Was sind die Symptome einer schlechten Leber- und Gallenblasenfunktion?

Es ist unvermeidlich, dass Menschen von der Geburt bis zum Erwachsenenalter verschiedene Krankheiten bekommen. Das ist etwas, das jeder einmal hat. Insbesondere einige körperliche Beschwerden, die keine Krankheiten darstellen, sondern durch eine langfristige Vernachlässigung des Körpers entstehen, kommen bei relativ jedem Menschen vor. Obwohl der Körper einige Signale aussendet, nehmen die meisten Menschen diese nicht ernst. Viele Menschen haben beispielsweise Symptome einer Leber- oder Gallenerkrankung, können diese aber nicht klar erklären.

Für Menschen mit Leber- und Gallenblasenproblemen ist es sehr wichtig zu wissen, welche Ernährung für diese Krankheit besser ist. Dies ist ein Ausdruck der Selbstverantwortung. Da die meisten Betroffenen jedoch keine professionellen Krankenpfleger sind, werden im Folgenden einige spezielle Hinweise gegeben.

Die Leber ist ein wichtiger Teil des menschlichen Verdauungssystems. Wenn eine Störung der Leber vorliegt, äußern sich die Symptome einer schlechten Leberfunktion in einer Reihe von abnormalen Symptomen des Verdauungstrakts wie Abneigung gegen fettiges Essen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen, Blähungen, Durchfall und Verdauungsstörungen.

Lebernährende Lebensmittel

1. Sojabohnen und Sojaprodukte sind reich an Eiweiß, Kalzium, Eisen, Phosphor, Vitamin B, mäßigen Mengen Fett und einer kleinen Menge Kohlenhydraten, was sich sehr positiv auf die Leberreparatur auswirkt.

2. Meeresfrüchte wie Haarschwanz, Gelber Umbrin, Weißfisch und Krustentiere wie Austern und Krabben können die Immunfunktion stärken, beschädigte Gewebezellen reparieren und vor Virenbefall schützen. Aber Auswahl und Zubereitung müssen stimmen, sonst drohen Lebensmittelvergiftungen. Dämpfen und Kochen sollte man bei 100 Grad über eine halbe Stunde erhitzen. Wenn Sie allergisch auf Meeresfrüchte reagieren, sollten Sie diese meiden. Sie können stattdessen Pilze, Pilzsamen, Seetang, Algen usw. essen.

3. Wassermelonen haben die Funktion, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, Unruhe zu lindern und Durst zu löschen, die Diurese zu fördern und den Blutdruck zu senken. Sie sind reich an Zucker, Vitaminen und Proteasen. Proteasen können unlösliche Proteine ​​in lösliche Proteine ​​umwandeln.

4. Kaliumreiche Lebensmittel: Seetang, Reis- und Weizenkleie, Mandeln, Orangen, Rosinen, Bananen, Pflaumen und Melonenkerne.

5. Essen Sie proteinreiche und fettarme Lebensmittel wie Tierleber, mageres Fleisch, Fisch, Garnelen, Huhn, Ente und Eier

6. Frisches Gemüse, Obst, Taglilien, Jujube, Sesam, Weißdorn usw. Ruizhi Ganoderma Lucidum Cordyceps-Tee kann häufig getrunken werden. Er ist gut für die Leber, wirkt gerinnungshemmend, verhindert die Adhäsion und Aggregation von Blutplättchen, reduziert Leukozytopenie, aktiviert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen.

Durch die Einführung in den obigen Inhalt können wir verstehen, dass es viele Erscheinungsformen einer schlechten Leber- und Gallenblasenfunktion gibt, normalerweise Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen und so weiter. Durch das Verständnis dieser Symptome können Patienten im Frühstadium der Krankheit eine Selbstdiagnose stellen. Sobald die Symptome schwerwiegend sind, müssen sie zur professionellen Behandlung ins Krankenhaus gehen und mit dem Rat des Arztes ihre Gesundheit wiederherstellen.