Magen-Darm-Erkrankungen

Angesichts des Drucks des Lebens und der Arbeit gehen viele Menschen heute sehr lässig mit Mittag- und Abendessen um. Manche essen nicht einmal etwas und essen nur ein paar Kekse, was sehr schädlich für den Magen ist. Wenn einem Auto beispielsweise während der Fahrt das Benzin ausgeht, muss es dann nachgetankt werden? Bleibt dieser Zustand über einen längeren Zeitraum bestehen, können leicht Magen-Darm-Störungen auftreten.

Viele Menschen nehmen das Auftreten von Magen-Darm-Störungen nicht ernst, da sie denken, dass es sich nicht um eine ernsthafte Krankheit handelt. Sie gehen nicht darauf ein oder ändern ihre Lebensgewohnheiten nicht, was zu weiteren Komplikationen führt.

Gastrointestinale Dysfunktion ist ein allgemeiner Begriff für eine Gruppe von gastrointestinalen Syndromen, die oft einen psychiatrischen Hintergrund haben und hauptsächlich durch gastrointestinale Motilitätsstörungen gekennzeichnet sind. In Bezug auf die pathologische Anatomie gibt es keine organische Läsion als Grundlage, sodass gastrointestinale Dysfunktion, die durch andere systemische Erkrankungen verursacht wird, nicht eingeschlossen ist. Zu den klinischen Manifestationen zählen hauptsächlich Magen-Darm-Störungen im Zusammenhang mit der Nahrungsaufnahme und Ausscheidung, die häufig von anderen funktionellen Symptomen wie Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Unaufmerksamkeit, Vergesslichkeit, Nervosität, Kopfschmerzen usw. begleitet werden. Magen-Darm-Störungen kommen recht häufig vor, genaue Statistiken zur Häufigkeit dieser Erkrankungen in China liegen derzeit jedoch nicht vor. Unter den Neurosen verschiedener Organe weist der Magen-Darm-Trakt die höchste Inzidenz auf und kommt häufiger bei Menschen im jungen und mittleren Alter vor.

Ursachen

Über die Pathogenese dieser Erkrankung besteht bislang kein einheitliches Verständnis. Psychische Faktoren spielen bei der Entstehung und Entwicklung dieser Krankheit eine wichtige Rolle. Wenn übermäßige Müdigkeit, emotionale Anspannung, familiäre Streitigkeiten und Schwierigkeiten im Leben und bei der Arbeit über einen längeren Zeitraum nicht richtig gelöst werden, können sie die normalen Aktivitäten höherer Nerven beeinträchtigen, was zu Störungen der Gehirn-Darm-Achse und darüber hinaus zu Magen-Darm-Störungen führt. Suggestion und Selbstsuggestion sind die Hauptursachen der Erkrankung und bei den Patienten kommt es häufig zu Störungen der myoelektrischen Aktivität und Motilität des Magen-Darm-Trakts.

【Für Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen geeignete Nahrung】

1) Achten Sie auf eine nährstoffreiche Ernährung. Essen Sie mehr protein- und vitaminreiche Lebensmittel, um den Körper mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen und Anämie und Unterernährung vorzubeugen. Bei Anämie und Unterernährung sollten Sie der Ernährung protein- und hämeisenreiche Lebensmittel wie mageres Fleisch, Hühnchen, Fisch, Leber, Nieren und andere Innereien hinzufügen. Zu den vitaminreichen Lebensmitteln gehören dunkel gefärbtes frisches Gemüse und Obst, wie etwa grünes Blattgemüse, Tomaten, Auberginen, rote Datteln usw. Am besten isst man zu jeder Mahlzeit 2–3 frische Weißdornfrüchte, um die Magensaftsekretion anzuregen.

2) Achten Sie auf den Säure-Basen-Haushalt der Nahrung. Bei übermäßiger Magensäuresekretion können Sie Milch, Sojamilch, gedämpftes Brot oder Brot trinken, um die Magensäure zu neutralisieren. Bei verminderter Magensäuresekretion können Sie konzentrierte Brühe, Hühnersuppe, saures Obst oder Saft zu sich nehmen, um die Magensaftsekretion anzuregen und die Verdauung zu unterstützen.

Das Obige ist eine Einführung in das Wissen über Magen-Darm-Störungen. Ich hoffe, dass es die Wachsamkeit aller gegenüber dieser Krankheit wecken kann. Unser Körper ist unser Kapital für Arbeit und Leben. Wenn es ein Problem mit dem Körper gibt, müssen wir uns rechtzeitig darum kümmern. Andernfalls werden sowohl Leben als auch Arbeit ernsthaft beeinträchtigt, wenn der Körper geschädigt wird.