Was man bei Bronchitis-Husten essen kann

Im Allgemeinen ist Bronchitis nach unserem üblichen Verständnis eine Erkrankung, die durch die äußere Umgebung verursacht wird oder mit dem Rauchen im täglichen Leben zusammenhängt. Kurz gesagt: Da es ein Problem mit dem menschlichen Körper gibt, müssen wir Verantwortung für unseren Körper übernehmen, gut auf ihn aufpassen und dürfen nicht nachlassen. Was sollten Sie jedoch tun, wenn Sie an Bronchitis-Husten leiden? Was können Sie außer der Einnahme von Medikamenten bei Husten noch essen?

Viele Menschen stellen sich die Frage: Wie kann man das Problem des ständigen Hustens aufgrund einer Bronchitis lösen? Bei Rauchern mit Bronchitis erfordert die Genesung jedoch Geduld und Behandlung. Schauen wir uns als nächstes die Behandlungsmethode an.

Ernährungs- und Diättherapie

1. Milch trinken. Milchtrinken ist für Raucher mit chronischer Bronchitis von Vorteil. Wenn Sie rauchen müssen, denken Sie daran, Milch zu trinken.

2. Trinken Sie Wasser, um Schleim zu reduzieren

3. Trinken Sie mehr Gemüse- und Fruchtsäfte. Sie können rohen Rettich, frische Lotuswurzel und Birne zu Saft zerhacken, Honig hinzufügen und vor dem Trinken gut vermischen. Es hat eine erhebliche Wirkung auf Reizhusten und trockenen Husten, die durch chronische Bronchitis verursacht werden.

4. Essen Sie mehr grünes Gemüse. Essen Sie zu jeder Mahlzeit mehr Gemüse und Sojaprodukte, wie etwa weißen Rettich, Karotten, grünes Blattgemüse und andere leichte und gut verdauliche Lebensmittel.

5. Essen Sie mehr Lebensmittel, die Husten und Asthma lindern, Schleim lösen, die Lunge wärmen und die Milz stärken können, wie etwa Ginkgo, Mispel, Grapefruit, Kürbis, Yamswurzel, Kastanie, Lilie, Seetang, Meeresalgen usw.

Hinweis: Zu den Nahrungsmitteln, die vermieden werden sollten, zählen rohe, kalte, zu salzige, scharfe, fettige Speisen sowie reizende Lebensmittel wie Tabak und Alkohol, um die Symptome nicht zu verschlimmern. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel wie Ginseng und Hirschgeweih nicht überstürzt ein. Sie sollten nicht bei akuten Anfällen oder bei starker Schleimbildung und fettigem Zungenbelag eingenommen werden. Andernfalls werden das Engegefühl in der Brust und die Kurzatmigkeit schlimmer und der Zustand verschlechtert sich.

Patienten sollten der oben beschriebenen Ernährungstherapie mehr Aufmerksamkeit schenken. Bronchitishusten ist nicht sehr ernst, aber wenn Sie nicht mehr auf Ihre Ernährung achten, werden Sie am Ende derjenige sein, der darunter leidet, und dies wird Ihrer Genesung nicht förderlich sein. Deshalb müssen wir im Alltag noch vorsichtiger sein, es nicht aus Versehen zu essen.