Welche Tees können bei Bluthochdruck helfen?

Heutzutage ist Bluthochdruck bei Menschen mittleren und höheren Alters in meinem Land sehr verbreitet. Dies hängt hauptsächlich mit den schlechten Essgewohnheiten der Menschen zusammen. Wenn Sie Ihren Bluthochdruck gründlich lindern möchten, müssen Sie nicht nur Medikamente zur Blutdruckkontrolle einnehmen, sondern auch darauf achten, den Blutdruck durch die Ernährung zu regulieren. Insbesondere können Sie versuchen, einige Tees zu trinken, die Bluthochdruck behandeln und Ihnen sehr dabei helfen, Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Welche Tees eignen sich also besonders gut zur Behandlung von Bluthochdruck?

Chrysanthementee: Die verwendete Chrysantheme sollte Kamille sein, da sie nicht bitter schmeckt. Die großen weißen Chrysanthemen oder die kleinen weißen Chrysanthemen, die in den Regionen Suzhou und Hangzhou angebaut werden, sind die besten. Verwenden Sie jedes Mal etwa 3 Gramm, um Tee zuzubereiten, und trinken Sie ihn dreimal täglich. Sie können auch Chrysanthemen, Geißblatt und Lakritze zusammen kochen und als Tee trinken. Es hat die besondere Wirkung, die Leber zu beruhigen, die Sehkraft zu verbessern, Hitze zu beseitigen und zu entgiften. Es hat signifikante therapeutische Wirkungen bei Patienten mit Bluthochdruck und Arteriosklerose.

Weißdorntee: Die im Weißdorn enthaltenen Inhaltsstoffe können die Verdauung unterstützen, Blutgefäße erweitern, den Blutzucker senken und den Blutdruck senken. Gleichzeitig hat das regelmäßige Trinken von Weißdorntee offensichtliche unterstützende therapeutische Wirkungen bei der Behandlung von Bluthochdruck. Die Zubereitung erfolgt in der Form, dass man mehrmals täglich einen Tee aus 1 bis 2 frischen Weißdornbeeren zubereitet.

Lotusblatttee: Die Praxis der traditionellen chinesischen Medizin zeigt, dass Aufgüsse und Abkochungen aus Lotusblättern eine blutgefäßerweiternde, hitzeableitende und sommerliche Wirkung haben sowie den Blutdruck senken. Gleichzeitig ist das Lotusblatt auch ein gutes Heilmittel zur Gewichtsabnahme und Fettentfernung. Die Trinkmethode zur Behandlung von Bluthochdruck lautet: Ein halbes frisches Lotusblatt waschen und zerkleinern, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, kochen, abkühlen lassen und als Tee trinken.

Sophora-Blütentee: Pflücken Sie die Blütenknospen des Sophora-Baumes, trocknen Sie sie, tränken Sie sie in kochendem Wasser und trinken Sie sie mehrmals täglich als Tee. Er hat eine einzigartige therapeutische Wirkung bei Patienten mit Bluthochdruck. Gleichzeitig wirken die Blüten der Sophora japonica blutgefäßverengend und blutstillend.

Shouwu-Tee: Shouwu-Tee hat eine blutfettsenkende und thrombosehemmende Wirkung. Bei Menschen mit erhöhten Blutfettwerten hat das regelmäßige Trinken von Shouwu-Tee eine ganz offensichtliche therapeutische Wirkung. Die Zubereitungsmethode besteht darin, 20–30 Gramm verarbeiteten Polygonum multiflorum zu nehmen, Wasser hinzuzufügen und 30 Minuten lang zu kochen, dann nach dem Abkühlen als Tee zu trinken, eine Dosis pro Tag.

Die oben genannten Teesorten sind alle Teesorten zur Behandlung von Bluthochdruck. Wenn Sie darauf bestehen, sie über einen längeren Zeitraum zu trinken, wird Ihnen das sehr dabei helfen, Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Neben den oben genannten Teesorten gibt es noch einige andere Teesorten, die ebenfalls blutdruckregulierend wirken, wie Pueraria-Tee, Cassia-Samen-Tee, Maisseide-Tee usw. Dies sind alles Teesorten, die blutdruckregulierend wirken. Sie können je nach Geschmack und Hobbys einen Tee auswählen, der Ihnen gefällt.