Wie entgiftet die Traditionelle Chinesische Medizin den Körper?

Die traditionelle chinesische Medizin stützt sich bei der Schmerzlinderung auf chinesische Kräutermedizin, doch viele Menschen haben Angst vor dem bitteren Geschmack der Kräuter und trauen sich nicht, sie zu trinken. Tatsächlich sind einige chinesische Medikamente sehr gut. Es kann jedem helfen, besser zu entgiften. Schließlich schmeckt gute Medizin bitter, ist aber gut für die Krankheit. Wie dem auch sei, die chinesische Medizin hat ihren Ursprung in der Antike, hat also eine lange Geschichte und es gibt noch immer viele Bereiche, die es wert sind, untersucht zu werden. So entstanden verschiedene Arten der chinesischen Medizin. Was ist also Entgiftung in der traditionellen chinesischen Medizin? Was passiert dabei? Lassen Sie es mich Ihnen als Nächstes erzählen.

Morgendliche Entgiftung:

Gehen Sie jeden Morgen gleich nach dem Aufwachen auf die Toilette, um die über Nacht angesammelten „Giftstoffe“ auszuscheiden. Zögern Sie nicht. Die Heilpraktiker der Antike legten großen Wert auf einen reibungslosen Stuhlgang. Wang Chong aus der Han-Dynastie wies in „Lun Heng“ darauf hin: „Wenn Sie lange leben möchten, sollten Ihre Därme sauber sein. Wenn Sie unsterblich sein möchten, sollten Ihre Därme frei von Rückständen sein.“ Rückstände im Darm. Um ein „Einlagern von Giften“ zu verhindern und die physiologischen Körperfunktionen sicherzustellen, müssen Trübstoffe rechtzeitig und kontinuierlich aus dem Körper ausgeschieden werden.

Zu den in der heutigen Zeit untersuchten Theorien über das Altern gehört die Theorie der Selbstvergiftung. Sie geht davon aus, dass das Altern durch die kontinuierliche Produktion von Giftstoffen während des körpereigenen Stoffwechsels verursacht wird, die allmählich zu einer chronischen Vergiftung des Körpers führt und zur Alterung führt. Schwieriger Stuhlgang kann leicht zu einer Selbstvergiftung des Körpers führen und zur Alterung führen.

Entgiftung tagsüber:

Trinken Sie so viel Wasser wie möglich und haben Sie keine Angst, häufig auf die Toilette zu gehen

, Urin spült auch viele Giftstoffe aus. Der Urin ist nach dem Wasserstoffwechsel der wichtigste Ausscheidungsweg für Abfallprodukte und steht in enger Verbindung mit Lunge, Milz, Nieren, Blase und anderen inneren Organen. Im gesamten Prozess des Wasserstoffwechsels ist das Nieren-Qi die treibende Kraft des Stoffwechsels und reguliert die funktionellen Aktivitäten jedes Glieds; daher kommt auch das Sprichwort „Die Niere kontrolliert das Wasser“.

Die Qualität des Wasserstoffwechsels spiegelt wider, ob die inneren Organe des Körpers normal funktionieren, insbesondere ob das Nieren-Qi stark ist. Wenn das Wasserlassen problemlos verläuft, ist der menschliche Körper gesund, andernfalls bedeutet es, dass die Person an einer Krankheit leidet. Aus diesem Grund legten die Gesundheitsexperten der Antike großen Wert auf die Harnhygiene.

Su Dongpo sagte in „Verschiedene Hinweise zur Erhaltung der Gesundheit“: „Wenn Sie lange leben möchten, sollte Ihr Urin glatt sein; wenn Sie länger leben möchten, sollte Ihr Urin sauber sein.“ In „Lao Lao Heng Yan. Toilette“ heißt es auch: „Der Urin sollte glatt und ungehindert sein.“ Den Urin sauber und ungehindert zu halten, ist ein wichtiger Aspekt zur Gewährleistung einer guten Gesundheit.

Spezielle Entgiftung: Zusätzlich zur regulären täglichen Entgiftung führt der Autor jede Woche eine große Entgiftung durch. Diese Methode ist von Bigu abgeleitet, was darauf zurückzuführen sein soll, dass Schildkröten weniger fressen und länger leben.

Alte Weise schlugen vor, dass „der Darm vor den Mahlzeiten sauber gehalten werden und der Darm rumpeln sollte“. Magen und Darm sind wie ein Lager. Wenn sich zu viele alte Güter ansammeln, können zwangsläufig keine neuen Güter hinein.

Im Magen und Darm stagnierende Nahrung verrottet und wird giftig, genau wie die Waren in einem Lagerhaus. Zu diesem Zeitpunkt ist es am besten, mit dem Essen aufzuhören oder weniger zu essen. Der Autor nennt es gerne „kleines Fasten“.

Tatsächlich erreicht man damit kein echtes Fasten. Die spezifische Methode ist:

Wählen Sie einen Tag pro Woche oder regelmäßig, vorzugsweise einen Ruhetag. An diesem Tag können Sie das Frühstück auslassen und schlafen, bis Sie auf natürliche Weise aufwachen. Trinken Sie nach dem Aufstehen viel abgekochtes Wasser, um die Nahrung aus der gesamten Nieren-"Pipeline" auszuspülen. Essen Sie keine kleinen Mengen, bis Sie stark vom Hunger gepackt werden. Gehen Sie danach in den Winterschlaf - machen Sie ein Nickerchen. Am besten schlafen Sie, bis Sie das Abendessen verpassen.

Trinken Sie nach dem Aufstehen abgekochtes Wasser, um Ihren Magen zu füllen (wenn Sie es wirklich nicht aushalten, können Sie Karottensuppe schmoren oder eine kleine Menge vegetarische Gerichte essen, denken Sie daran, es sollte eine kleine Menge sein!), und spülen Sie die „Rohre“ Ihres Körpers ein zweites Mal. Während dieser Zeit können Sie alles tun – außer essen.

Sie können gegen 22 Uhr zu Bett gehen. Mit dieser Methode können Sie nicht nur Rückstände im Magen-Darm-Trakt beseitigen, sondern auch die Blutgefäße in den Gliedmaßen reinigen und haben eine deutliche Wirkung auf den ganzen Körper.

Nach der Lektüre der Einführung zur Entgiftung in der Traditionellen Chinesischen Medizin sollte jeder ein neues Verständnis hierfür haben. Es ist sehr schwierig, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Wenn die Giftstoffe jedoch nicht ausgeschieden werden, hat dies schwerwiegende Auswirkungen auf den Körper. Probieren Sie diese Methode also unbedingt aus. Möglicherweise erleben Sie unerwartete Überraschungen. Daraus lässt sich erkennen, dass die chinesische Medizin tatsächlich tiefgründig ist und ein eingehendes Studium verdient.