Was kann ich bei sexueller Dysfunktion essen?

Sexuelle Funktionsstörungen sind im Leben weit verbreitet und werden meist durch übermäßigen Stress verursacht. Sexuelle Funktionsstörungen beeinträchtigen das sexuelle Glück von Paaren erheblich. Für Paare mit Fruchtbarkeitsproblemen ist es eine unerträgliche Krankheit. Um die Krankheit nicht zu verschlimmern, ist bei Männern mit sexuellen Funktionsstörungen auch die Ernährung sehr wichtig. Welche Lebensmittel können bei sexuellen Funktionsstörungen gegessen werden? Schauen wir uns das unten an.

Ergänzung von Vitaminen und Spurenelementen. Auch Männer sollten verstärkt auf die Ergänzung der vom Körper benötigten Vitamine und Spurenelemente achten, da dies die Genesung fördert. Studien haben gezeigt, dass die Vitamine A und E zur Aufrechterhaltung der Sexualfunktion und zur Verzögerung des Alterungsprozesses beitragen. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Hodenentwicklung, der Steigerung der Spermienproduktion und der Verbesserung ihrer Vitalität. Vitamin C wirkt sich auch positiv auf die Wiederherstellung der sexuellen Funktion aus. Es ist reich an Früchten wie frischen Datteln, Weißdorn, grüner Paprika und Tomaten.

Die Traditionelle Chinesische Medizin legt großen Wert darauf, sexuelle Funktionsstörungen durch die Ernährung zu regulieren. Sie geht davon aus, dass Spatzen, Walnüsse, Hundefleisch und Garnelen Yang unterstützen, die Nieren stärken und die Essenz festigen. Patienten mit sexuellen Funktionsstörungen sollten diese Lebensmittel häufiger zu sich nehmen. Darüber hinaus ist die traditionelle chinesische Medizin der Ansicht, dass Nahrungsmittel, die Essenz und Yang schädigen und der sexuellen Funktion nicht förderlich sind, mit Vorsicht genossen werden sollten, wie etwa rohes Baumwollsamenöl, Schweinehirn, Schafshirn, Kaninchenfleisch, schwarzer Pilz, Wintermelone, Wasserkastanie, Mandel usw. Essen Sie Fett in Maßen. Patienten können auch einige fetthaltige Lebensmittel angemessen zu sich nehmen. Eine zu geringe Aufnahme von Fettsäuren schränkt die Spermienbildung ein.