Akupunktur-Gesundheitspflege ist nicht so einfach

Unter den Gesundheitstrends, die in den letzten Jahren populär geworden sind, kann man sagen, dass die Akupunktur zur Gesundheitserhaltung der beliebteste und akzeptierte Inhalt in der breiten Öffentlichkeit ist, gleich nach der Ernährungstherapie zur Gesundheitserhaltung. In vielen Gesundheitssendungen im Fernsehen und in den Gesundheitsrubriken der Zeitungen wird der breiten Öffentlichkeit von Zeit zu Zeit ein oder zwei gesundheitserhaltende Akupunkturpunkte der chinesischen Medizin beigebracht, was die Leute dazu anregt, es ihnen gleichzutun und hier und da zu drücken, wenn sie nichts zu tun haben.

Man muss sagen, dass der Ausgangspunkt gut ist, aber viele Menschen haben kein wissenschaftliches Verständnis der Akupunktur-Gesundheitspflege. Da beispielsweise jeder Mensch körperlich anders ist, die Methoden zur Auswahl der Akupunkturpunkte unterschiedlich sind und die Dauer der Beharrlichkeit unterschiedlich ist, sind auch die Auswirkungen unterschiedlich, aber viele Menschen erkennen dies nicht. Das Wichtigste ist , keine zu hohen Erwartungen an die Akupunkturbehandlung zu stellen. Für normale Menschen, die keine chinesischen Mediziner sind, ist die Akupunkturbehandlung letztlich nur eine Methode der täglichen Gesundheitspflege oder der unterstützenden Behandlung von Krankheiten und nichts Magisches. Tatsächlich beherrscht nicht jeder die Akupunktur-Gesundheitsbehandlung und nicht jeder profitiert davon. Es muss richtig behandelt werden.

Eine Methode namens "Methode zur Auswahl von Akupunkturpunkten durch Markierung der menschlichen Körperoberfläche

Dabei handelt es sich um eine Methode zur Auswahl von Akupunkturpunkten auf der Grundlage charakteristischer Teile der menschlichen Körperoberfläche, wie etwa Gesichtszüge, Haare, Bauchnabel, Knochenvorsprünge und Poren sowie Muskelwülste.

Eine davon heißt „Knochenmessungsmethode“

Dies ist die genaueste Methode zur Lokalisierung von Akupunkturpunkten. Dabei werden die Gelenke als Hauptmerkmale verwendet, um die Größe und Länge verschiedener Körperteile zu messen, und die Maße werden entsprechend ihrer Proportionen als Standard für die Lokalisierung von Akupunkturpunkten umgerechnet. Beispielsweise beträgt der Abstand von der Querlinie des Handgelenks zur Querlinie des Ellenbogens zwölf Zoll, was bedeutet, dass dieser Abstand in zwölf gleiche Teile unterteilt wird, und dies wird als Standard für die Lokalisierung von Akupunkturpunkten verwendet.

Es gibt auch eine Methode namens „Finger-Körper-Messmethode“.

Hierbei handelt es sich um eine Methode zur Lokalisierung von Akupunkturpunkten anhand der Größe der Finger des Patienten. Es gibt den Mittelfinger im gleichen Zoll, d. h. die Fläche zwischen den beiden inneren Enden der Linien, wenn der Mittelteil des Mittelfingers gebeugt ist, beträgt ein Zoll, was für den vertikalen Zoll der Akupunkturpunkte an den Gliedmaßen und den horizontalen Zoll der Akupunkturpunkte auf dem Rücken verwendet werden kann. Es gibt den Daumen im gleichen Zoll, d. h. der horizontale Grad des Daumengelenks beträgt ein Zoll, was für den vertikalen Zoll der Akupunkturpunkte an den Gliedmaßen geeignet ist. Es gibt den horizontalen Finger im gleichen Zoll, d. h., Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger und kleiner Finger werden zusammengelegt, und die horizontale Linie auf dem Mittelteil des Mittelfingers wird als Standard verwendet. Die Fingermessmethode wird im Allgemeinen zum Messen kürzerer Distanzen verwendet. Für längere Distanzen ist die Verwendung eines Lineals genauer.

Daraus lässt sich erkennen, dass das Auffinden der Akupunkturpunkte keine leichte Aufgabe ist. Die Akupunkturkarten im Fernsehen und in Büchern sind für Menschen mit medizinischen Kenntnissen gedacht. Menschen, die keine Medizinstudenten sind, können die Akupunkturpunkte häufig nicht genau finden, wenn sie diese Karten verwenden, um die Akupunkturpunkte an ihrem eigenen Körper zu lokalisieren. Auch wenn Sie chinesische Medizin studieren und noch nicht lange als Akupunkteur gearbeitet haben, sind die von Ihnen gewählten Akupunkturpunkte möglicherweise nicht genau.

Akupunktur-Gesundheitserhaltung: Dialektik

Die Akupunkturbehandlung der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert auf der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wenn Sie nicht viel über die Traditionelle Chinesische Medizin wissen, wird es schwierig sein, gute Ergebnisse zu erzielen.

