Was ist Tophi und wie wird es behandelt?

Wenn Menschen ein bestimmtes Alter erreichen, werden sie mit verschiedenen Krankheiten konfrontiert. Neben den drei häufigsten Krankheiten im Leben gibt es auch Tophi. Was ist also Tophi und was sind die Symptome von Tophi? Wie sollten wir unsere Gesundheit bewahren?

Einführung in Tophi

Im Verlauf einer Gicht bildet sich bei den Patienten ein harter, steinähnlicher Knoten, der sogenannte „Tophi“, auch Gichtknoten genannt.

Diese Natriumuratkristalle lagern sich im Weichgewebe ab und verursachen chronische Entzündungen und durch Fibrose gebildete Knoten. Tophi kommen am häufigsten in der Ohrmuschel vor und sind auch häufig im ersten Metatarsophalangealgelenk der Großzehe, in den Fingern, Handgelenken, Ellbogen und Kniegelenken zu sehen. Bei einer kleinen Anzahl von Patienten können sie im Nasenknorpel, der Zunge, den Stimmbändern, den Augenlidern, der Aorta, den Herzklappen und dem Myokard auftreten. Es dringt in die Knochen in der Nähe der Gelenke ein und verursacht Knochendeformationen oder Knochenschäden. Auch in der Gelenkinnenhaut, den Sehnenscheiden und im Knorpelgewebe nahe der Gelenke können sich Gichtknoten bilden. Die Größe von Gichtsteinen kann unterschiedlich sein: von klein wie Sesamkörner bis groß wie Eier.

Gesundheitspflege für Gichtsteine

1. Essen Sie mehr Gemüse und trinken Sie mehr Wasser

Der Verzehr von mehr Gemüse kann den Urin alkalisch machen. Gleichzeitig sollte die Wassermenge, die Sie täglich trinken, mehr als 2000 ccm betragen, was die Ausscheidung von Harnsäure unterstützen kann. In der Vergangenheit glaubten manche Menschen, dass Tee, Kaffee und Kakao den Harnsäurespiegel erhöhen würden, aber neue Informationen zeigen, dass diese Getränke den Harnsäurespiegel nicht erhöhen und in Maßen konsumiert werden können.

2. Trinken Sie keinen Alkohol

Alkohol sollte unbedingt verboten werden, da die durch den Alkoholstoffwechsel im Körper entstehende Milchsäure die Ausscheidung von Harnsäure beeinträchtigt und die Entstehung von Tophi begünstigt.

3. Reduzieren Sie Lebensmittel mit hohem Kernproteingehalt

Zu dieser Art von Nahrungsmitteln gehören vor allem Innereien (Teile mit hohem Stoffwechsel wie Herz, Leber und Niere), einige Fischsorten, Keime, Bohnen (Nahrungsmittel, die keimen oder bereits gekeimt sind, ausgenommen Mungbohnensprossen), Bratensoße, Brühe (Purin ist leicht wasserlöslich und in lange geköchelter Brühe sind große Mengen Purin aus dem Fleisch gelöst) usw. Für die Patienten ist es am besten, den Verzehr derartiger Nahrungsmittel zu reduzieren, ohne ihre normale Nährstoffaufnahme zu beeinträchtigen.

4. Iss die richtige Menge an Protein

Protein ist ein lebenswichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper. Ein Mangel führt zu einer Beeinträchtigung der Körperfunktionen. Da jedoch ein Überschuss an Protein die körpereigene Purinproduktion erhöht, sollte die Proteinaufnahme moderat sein. Ein Gramm Protein pro Kilogramm Idealgewicht pro Tag ist am besten, um den Körper mit ausreichend Protein zu versorgen, ohne dass es zu übermäßigen Mengen kommt.