ist es nicht für Personen geeignet, die sich gerade eine Erkältung eingefangen haben. Hohe Dosen können das Herz und die Atmung beeinträchtigen. Erhöhen Sie die Dosis daher nicht ohne Genehmigung. |
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