Keine Panik, wenn Sie im Sommer einen Hitzschlag erleiden! Einige Erste-Hilfe-Methoden, die Sie kennen müssen

Wenn bei einer Person ein Hitzschlag festgestellt wird oder der Verdacht auf einen solchen besteht, muss rechtzeitig für Hilfe gesorgt werden, um den Zustand des Patienten wiederherzustellen. Wissenschaftliche Rettungsmethoden helfen nicht nur, Patienten richtig zu retten, sondern auch das Auftreten von Komplikationen zu vermeiden.

Wenn bei Ihnen in einer Umgebung mit hohen Temperaturen Symptome wie Kopfschmerzen, Schwindel, Reizbarkeit, Durst, Schwitzen, Schmerzen und Schwäche in den Gliedmaßen, allgemeine Müdigkeit, Herzklopfen, Unaufmerksamkeit und unkoordinierte Bewegungen auftreten, sollten Sie diese als Anzeichen eines Hitzschlags betrachten, unabhängig davon, ob Ihre Körpertemperatur normal ist.

Transport einer Person mit Hitzschlag

Personen, die einen Hitzschlag erleiden, sollten schnell aus der heißen Umgebung entfernt und an einen kühlen, belüfteten Ort gebracht werden.

Lassen Sie den Patienten zunächst flach liegen und öffnen Sie Kragen und Hosengürtel, um ihm das Atmen und die Wärmeableitung zu erleichtern. Legen Sie dann die Füße hoch, um die Blutzufuhr zum Gehirn zu erhöhen und gleichzeitig die Wärme abzuleiten.

Hilft bei der Wärmeableitung

Verwenden Sie elektrische Ventilatoren und Klimaanlagen und massieren Sie die Gliedmaßen und den Oberkörper von Personen, die einen Hitzschlag erlitten haben, um die Durchblutung anzuregen und die Wärme abzuleiten. Wischen Sie den Körper der Person mit Hitzschlag mit kaltem Wasser oder verdünntem Alkohol ab. Sie können auch ein in kaltes Wasser getauchtes Handtuch oder einen Eisbeutel oder Eiswürfel verwenden und diese auf die Stirn, den Hals, die Achselhöhlen, die Leistengegend oder andere große Arterien der Person mit Hitzschlag legen, um die Wärmeableitung zu unterstützen (Verdunstungswärmeableitung). Um einen Herzstillstand zu vermeiden, sollten Eisbeutel niemals direkt auf die Brustgegend gelegt werden. Wenn die Körpertemperatur auf 38 °C sinkt, sollte die Kühlung verlangsamt oder beendet werden.

Richtige Flüssigkeitszufuhr

Wenn Sie sich in einer Umgebung mit hohen Temperaturen unwohl fühlen, nehmen Sie rechtzeitig hitzebeständige Medikamente wie Ren Dan, Shi Di Shui oder Huoxiang Zhengqi Shui ein und trinken Sie mehr leicht salziges Wasser, um verlorene Körperflüssigkeit wieder aufzufüllen. Menschen, die einen Hitzschlag erleiden, sollten häufig kleine Mengen Wasser trinken. Die Menge an Wasser, die pro Mal getrunken wird, sollte 300 ml nicht überschreiten. Vermeiden Sie übermäßiges Trinken. Denn viel Wasser zu trinken verdünnt nicht nur den Magensaft und beeinträchtigt die Verdauungsfunktion, sondern verursacht auch eine reflektorische Hyperhidrose, die zu einem großen Wasser- und Salzverlust des Körpers führt. In schweren Fällen kann es zu Muskelkrämpfen kommen.

Rechtzeitige medizinische Hilfe

Wenn bei Personen mit einem leichten Hitzschlag nach einer Ruhephase keine Linderung der Symptome eintritt, sondern eine Verschlechterung eintritt, sollten sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen. Wer einen schweren Hitzschlag erlitten hat und Symptome wie Koma, hohes Fieber, Krämpfe usw. aufweist, muss sofort die Notrufnummer 120 anrufen und zur Notfallbehandlung ins nächstgelegene Krankenhaus gebracht werden. Sorgen Sie während des Transports unbedingt für Schatten bei Personen, die einen Hitzschlag erleiden, und verwenden Sie Eisbeutel und andere Kühlmaßnahmen.