Beispielsweise kann die Akupunktur-Gesundheitsbehandlung in proximale und distale Akupunkturpunkte unterteilt werden. Bei der proximalen Akupunkturpunktauswahl werden Akupunkturpunkte lokal und in der Nähe der Schmerzstelle ausgewählt. Diese Methode wird häufig angewendet und kann bei jeder Krankheit angewendet werden, deren Symptome deutlicher und auf der Körperoberfläche lokalisiert sind. Mit anderen Worten werden Akupunkturpunkte am Schmerzpunkt oder in der Nähe des Schmerzpunkts ausgewählt. Je näher die Akupunkturpunkte beieinander liegen, desto besser ist die Wirkung. Verwenden Sie beispielsweise bei Augenkrankheiten die Punkte Jingming, Qiuhou, Zanzhu, Fengchi und andere in der Nähe der Augen; bei Nasenkrankheiten verwenden Sie die Punkte Yingxiang und Juliao um die Nase herum; bei Magenschmerzen verwenden Sie den Punkt Zhongwan neben dem Magen und andere Punkte.

Distale Akupunkturpunktauswahl bedeutet, Akupunkturpunkte an einer Stelle weit entfernt vom erkrankten Bereich auszuwählen. In der klinischen Praxis werden zur Behandlung häufig Akupunkturpunkte unterhalb der Ellbogen und Knie ausgewählt. So können beispielsweise Oberbauchschmerzen mit dem Zusanli-Punkt am Bein behandelt werden, Taillen- und Rückenerkrankungen mit dem Weizhong-Punkt am Bein, Herz- und Brustprobleme mit dem Neiguan-Punkt am Arm, Gesichtserkrankungen mit dem Hegu-Punkt an der Hand und chronischer Durchfall und Afterprolaps mit dem Baihui-Punkt auf dem Kopf. All dies erfordert die Anwendung des Prinzips der Akupunkturpunkte entlang der Meridiane. Wenn Sie mit den entsprechenden Theorien der traditionellen chinesischen Medizin nicht vertraut sind, wird es schwierig sein, gute Ergebnisse zu erzielen.

Akupunktur-Gesundheitspflege hat auch Nachteile

Ein wichtiger Grund für die Beliebtheit der Akupunktur-Behandlungen bei den Menschen liegt in der Überzeugung vieler Menschen, dass selbst eine unpräzise Operationsmethode oder mangelnde Kenntnisse des Therapeuten zu medizinischen Prinzipien nur die Wirksamkeit beeinträchtige und keinen Schaden anrichte. Tatsächlich hat die Akupunktur-Gesundheitsbehandlung nicht nur Vorteile, sondern auch Nachteile. Dies hängt mit der Beherrschung der Grundlagen der chinesischen Medizin durch jeden Einzelnen, den verwendeten Methoden und individuellen Unterschieden zusammen. Beispielsweise dienen Akupunktur, Massage, Moxibustion, Schröpfen, Schaben usw. alle dem Zweck der Gesundheitserhaltung durch die Stimulation von Akupunkturpunkten, aber nicht jede Methode ist für Sie geeignet.

Akupunktur

Es gibt ein breites Anwendungsspektrum und deckt die meisten Krankheiten in der Inneren Medizin, Chirurgie, Gynäkologie, Pädiatrie, Traumatologie und anderen Abteilungen ab. Akupunktur kann jedoch manchmal schmerzhaft sein und viele Patienten haben aus diesem Grund Angst vor Nadeln. Während der Operation kann die Nadel leicht stecken bleiben und Akupunktur erfordert oft eine Behandlungskur. Nach 1 bis 2 Mal ist keine sichtbare Wirkung zu erwarten. Noch wichtiger ist, dass Menschen, die keine chinesische Medizin studiert haben, bei der Anwendung von Akupunktur für ihre eigene Gesundheit unfallgefährdet sind.

Moxibustion

Obwohl es ein breites Indikationsspektrum hat, ist es von Natur aus warm und für Patienten mit Erkältungssymptomen und Mangelsyndromen geeignet. Bei Patienten mit Hitzesyndrom hat es die gegenteilige Wirkung, daher ist eine dialektische Anwendung erforderlich.

Schröpfen

Es eignet sich für Patienten mit Überschuss-Syndrom, Hitze-Syndrom und Blutstauungs-Syndrom. Bei Patienten mit Mangel-Syndrom und Kälte-Syndrom sollte es mit Vorsicht angewendet werden.

Akupressur

Auch als „Zeiger“ bekannt, bedeutet es, dass Finger anstelle von Akupunktur verwendet werden. Dies ist die beliebteste Methode unter den Menschen, aber die Technik ist bei jedem Menschen anders, die Massagezeit ist anders und die Wirkungen sind auch anders. Am besten verwenden Sie die Druck- oder Knetmethode, wenn Sie Akupunkturpunkte massieren. Die Stimulationsintensität sollte von leicht bis stark reichen. Drücken Sie etwa eine halbe Minute lang weiter und wechseln Sie dann von stark bis leicht. Sie können beim Drücken auch Knettechniken hinzufügen. Laien haben oft Schwierigkeiten, die Intensität zu kontrollieren.