Ist Schwitzen beim Abnehmen und für die Schönheit wirksam?

Schönheit und Abnehmen scheinen die Ziele zu sein, die viele Mädchen verfolgen. Wenn Sie eine gute Figur und ein gutes Temperament haben möchten, müssen Sie zuerst Ihre Körperform und Ihr Aussehen ändern. Natürlich gibt es heutzutage viele Arten von Gesundheitsmaßnahmen. Beispielsweise ist das Schwitzen in den letzten Jahren eine der beliebtesten und beliebtesten. Viele Mädchen verwenden es, um Gewicht zu verlieren. Ist das Schwitzen also wirksam beim Abnehmen und für die Schönheit?

Lipidsenkung und Gewichtsverlust: Da überschüssiges Wasser, Salz und Unterhautfettgewebe im menschlichen Körper durch Erwärmung aktiviert und über den Schweiß ausgeschieden werden, ist insbesondere bei erhöhter Wasserlöslichkeit von Fett bei etwa 40 °C die Ausscheidung leichter, wodurch ein Gewichtsverlusteffekt erzielt wird. Ein 20- bis 30-minütiges Ferninfrarot-Schweißdampf-Lichtwellenbad kann die gleiche Schweißmenge erzeugen wie ein 10.000-Meter-Langstreckenlauf.

Entgiftung: Durch die Verbesserung der Mikrozirkulation können Stoffwechselabfälle schneller aus dem Körper ausgeschieden werden, was die Belastung von Leber und Nieren reduziert. Zu diesen Abfallprodukten gehören krebserregende Schwermetalle, Milchsäure, freie Fettsäuren und Unterhautfettgewebe, die zu Müdigkeit und Alterung führen, Uranionen, die Bluthochdruck verursachen, und Harnsäure, die Schmerzen verursacht. Bei der Ferninfrarot-Schweißdampf-Wärmetherapie werden außerdem Stoffwechselabfälle durch den Schweiß aus dem Körper ausgeschieden, um eine entgiftende Wirkung zu erzielen.

Schönheit: Ferninfrarotstrahlung auf der Haut kann Hautgewebezellen aktivieren, die Enzyme, Aminosäuren, Nukleinsäuren und andere Wirkstoffe in den Zellen stimulieren, den Stoffwechsel der Melaninpartikel und die phagozytäre Fähigkeit der weißen Blutkörperchen fördern. Aufgrund der verbesserten Zellregeneration und der Fähigkeit, Wasser zu speichern, wird die Melaninbildung gehemmt und Flecken werden beseitigt. Darüber hinaus bewirkt die schnelle Abgabe und Resonanz der Zellenergie in jeder Hautschicht eine gewisse Reorganisation, wodurch die Epidermis glatter wird und Faserfehler in der Dermis repariert werden. Gleichzeitig wird das Fett verdichtet, wodurch die Elastizität und der Glanz der Haut schnell verbessert werden können. Dadurch wird ein Schönheitspflegeeffekt erzielt, der Sie wirklich strahlen lässt. Darüber hinaus können durch die Erweiterung der Kapillaren verstopfte Poren gereinigt und das Auftreten von Akne, Mitessern und Ekzemen wirksam verringert oder gelindert werden.

Die Antwort auf die Frage, ob Schwitzen gut für die Gewichtsabnahme und die Schönheit ist, ist bereits sehr klar. Tatsächlich hängen Gewichtsabnahme und sogar Schönheit in vielerlei Hinsicht zusammen. Wenn Sie beispielsweise Ihre Haut zarter, glatter und elastischer machen möchten, müssen Sie zuerst Giftstoffe aus dem Körper ausscheiden, was dann einen Gewichtsverlusteffekt hat.