Was sind die Vorteile koreanischer Dampfbäder?

Da koreanisches Dampfbad im Alltag immer üblicher wird, wird diese Dampfbadmethode immer beliebter. Man kann sagen, dass Dampfbad an sich eine gute Wirkung auf die Gesundheit hat und koreanisches Dampfbad seine ganz eigenen Besonderheiten hat. Richtig durchgeführtes Dampfbad kann nicht nur die körperliche Verfassung verbessern, sondern auch beim Abnehmen helfen. Es hat viele Auswirkungen. Was sind also die Vorteile koreanischer Dampfbäder?

Säurehaushalt ausgleichen: Säurehaltige Substanzen, die den Stoffwechsel behindern, beseitigen, wie etwa Milchsäure, die Müdigkeit und Alterung verursacht, freie Fettsäuren und Harnsäure, die Gicht verursacht. Gleichen Sie den Säure-Basen-Haushalt des Körpers aus. Wenn die Körperflüssigkeiten schwach alkalisch sind, ist der Körper gesund. Wenn die Körperflüssigkeiten hingegen über einen längeren Zeitraum schwach sauer sind, funktionieren die inneren Organe nicht normal, der Stoffwechsel wird träge und es treten verschiedene Krankheiten auf. Ein konstantes Säure-Basen-Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten ist eine wichtige Voraussetzung für die Aufrechterhaltung eines normalen Zellstoffwechsels, und eine wichtige Voraussetzung, die den Säure- und Basengehalt der Körperflüssigkeiten bestimmt, ist, dass die Wasserstoffionenkonzentration abnimmt, wodurch die Körperflüssigkeiten schwach alkalisch werden und das Säure-Basen-Gleichgewicht des menschlichen Körpers erreicht wird.

Entgiftungseffekt: Im menschlichen Körper sammeln sich große Mengen an Giftstoffen an, wie beispielsweise Natrium, Alkohol, Nikotin, Cholesterin, krebserregende Schwermetallionen (Cadmium, Blei, Zink, Nickel) usw. Schwitzen bei niedrigen Temperaturen ist die effektivste Entgiftungsmethode. Die von der Turmalin-Germanium-Kohlenstoff-Heizplatte abgegebene Photonenenergie verursacht in einer Umgebung mit niedriger Temperatur viel Schwitzen, und eine große Menge der im menschlichen Körper angesammelten Giftstoffe und Kosmetikrückstände werden mit dem Schweiß aus dem Körper ausgeschieden. Durch die Stimulierung der Schweißdrüsen wird die Atmungsaktivität der Haut verbessert und die Entgiftungs- und Selbstreinigungsfähigkeiten werden ausgeübt.

Die Wirkung des Schwitzdampfbads auf die Erholung nach der Geburt: Wie wir alle wissen, leiden die meisten Frauen nach der Geburt unter Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und vielen anderen Symptomen. Wenn dies nicht rechtzeitig behandelt wird, wirkt es sich negativ auf die Gesundheit aus. Daher wenden die Menschen häufig die primitive Methode an, bei der sie chinesische Medizin trinken und sich mit ein paar Decken zudecken, um zu schwitzen. Der größte Nachteil dieser Methode besteht darin, dass das Schwitzen nicht umfassend ist und relativ schmerzhaft ist. Das Schwitzen in einer Umgebung mit niedriger Temperatur durch die Turmalin-Germanium-Kohlenstoff-Heizplatte kann die Mutter bei 38–42 °C gleichmäßig und gründlich am ganzen Körper schwitzen lassen, die Durchblutung fördern, die Immunität stärken und das Auftreten verschiedener Krankheiten verhindern. Wenn es von Schmerzen begleitet wird, sollte die Anzahl der Schweißdämpfe entsprechend erhöht werden, um die Symptome so schnell wie möglich zu beseitigen.

Der obige Artikel gibt eine klare Einführung in die Vorteile koreanischer Dampfbäder. Ich hoffe, er ist für alle hilfreich. Normalerweise sind die Leute bei der Arbeit zu beschäftigt und haben nicht viel Zeit, sich auszuruhen, zu unterhalten oder sich um ihren Körper zu kümmern. Zu dieser Zeit können sie regelmäßig dämpfen, was nicht nur den Körper regulieren, sondern auch Stress und Sorgen abbauen kann.